Summit Blue Mind

U neuroscientist Layne Kalbfleisch hà iniziatu à pruvà à spiegà a cunnessione trà ciò chì l'acqua pare, ciò chì si sente è cumu si sperienze. Hè stata seguita da Harvey Welch, presidente di u Carbondale Park Board. Harvey era un "omu cun un grande pianu" per stabilisce una piscina publica in una cità miridiunali di l'Illinois, un locu induve l'Africani americani cum'è ellu sò stati pruibiti da tutte e piscine publica. per arrotondare u pannellu Stiv Wilson ci hà dettu a "Storia di Stuff". Ci hà infurmatu nantu à a grande quantità di cose in l'oceanu, da i plastichi à i contaminanti. Ellu, ancu, vole cambià a storia di l'oceanu per esse nantu à noi, perchè finu à chì avemu veramente capitu a nostra dipendenza da l'acqua, ùn faremu micca tuttu ciò chì pudemu per prutege. Ci hà incuraghjitu à agisce, è in particulare alluntanassi da l'idea di l'eroi individuali di l'oceanu è più versu l'azzione cullettiva. Hà vistu chì parechje persone ùn si sentenu micca bisognu di agisce se un eroe dichjara di avè tutta a forza di vuluntà per fà u cambiamentu.  

Scienza di a Solitudine - u putere di l'acqua per aiutà à ottene a solitudine

Tim Wilson, prufissore di l'Università di Virginia hà fattu anni di ricerca nantu à a mente umana è a so capacità o incapacità di "pensà solu". A maiò parte di a ghjente hà difficiule di pensà, è Tim hà prupostu à l'idea chì un paisaghju acquaticu pò esse a chjave per l'omu chì piglianu un mumentu per pensà. Ipotisa chì l'acqua permette à e persone di avè un megliu flussu di pinsamenti. L'avventuriero prufessiunale è MC di l'avvenimentu, Matt McFayden, hà parlatu di u so viaghju estremu à i dui estremità di a Terra: l'Antartida è u Polu Nord. Hè stata sorpresa di truvà noi chì, malgradu l'ambienti duru è l'esperienze vicinu à a morte, hà cuntinuatu à truvà a solitudine è a pace nantu à l'acqua. Stu pannellu cunclusu cù, Jamie Reaser, una guida di u desertu cù un Ph.D. da Stanford chì ci hà sfidatu à canalizà a nostra natura salvatica interna. Hà trovu una volta è una volta chì hè più faciule per truvà a solitudine in u mondu naturali è ci hà lasciatu cù a quistione: Semu codificati per esse vicinu à l'acqua per a sopravvivenza?

Dopu u pranzu è una breve sessione di yoga ci sò stati presentati à l'Alumni Blue Mind, individui chì leghjenu u libru di J, Blue Mind, è hà pigliatu l'azzione in e so cumunità per sparghje a parolla nantu à l'acqua cù un midset blu pusitivu.

Alumni Blue Mind - Blue Mind in azzione 

Duranti stu pannellu, Bruckner Chase, un atleta è fundatore di Blue Journey, hà sottolineatu a necessità d'azzione. U so travagliu di a vita hè di rende l'acqua accessibile à e persone di ogni età è capacità. Si sforza di truvà modi per mette a ghjente in l'acqua è hà trovu chì una volta a maiò parte di a ghjente principia in l'acqua ùn pò micca lascià. Chase valorizza l'esperienza persunale chì a ghjente pò avè cù l'acqua è pensa chì permette una cunnessione più profonda è un sensu di prutezzione per l'oceanu. Lizzi Larbalestier, chì hè ghjunta da l'Inghilterra, ci hà dettu a so storia da u principiu à induve spera ch'ella andarà in u futuru. Ella leghje u libru di J è furnia à l'audienza un esempiu di un individuu mediu chì pò mette stu missaghju à travaglià. Ella hà enfatizatu à traversu a so sperienza persunale chì unu ùn hà micca bisognu di esse un accademicu per avè una relazione cù l'acqua è incuragisce l'altri ancu. Infine, Marcus Eriksen hà parlatu di i so viaghji intornu à u mondu per studià i 5 gyres, i 5 patches di basura, in l'oceanu è u smog plasticu chì pudemu avà carturà scientificamente.

Sleeping Deeper - l'effetti medicinali è psicologichi di l'acqua

L'anzianu Marine Bobby Lane ci hà purtatu in u so viaghju dura à traversu u cummattimentu in Iraq, PTSD estremu è prolongatu, pinsamenti suicidi, è eventualmente cumu l'acqua l'hà salvatu. Dopu avè surfatu a so prima onda, Bobby hà sentitu un sensu di pace eccessiva è hà ottinutu u so sonnu megliu in anni. Hè statu seguitu da Justin Feinstein, un neuroscientist chì ci spiegò a scienza di u flottante è i so putenzi curativi medichi è psicologichi. Quandu u flottante, u cervellu hè allevatu da una forte attrazione gravitazionale è parechji di i sensi tendenu à diminuite o ancu spegne. Ellu vede flottante cum'è una sorta di buttone di reset. Feinstein vole cuntinuà a so ricerca per scopre se u flottante puderia aiutà i pazienti clinichi, cumprese quelli chì anu ansietà è PTSD.

Submergence - l'effetti di l'acqua prufonda 

per principià stu pannellu, Bruce Becker, psicologu aquaticu, ci hà dumandatu perchè dopu à una longa dura ghjurnata vedemu currendu un bagnu è mette in l'acqua cum'è un metudu affidabile di rilassazione. Ellu travaglia per capisce quellu mumentu quandu andemu in a bagnera è u nostru cervellu piglia una respira profonda. Ci hà insignatu chì l'acqua hà effetti di circulazione impurtanti, è ci hà lasciatu una frasa accattivante chì "un cervellu sanu hè un cervellu umitu". Dopu, James Nestor, autore di u Deep, ci hà dimustratu e capacità anfibie chì l'omu pò avè quandu si tratta di immersione libera à prufundità estrema. Noi l'omu avemu capacità anfibie magiche chì parechji di noi ùn pruvate micca ancu di accede. L'immersione libera hè unu di i modi più efficaci per studià i mammiferi marini più vicinu à nimu. Per finisce a sessione di panel, Anne Doubilet, NatGeo fotografu, hà sparte e so gloriose foto di tutte e parte di l'oceanu da u ghjacciu à u corallo. A so presentazione creativa paragunò u mondu caòticu di coralli à quellu di a so casa in Manhattan. Hà purtatu l'urbanu à l'Urbanismu Blu, cum'è ella viaghja constantemente avanti è avanti trà urbanu è salvaticu. Ella ci urge à agisce è à agisce rapidamente perchè digià in a so vita hà vistu una degradazione massiva di corallo.

In tuttu, l'avvenimentu era spettaculare, perchè furnia una lente assai unica cù quale guardà i prublemi cuntempuranei chì avemu cù l'oceanu. A ghjurnata era piena di storie uniche è dumande chì pruvucavanu à pensà. Ci hà datu passi concreti per piglià, è ci hà incuraghjitu chì ancu i picculi azzioni ponu creà un grande ripple. J incuragisce tutti à avè a so propria relazione psicologica cù l'acqua è sparte. Eramu tutti riuniti da J è u missaghju di u so libru. Ognunu hà sparte a so sperienza persunale cù l'acqua, a so propria storia. Vi incuraghjemu à sparte u vostru.