Dlo Sou Espri Mwen

Pa: Dr Wallace J. Nichols, ko-fondatè GADE tòti, WÈtheWILD, & LiVBLUE pami lòt òganizasyon.
Blog sa a orijinal parèt sou Misyon ble.

Fè yon promenade nan libreri pi renmen ou.

Remake ke pawa etajè yo nan seksyon ki pa fiksyon ki pi vann yo se yon gwo anpil liv sou nerosyans nan majik ak kontantman, memwa ak pè, mizik ak nou enkonsyan.

Yon eskanè rapid nan nenpòt nan liv sa yo - ak fanmi yo - pou mo "oseyan", "dlo", "nati" pral lajman rive kout. Eseye li tèt ou.

Ansèyman yon dènye kou nan Stanford University nan yon chanm plen ak etidyan gradye nan konsèvasyon oseyan mwen te poze yon seri kesyon etranj epi mwen te resevwa kèk repons etone.

Q1: Ki sa ki se yon emosyon ki kondwi pwoblèm lanmè w ap travay pou rezoud yo?

A: Laperèz, Evaris, dejwe, koupab, fristrasyon, fatig, konfizyon, estrès, dezespwa.

Q2: Ki sa ki yon emosyon ki kondwi solisyon lanmè w ap travay sou yo?

A: Enterè, espere, renmen, tranble, fyète, gratitid, senpati, koneksyon, fè konfyans, konpasyon.

Q3: Kisa ou konnen sou syans emosyon sa yo?

A: Pa anpil, piti, pa gen anyen, pa si, bon kesyon.

Q4: Ki moun ou konnen ki konnen sou syans emosyon yo?

A: Pa sèten, pyès moun, kite m reflechi sou sa yon ti jan, sa se yon lòt bon kesyon.

Q5: Kòm yon etidyan diplome nan Inivèsite Stanford, èske w ta dekri lavi w kòm estrès?

A: Wi, (souke tèt), mmm hmmm (tout men leve).

Q6: Èske w konnen ki kote yo te filme videyo sa a (Lè sa a, mwen te pwojte yon videyo 30 segonn nan kòt / oseyan sou ekran an)?

A: Non, pa sure, hmmmm, repons lan se wi (yon men leve).

Apwòch aktyèl nou an pou pwoteje oseyan an se sitou ki baze sou ekonomi, politik, ak ekoloji. Nou itilize pi bon rechèch ak zouti ki pi file ki disponib pou avanse yon ajanda rasyonèl konsèvasyon mondyal. Zòn maren pwoteje, sèvis ekosistèm, planifikasyon espasyal, analiz izotòp ki estab, biotelemetri, ak tout kalite algoritm prediksyon ranpli bwat zouti modèn konsèvasyonis oseyan an.

Men, jan nenpòt neuroscientists pral di w, desizyon imen yo se yon melanj de rezon ak emosyon. Pandan n ap kòmanse konprann wòl enkonsyan ki gen anpil pouvwa, n ap aprann ke desizyon nou yo ka padesizyon nan tout.

Machann, politisyen, ak majisyen yo te konnen depi lontan ke yon konpreyansyon sou fason sèvo imen an ap travay ofri yo yon avantaj pike sou mas nero-analfabet yo.

Kèk syantis konsèvasyon oswa pratikan te fann yon liv tèks nerosyans, pran yon kou nan nerosikoloji, oswa envite yon syantis mantal yo rantre nan pwojè yo oswa konferans yo. Konvèsasyon nou yo sou benefis sante kognitif ak emosyonèl nan vwa navigab ki an sante yo varye soti nan atténue a zilch. Kòm sa yo, yo pa parèt nan liv sèvis ekosistèm nou yo epi yo jwe yon wòl mens nan fason yo pran desizyon politik yo.

Nan gwo twou san fon syantifik sa a desann SS BLUEMIND, soumaren metafò ki ekipe pa kèk nan dirijan panse nan mond lan sou sèvo a ak oseyan an. Misyon BLUEMIND se chanje fondamantalman fason nou tout wè dlo. Wi, sa se yon gwo misyon.

Rekonèt wòl ki kache seri emosyon imen jwe nan tou de kreye ak rezoud pwoblèm anviwònman an se premye etap la (Q1 + Q2).

Reyalize kijan apresyasyon nou ak konpreyansyon nou genyen sou emosyon ak konduit sa yo se pou siksè nou rezoud pi gwo pwoblèm planèt nou an ap fè fas a se pwochen etap la (Q3).

Aksè nan konesans pwofon, agrandi nan syans emosyon ki egziste sou kanpis nou yo, nan depatman neurosyans ak sikoloji, nan lekòl medikal yo, ak pete soti nan jounal prensipal yo se pwochen mouvman kritik apre etap youn ak de.

Nan salklas Stanford sa a, li an sekirite pou nou di nou te jis kèk pa lwen kèk nan ekspè nan mond lan sou anpil nan emosyon yo sou lis nou yo. Biwo nerofizyològ Robert Sapolsky ki tou pre, chèchè nan CCARE, Kelly McGonigal, ak Philippe Goldin-pou site sèlman kèk-tout travay sou apwofondi konpreyansyon nou sou estrès, laperèz, konpasyon, senpati, atensyon, detant, ak atansyon (Q4).

Ann kòmanse ak emosyon an asasen. Kit se yon etidyan gradye, yon moun biznis, yon pwofesè lekòl, oswa yon veteran militè, gen yon bon chans lavi nou genyen plis estrès pase nou ta renmen. Trafik, medya, finans, ak move nouvèl chak jou soti atravè mond lan ajoute nan pil k ap grandi nan faktè enkyetid ki lakòz. Eksplozyon estrès ak laperèz ka fè nou soti nan pwoblèm. Men, nou konnen ke estrès kwonik mennen nan maladi, estrès toksik detwi selil nan sèvo (Q5).

Yo dokimante lè w deyò, fè egzèsis, ak deplase pou diminye estrès, ogmante aprantisaj, amelyore memwa, kontribye nan yon sans jeneral nan byennèt, fè nou an sante, ak ranfòse kreyativite. Ajoute dlo ak tout sa ki anplifye. Nan lòt mo, mache sou yon plaj bon pou nou. Menm panse ak sonje mache sou yon plaj bon pou nou.

Kout videyo mistè mwen te pataje ak klas la se te sou bèl kòt vid la ak Oseyan Pasifik ki pi pre kote nou te chita sou kanpis Stanford la, yon ti vwayaj sou mòn nan San Gregorio Beach (Q6). Klèman, yon resous sous-utilize pami elèv yo.

Nan dat 30 me sou Block Island, ekipaj SS BLUEMIND pral rasanble pou kontinye konvèsasyon an. Doktè Helen Reiss nan Harvard Medical School, Laura Parker Roerden nan Ocean Matters, ak Celine Cousteau pral plonje nan syans senpati ak konpasyon nan yon kontèks relasyon nou ak planèt dlo nou an. Chef Barton Seaver ak Doktè Vanderbilt University nan David Zald pral fouye nan fason pouvwa ak adiksyon manje mennen disparisyon oseyan, soti nan ton ble rive nan reken. Otè Mary Alice Monroe ak mizisyen Halsey Burgund pral ansanm ak chèchè neurolingistik NYU Doktè David Poeppel pou reflechi sou langaj dlo ak sèvo nou yo. Nou pral kontinye eksplore nerojeografi kote yo, neroestetik oseyan an, ak neroekonomi nan navige ak gade balèn.

Natirèlman, nou pral naje, navige, pedal, chante, pataje ak kreye istwa tou, epi jwi kèk paloud sou plaj la.

Kòm nou konekte pwen ki genyen ant nerosyans, sikoloji, ak sante entèkonekte nan planèt dlo nou an ak tèt nou nouvo lide yo te ap koule soti. Nou pral pran ide sa yo epi rann BLUEMIND "pwen pale", yon lis ipotèz konvenkan nerokonsèvasyon pou elèv gradye ki enterese yo, ak yon gid senp pou edikatè fòmèl ak enfòmèl ki vle enkòpore ide sa yo nan pwomnad yo, kourikoulòm yo ak leson yo. plan.

Somè a pral difizyon an dirèk sou MindandOcean.org. Gen anpil plas sou SS BLUEMIND la. Misyon nou se misyon w.

Byenveni abò.

Biyo: Dr Wallace "J." Nichols se yon syantis, aktivis, òganizatè kominotè, otè ak papa. Li travay pou enspire yon koneksyon pi pwofon ak lanati, pafwa tou senpleman pa mache ak pale, lòt fwa nan ekri oswa imaj. Li se ko-fondatè GADE tòti, WÈtheWILD, & LiVBLUE pami lòt òganizasyon.