Nzaghachi anyị na COVID-19

Ka ọgbaghara nke nzaghachi COVID-19 kpatara na-aga n'ihu, obodo na-agbasi mbọ ike n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkwa ọ bụla ọbụlagodi na omume obiọma na nkwado na-enye nkasi obi na ọchị. Anyị na-eru uju ndị nwụrụ anwụ, na-enwekwa mmetụta maka ndị bụ́ isi nke ememe na oge pụrụ iche, site n’ihe omume okpukpe ruo ngụsị akwụkwọ, n’ụzọ ndị anyị na-agaghị echedị echiche ugboro abụọ n’ihe dị ka otu afọ gara aga. Anyị na-enwe ekele maka ndị ga-eme mkpebi kwa ụbọchị ịga ọrụ ma tinye onwe ha (na ezinụlọ ha) n'ihe ize ndụ site na mgbanwe ha na ụlọ ahịa nri, ụlọ ahịa ọgwụ, ụlọ ọgwụ, na ebe ndị ọzọ. Anyị chọrọ ịkasi ndị ezinụlọ na ihe onwunwe tufuru n'oké oke mmiri ozuzo nke bibiri obodo ma na US na ọdịda anyanwụ Pacific - ọbụlagodi na usoro COVID-19 na-emetụta nzaghachi ya. Anyị maara na agbụrụ agbụrụ, ọha na eze na ahụike ekpughere nke ọma, na a ga-enwerịrị ike ilebara onwe ha anya nke ọma karị.

Anyị makwaara nke ọma na ọnwa ole na ole gara aga, na izu na ọnwa ndị na-abịa n'ihu, na-enye ohere mmụta iji chepụta ụzọ nke na-arụsi ọrụ ike kama imeghachi omume, nke na-atụ anya ma na-akwado ruo n'ókè a ga-eme maka mgbanwe n'ọdịnihu na ndụ anyị kwa ụbọchị: Strategies. maka imeziwanye ohere nyocha, nlekota oru, ọgwụgwọ, na ngwa nchebe na akụrụngwa onye ọ bụla chọrọ na mberede ahụike; Mkpa mmiri dị ọcha, nke a pụrụ ịdabere na ya; na ịhụ na usoro nkwado ndụ anyị bụ isi dị mma dịka anyị nwere ike ime ha. Ogo ikuku anyị na-eku ume, dị ka anyị maara, nwere ike bụrụ ihe na-ekpebi etu ndị mmadụ si anabata ọrịa iku ume, gụnyere COVID-19 — okwu bụ isi nke ịha nhatanha na ikpe ziri ezi.

Oke osimiri na-enye anyị ikuku oxygen-ọrụ dị oke ọnụ ahịa - na a ga-echekwa ikike ahụ maka ndụ dịka anyị maara na ọ ga-adị ndụ. N'ụzọ doro anya, iweghachite oke osimiri dị mma na nke bara ụba bụ ihe dị mkpa, ọ bụghị nhọrọ - anyị enweghị ike ime ma ọ bụrụ na anyị enweghị ọrụ usoro gburugburu ebe obibi na uru akụ na ụba nke oké osimiri. Mgbanwe ihu igwe na ikuku ikuku griin ha na-akpaghasị ikike oke osimiri nwere iwesa oke ihu igwe ma kwado usoro mmiri ozuzo ọdịnala nke anyị mebere sistemu anyị. Acid acidification nke oke osimiri na-eyikwa mmepụta oxygen egwu.

Mgbanwe n'otú anyị si ebi ndụ, ọrụ na egwuregwu agbakwunyere na mmetụta anyị na-ahụbu site na mgbanwe ihu igwe - ikekwe ọ dị obere na mberede karịa nhụpụ anya dị mkpa na nnukwu mfu anyị na-enwe ugbu a, mana mgbanwe amalitelarị. Iji dozie mgbanwe ihu igwe, a ghaghị inwe mgbanwe ụfọdụ dị mkpa n'otú anyị si ebi ndụ, ọrụ na egwuregwu. Na, n'ụzọ ụfọdụ, ọrịa na-efe efe ewepụtala nkuzi - ọbụlagodi nkuzi siri ike - gbasara njikere na nkwụsi ike zubere. Na ụfọdụ ihe àmà ọhụrụ na-akwado mkpa ọ dị ichekwa usoro nkwado ndụ anyị—ikuku, mmiri, oké osimiri—maka ịha nhatanha ka ukwuu, maka nchebe ka ukwuu, na maka ịba ụba.

Ka ọha mmadụ na-apụta site na mmechi ahụ ma na-arụ ọrụ ịmalitegharị ọrụ akụ na ụba kwụsịrị na mberede, anyị ga-echerịrị echiche n'ihu. Anyị ga-eme atụmatụ maka mgbanwe. Anyị nwere ike ịkwado maka mgbanwe na ọgba aghara site n'ịmara na usoro ahụike ọha anyị ga-esirịrị ike - site na mgbochi mmetọ ruo na ngwa nchebe ruo na usoro nkesa. Anyị enweghị ike igbochi oke ifufe, mana anyị nwere ike inyere ndị obodo aka imeghachi omume na mbibi ahụ. Anyị enweghị ike igbochi ọrịa na-efe efe, mana anyị nwere ike igbochi ha ịghọ ọrịa na-efe efe. Anyị ga-echekwa ndị kachasị emerụ ahụ-obodo, akụrụngwa, na ebe obibi-ọbụlagodi ka anyị na-achọ ime mgbanwe n'ememe, omume, na atụmatụ ọhụrụ maka ọdịmma anyị niile.