Blue Mind Sommet

D'Neurowëssenschaftlerin Layne Kalbfleisch huet ugefaang d'Verbindung ze erklären tëscht wéi Waasser ausgesäit, wéi et fillt a wéi mir et erliewen. Si gouf gefollegt vum Harvey Welch, President vum Carbondale Park Board. Den Harvey war e "Mann mat engem grousse Plang" fir en ëffentleche Pool an enger südlecher Illinois Stad ze grënnen, eng Plaz wou Afroamerikaner wéi hie selwer aus all ëffentleche Poole verbannt goufen. fir de Panel ofzeschléissen De Stiv Wilson huet eis d'"Story of Stuff" gesot. Hien huet eis informéiert iwwer déi grouss Quantitéit u Saachen am Ozean, vu Plastik bis Pollutanten. Och hie wëll d'Geschicht vum Ozean änneren fir iwwer eis ze goen, well bis mir eis Ofhängegkeet vum Waasser wierklech verstinn, wäerte mir net alles maachen fir et ze schützen. Hien huet eis encouragéiert ze handelen, a besonnesch vun der Iddi vun den eenzelne Ozeanhelden ewech a méi a Richtung kollektiv Handlung. Hien huet gesinn datt vill Leit kee Besoin fillen ze handelen wann en Held behaapt datt hien all Wëllenskraaft huet fir Ännerung ze maachen.  

Wëssenschaft vun der Solitude - d'Kraaft vum Waasser fir eis ze hëllefen Solitude z'erreechen

Den Tim Wilson, e Professer op der University of Virginia huet Jorelaang Fuerschung iwwer de mënschleche Geescht gemaach a seng Fäegkeet oder Onméiglechkeet "just ze denken." Déi meescht Leit hunn et schwéier just ze denken, an den Tim huet virgeschloen datt e Waasserlandschaft de Schlëssel ass fir datt d'Mënschen e Moment huelen fir just ze denken. Hien hypothetiséiert datt Waasser de Leit erlaabt e bessere Flux vu Gedanken ze hunn. Professionelle Abenteuer an MC vum Event, Matt McFayden, huet iwwer seng extrem Rees op déi zwee Enden vun der Äerd geschwat: Antarktis an den Nordpol. Hie war iwwerrascht eis ze fannen datt trotz den haarden Ëmfeld an no Doudeserfarungen hie weider Solitude a Fridden um Waasser fonnt huet. Dëse Panel ass ofgeschloss mat, Jamie Reaser, engem Wilderness Guide mat engem Ph.D. vum Stanford, deen eis erausgefuerdert huet eis bannenzeg Wildnis ze kanaliséieren. Si huet ëmmer erëm fonnt datt et méi einfach ass Solitude an der natierlecher Welt ze fannen an huet eis d'Fro hannerlooss: Si mir kodéiert fir no beim Waasser ze sinn fir ze iwwerliewen?

Nom Mëttegiessen an enger kuerzer Yoga Sessioun si mir un d'Blue Mind Alumni virgestallt ginn, Leit déi dem J säi Buch gelies hunn, Blue Geescht, an hunn Aktiounen an hire Communautéiten geholl fir d'Wuert iwwer Waasser mat engem positive bloe Midset ze verbreeden.

Blue Mind Alumni - Blue Geescht an Aktioun 

Wärend dësem Panel huet de Bruckner Chase, en Athlet a Grënner vu Blue Journey, d'Noutwendegkeet vun Handlung betount. Seng Liewensaarbecht ass Waasser fir Leit vun all Alter a Fäegkeeten zougänglech ze maachen. Hie probéiert Weeër ze fannen fir d'Leit an d'Waasser ze kréien an huet erausfonnt datt wann déi meescht Leit am Waasser ufänken, se net kënne verloossen. Chase schätzt d'perséinlech Erfahrung déi d'Leit mam Waasser kënnen hunn an denkt datt et Plaz mécht fir eng méi déif Verbindung a Sënn vu Schutz fir den Ozean. D'Lizzi Larbalestier, déi de ganze Wee aus England koum, huet eis hir Geschicht vun Ufank un erzielt bis wou si hofft, datt se an Zukunft wäert goen. Si huet dem J säi Buch gelies an huet dem Publikum e Beispill vun engem Duerchschnëttspersoun zur Verfügung gestallt, deen dëse Message an d'Aarbecht ka bréngen. Si huet duerch hir perséinlech Erfahrung betount, datt een keen Akademiker muss sinn fir eng Relatioun mam Waasser ze hunn an och anerer ze encouragéieren. Schlussendlech huet de Marcus Eriksen iwwer seng Reesen ronderëm d'Welt geschwat fir déi 5 Gyres, déi 5 Müllflecken, am Ozean an de Plastiksmog ze studéieren, dee mir elo wëssenschaftlech kartéiere kënnen.

Schlof Deeper - déi medizinesch a psychologesch Effekter vum Waasser

Fréiere Marine Bobby Lane huet eis op seng rau Rees duerch Kampf am Irak, extrem a verlängert PTSD, Suizidgedanken, a schliisslech wéi Waasser him gerett huet. Nom Surfen op seng éischt Welle huet de Bobby en iwwerwältegend Gefill vu Fridden gefillt an huet säi beschte Schlof a Joeren erreecht. Hie gouf gefollegt vum Justin Feinstein, engem Neurowëssenschaftler, deen eis d'Wëssenschaft vum Floating a seng medizinesch a psychologesch Heelkraaft erkläert huet. Wann Dir schwëmmt, gëtt d'Gehir vu staarke Gravitatiounszuch erliichtert a vill vun de Sënner tendéieren ze reduzéieren oder souguer auszeschalten. Hie gesäit schwiewend als Zort vun engem Reset Knäppchen. De Feinstein wëll seng Fuerschung weiderfuere fir ze entdecken ob Schwammen klinesch Patienten hëllefe kéint, och déi mat Besuergnëss a PTSD.

Submergence - d'Effekter vum déiwe Waasser 

fir dëse Panel unzefänken, huet de Bruce Becker, Waasserpsycholog, eis gefrot firwat mir no engem laangen haarden Dag e Bad gesinn an an d'Waasser kommen als eng zouverlässeg Method fir Entspanung. Hie schafft fir dee Moment ze verstoen wa mir an d'Dëppchen trëppelen an eise Gehir en déif Otem hëlt. Hien huet eis geléiert datt Waasser wichteg Zirkulatiounseffekter huet, an huet eis mat engem opfällege Saz hannerlooss datt "e gesonde Gehir e naass Gehir ass." Nächst, James Nestor, Auteur vun der Deep, huet eis d'Amphibefäegkeeten gewisen, déi d'Mënsche kënnen hunn, wann et ëm d'fräi Tauchen an extremen Déiften kënnt. Mir Mënschen hunn magesch Amphibien Fäegkeeten, déi vill vun eis net emol versichen Zougang. Gratis Tauchen ass ee vun den effektivsten Weeër fir Marine Mamendéieren méi no ze studéieren wéi jiddereen. Fir d'Panel Sessioun ofzeschléissen, Anne Doubilet, natgeo Fotograf, gedeelt hir glorräich Fotoen vun all Deeler vum Ozean aus Äis zu Koralleriffer. Hir kreativ Presentatioun verglach déi chaotesch Welt vu Korallen mat där vun hirem Heem zu Manhattan. Si huet den urbanen an de Blue Urbanism bruecht, well si stänneg reesen an zréck tëscht urban a wëll. Si fuerdert eis op ze handelen a séier ze handelen, well si schonn an hirer Liewensdauer eng massiv Degradatioun vu Korallen gesinn huet.

Am Ganzen war d'Evenement spektakulär, well et eng ganz eenzegaarteg Lens geliwwert huet fir déi zäitgenëssesch Problemer ze kucken, déi mir mam Ozean hunn. Den Dag war voller eenzegaarteg Geschichten a Gedanken provozéierend Froen. Et huet eis konkret Schrëtt gemaach fir ze huelen, an eis encouragéiert datt och kleng Aktiounen e grousse Ripple kreéieren. J encouragéiert jiddereen seng eege psychologesch Relatioun mat Waasser ze hunn an et deelen. Mir waren all zesummen vum J an de Message vu sengem Buch bruecht. Jiddereen huet seng perséinlech Erfahrung mam Waasser gedeelt, seng eege Geschicht. Ech encouragéieren Iech Är ze deelen.