Жессика Сарновски бол контент маркетингийн чиглэлээр мэргэшсэн, EHS-ийн тогтсон сэтгэлгээний удирдагч юм. Жессика байгаль орчны мэргэжилтнүүдийн өргөн хүрээний үзэгчдэд хүрэх зорилготой гайхалтай түүхийг урладаг. Түүнтэй LinkedIn-ээр дамжуулан холбогдох боломжтой https://www.linkedin.com/in/jessicasarnowski/

Сэтгэл түгших. Энэ нь хүний ​​амьдралын хэвийн хэсэг бөгөөд хүнийг аюулаас хамгаалах, эрсдэлээс урьдчилан сэргийлэхэд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. The Америкийн Сэтгэл зүйн холбоо (APA) сэтгэлийн түгшүүрийг "цусны даралт ихсэх зэрэг хурцадмал байдал, санаа зовсон бодол, бие махбодийн өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог сэтгэл хөдлөл" гэж тодорхойлсон. Энэ тодорхойлолтыг задлах юм бол энэ нь оюун санааны болон бие махбодийн гэсэн хоёр хэсэгтэй болохыг харж болно.

Хэрэв та хэзээ ч хүнд сэтгэлийн түгшүүрийг мэдэрч байгаагүй бол үүнийг танд үзүүлэхийг надад зөвшөөрнө үү.

  1. Энэ нь санаа зовнилоос эхэлдэг. Энэ хүрээнд: "Уур амьсгалын өөрчлөлтийн улмаас далайн түвшин нэмэгдэж байна."
  2. Энэхүү санаа зовнил нь гамшигт сэтгэхүй, хөндлөнгийн бодлуудад хүргэдэг: "Флоридагийн өмнөд хэсэг, Манхэттений доод хэсэг, зарим арлын орнууд зэрэг газар алга болж, олноор нүүдэллэх, байгалийн нөөцийг алдах, биологийн төрөл зүйл алдагдах, цаг агаарын эрс тэс үзэгдэл, үхэлд хүргэх болно" Би урьд өмнө хэзээ ч харж байгаагүй бөгөөд эцэст нь гаригийн сүйрлийг."
  3. Цусны даралт ихсэж, судасны цохилт түргэсч, хөлөрч эхэлдэг. Энэ бодол нь бүр ч аймшигтай, хувийн газар руу хөтөлдөг: "Би хэзээ ч хүүхэдтэй болох ёсгүй, учир нь тэднийг насанд хүрсэн үед амьдрах үнэ цэнэтэй ертөнц байхгүй болно. Би үргэлж хүүхэдтэй болохыг хүсдэг байсан болохоор одоо сэтгэлээр унаж байна."

2006 онд Аль Гор "" киногоо гаргасан.Тохиромжгүй Үнэн” гэсэн нь маш олон үзэгчдэд хүрсэн. Гэсэн хэдий ч, энэ үнэн нь зүгээр л эвгүй байхын оронд 2022 онд энэ нь зайлшгүй юм. Олон залуучууд цаг уурын өөрчлөлтийн бүрэн шидэлтэд манай гараг хэзээ унах нь тодорхойгүй байгаатай холбоотой түгшүүрийг мэдэрч байна.

Уур амьсгалын түгшүүр бодитой байдаг - ихэвчлэн залуу үеийнхэнд

Нью Йорк Таймс сонинд Эллен Барригийн нийтлэл, "Уур амьсгалын өөрчлөлт эмчилгээний өрөөнд орлоо,” зөвхөн хувь хүний ​​тэмцлийн тод тоймыг өгдөггүй; Энэ нь мөн уур амьсгалын өөрчлөлт нь залуу популяцид нөлөөлж байгааг онцолсон маш сонирхолтой хоёр судалгааны холбоосыг өгдөг.

The Lancet сэтгүүлд нийтэлсэн нэг судалгаа нь a иж бүрэн судалгаа "Хүүхэд, залуучуудын цаг уурын түгшүүр, засгийн газрын уур амьсгалын өөрчлөлтөд үзүүлэх хариу арга хэмжээний талаарх тэдний итгэл үнэмшил: дэлхийн судалгаа" нэртэй Каролайн Хикман, Msc et al. Энэхүү судалгааны хэлэлцүүлгийн хэсгийг дүгнэхдээ дараах гурван зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

  1. Уур амьсгалын түгшүүр нь зөвхөн санаа зовдоггүй. Энэхүү түгшүүр нь айдас, арчаагүй байдал, гэм буруу, уур хилэн болон бусад сэтгэл хөдлөлөөр илэрч, найдваргүй байдал, түгшүүртэй холбоотой эсвэл үүнд хувь нэмэр оруулдаг.
  2. Эдгээр мэдрэмжүүд нь хүмүүсийн амьдралд хэрхэн ажилладаг талаар нөлөөлдөг.
  3. Засгийн газар болон зохицуулагчид идэвхтэй арга хэмжээ авах (энэ нь энэ түгшүүрийг намжаах) эсвэл асуудлыг үл тоомсорлох (энэ нь асуудлыг улам хурцатгаж) замаар уур амьсгалын түгшүүрт нөлөөлөх асар их эрх мэдэлтэй байдаг. 

Өөр нэг судалгааны хураангуй, "Дэлхийн цаг уурын өөрчлөлтийн сэтгэл зүйд үзүүлэх нөлөөТомас Дохерти, Сюзан Клэйтон нар цаг уурын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй түгшүүрийн төрлийг гурван төрөлд хуваадаг. шууд, шууд бус, сэтгэл зүй.

Зохиогчид тайлбарлав шууд бус Хүмүүсийн уур амьсгалын өөрчлөлтийн талаар ажиглаж буй зүйлсийн хамт түгшүүрийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох тодорхойгүй байдалд тулгуурласан нөлөөлөл. Психосососаль Уур амьсгалын өөрчлөлтийн олон нийтэд үзүүлэх урт хугацааны нөлөөллийн хувьд нөлөөлөл илүү өргөн тархсан байна. Харин шууд нөлөөлөл нь хүмүүсийн амьдралд шууд нөлөөлдөг гэж тайлбарладаг. The судалгааны хураангуй түгшүүрийн төрөл тус бүрт хөндлөнгөөс оролцох өөр өөр аргуудыг санал болгож байна.

Судалгаа бүрийн нарийн ширийнийг судлахгүйгээр цаг уурын түгшүүр нь нэг хэмжээст биш гэдгийг ажиглаж болно. Мөн түүнийг өдөөж буй экологийн асуудалтай адил уур амьсгалын түгшүүр нь дасан зохицоход цаг хугацаа, хэтийн төлөв шаардагдана. Үнэн хэрэгтээ уур амьсгалын түгшүүртэй холбоотой эрсдэлийн элементийг шийдвэрлэх товч зам байхгүй. Уур амьсгалын өөрчлөлтийн үр дагавар хэзээ гарах нь тодорхойгүй байгаа асуудалд хариулт алга.

Коллеж, сэтгэл судлаачид уур амьсгалын түгшүүр бол асуудал гэдгийг ойлгож байна

Уур амьсгалын түгшүүр нь ерөнхийдөө түгшүүрийн өсөн нэмэгдэж буй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. гэх мэт Washington Post Цаг ууртай холбоотой асуудал нэмэгдэж буй оюутнуудад коллежууд бүтээлч эмчилгээг санал болгож байна. Сонирхолтой нь зарим коллежууд өөрсдийнхөө хэлснээр хэрэгжүүлж байгаа "цаг уурын кафе.” Эдгээр нь тэмцэлдээ шийдэл олохыг эрэлхийлж буй хүмүүст зориулагдаагүй, харин нээлттэй, албан бус орчинд өөрийн мэдрэмжээ илэрхийлэх уулзалтын газар юм.

Эдгээр уур амьсгалын кафе ярианы үеэр шийдлээс зайлсхийх нь сэтгэлзүйн зарчмууд болон дээр дурдсан судалгааны үр дүнг харгалзан үзэх сонирхолтой арга юм. Сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах сэтгэл зүй нь өвчтөнүүдэд тодорхойгүй байдлын таагүй мэдрэмжүүдтэй сууж, үргэлжлүүлэхэд нь туслах зорилготой юм. Уур амьсгалын кафе нь толгой эргэх хүртэл толгойгоо эргүүлэхгүйгээр манай гаригийн тодорхойгүй байдлыг даван туулах нэг арга зам юм.

Уур амьсгалын сэтгэл судлалын салбар хөгжиж байгаа нь анхаарал татаж байна. The Уур амьсгалын сэтгэл судлалын холбоо Хойд Америк ерөнхий сэтгэл судлал ба уур амьсгалын сэтгэл судлалын хоорондын холбоог бий болгодог. Өмнө нь, бүр 40-өөд жилийн өмнө хүүхдүүд уур амьсгалын өөрчлөлтийг зөвхөн тангенциал байдлаар мэддэг байсан. Тийм ээ, Дэлхийн өдөр бол жил бүр болдог арга хэмжээ байсан. Гэсэн хэдий ч жирийн хүүхдүүдийн хувьд тодорхой бус наадам нь цаг уурын өөрчлөлтийг байнга сануулах (мэдээ, шинжлэх ухааны хичээл гэх мэт) шиг утгагүй байв. 2022 он хүртэл хурдан урагшил. Хүүхдүүд дэлхийн дулаарал, далайн усны түвшин нэмэгдэж, цагаан баавгай зэрэг амьтад устах магадлалтай байгааг хүүхдүүд илүү их мэдэрч, мэдэж байна. Энэхүү ухамсар нь тодорхой хэмжээний түгшүүр, эргэцүүлэн бодоход хүргэдэг.

Далайн ирээдүй юу вэ?

Бараг хүн бүр далайн тухай дурсамжтай байдаг - эерэг дурсамж гэж найдаж байна. Гэхдээ өнөөдөр технологийн тусламжтайгаар ирээдүйн далайг төсөөлж болно. Үндэсний далай судлал, агаар мандлын удирдах газар (NOAA) нэртэй хэрэгсэлтэй Далайн түвшний өсөлт – Газрын зураг харагч Энэ нь далайн түвшний өсөлтөд өртсөн бүс нутгийг төсөөлөх боломжийг олгодог. NOAA болон бусад хэд хэдэн агентлагуудын хамт мөн мэдээгээ гаргасан 2022 оны далайн түвшний өсөлтийн техникийн тайлан, энэ нь 2150 он хүртэлх шинэчилсэн төсөөллийг өгдөг. Одоо залуу үеийнхэнд Sea Level Rise газрын зураг харагч гэх мэт хэрэгслээр Флоридагийн Майами зэрэг хотууд нүдэн дээр алга болж байгааг харах боломжтой боллоо.

Далайн түвшин дээшлэх нь гэр бүлийн гишүүд болон нам дор амьдардаг бусад хүмүүст ямар нөлөө үзүүлэхийг бодоход олон залуус санаа зовж магадгүй юм. Тэдний очихыг мөрөөддөг байсан хотууд алга болж магадгүй юм. Амьтад хувьсан өөрчлөгдөж буй уур амьсгалын температурын хязгаарт амьдарч чадахгүй, эсвэл үүнээс болж хоол тэжээлийн эх үүсвэр нь устаж үгүй ​​болох тул тэдэнтэй танилцах, бүр өөрийн нүдээр харах боломжтой байсан зүйлүүд устах болно. Залуу үеийнхэн бага насаа дурсаж магадгүй. Тэд зөвхөн ирээдүй хойч үеийнхээ төлөө санаа зовдоггүй; Тэд өөрсдийн амьдралд тохиолдох алдагдлын талаар санаа зовж байна. 

Үнэн хэрэгтээ цаг уурын өөрчлөлт нь далай тэнгисийн олон талт байдалд нөлөөлдөг, үүнд:

Далайн сангийн холбогдох хүчин чармайлт нь Цэнхэр уян хатан байдлын санаачилга. Цэнхэр тэсвэртэй байдлын санаачилга нь уур амьсгалын эрсдэлийг томоохон хэмжээний бууруулахад хүрэхийн тулд гол оролцогч талуудыг багаж хэрэгсэл, техникийн туршлага, бодлогын хүрээгээр хангах замаар эрэг орчмын байгалийн дэд бүтцийг сэргээн засварлах, хамгаалах, санхүүжүүлэх үүрэг хүлээдэг. Энэ мэт санаачилга нь залуу үеийнхэнд асуудлыг шийдвэрлэхийн төлөө ганцаараа биш гэсэн итгэл найдвар төрүүлж магадгүй юм. Ялангуяа тэд улс орныхоо үйлдэл, эс үйлдлээс болж сэтгэл дундуур байх үед.

Энэ нь хойч үеийнхэнд хаана үлдэх вэ?

Уур амьсгалын түгшүүр бол сэтгэлийн түгшүүрийн өвөрмөц хэлбэр бөгөөд ийм байдлаар хандах ёстой. Нэг талаас, уур амьсгалын түгшүүр нь оновчтой сэтгэлгээнд суурилдаг. Дэлхий өөрчлөгдөж байна. Далайн түвшин нэмэгдэж байна. Мөн энэ өөрчлөлтийг зогсоохын тулд ганц хүний ​​хийж чадах зүйл бага юм шиг санагддаг. Хэрэв уур амьсгалын түгшүүр саажилттай болвол сандрах халдлагад өртсөн залуу ч, гараг өөрөө ч "ялахгүй". Бүх үеийнхэн болон сэтгэл судлалын салбар уур амьсгалын түгшүүрийг сэтгэцийн эрүүл мэндийн хууль ёсны асуудал гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм.

Уур амьсгалын түгшүүр үнэхээр бидний залуу хойч үеийг зовоож байна. Бид үүнийг хэрхэн шийдвэрлэхийг сонгох нь ирээдүй хойч үеийнхэнд өөрсдийн гарагийн ирээдүйд бууж өгөхгүйгээр өнөөдрөөр амьдрахад чухал үүрэг гүйцэтгэнэ.