Blue Mind-top

Neurowetenschapper Layne Kalbfleisch probeerde eerst het verband uit te leggen tussen hoe water eruit ziet, hoe het voelt en hoe we het ervaren. Ze werd gevolgd door Harvey Welch, voorzitter van de Carbondale Park Board. Harvey was een "man met een groot plan" om een ​​openbaar zwembad te vestigen in een stad in het zuiden van Illinois, een plaats waar Afro-Amerikanen zoals hij vroeger uit alle openbare zwembaden werden verbannen. om het panel af te ronden vertelde Stiv Wilson ons de 'Story of Stuff'. Hij informeerde ons over de enorme hoeveelheid spullen in de oceaan, van plastic tot verontreinigende stoffen. Ook hij wil het verhaal van de oceaan veranderen zodat het over ons gaat, want totdat we onze afhankelijkheid van water echt begrijpen, zullen we niet alles doen wat we kunnen om het te beschermen. Hij moedigde ons aan om te handelen, en vooral om af te stappen van het idee van individuele oceaanhelden en meer naar collectieve actie te gaan. Hij heeft gezien dat veel mensen geen behoefte voelen om in actie te komen als een held beweert alle wilskracht te hebben om verandering teweeg te brengen.  

Science of Solitude – de kracht van water om ons te helpen eenzaamheid te bereiken

Tim Wilson, een professor aan de Universiteit van Virginia, heeft jarenlang onderzoek gedaan naar de menselijke geest en zijn vermogen of onvermogen om 'alleen maar te denken'. De meeste mensen vinden het moeilijk om alleen maar na te denken, en Tim stelde voor om te bedenken dat een waterlandschap de sleutel zou kunnen zijn voor mensen die even de tijd nemen om alleen maar na te denken. Hij veronderstelt dat water mensen in staat stelt een betere gedachtenstroom te hebben. Professionele avonturier en MC van het evenement, Matt McFayden, vertelde over zijn extreme reis naar de beide uiteinden van de aarde: Antarctica en de Noordpool. Hij was verrast ons te ontdekken dat hij ondanks de barre omstandigheden en bijna-doodervaringen eenzaamheid en rust op het water bleef vinden. Dit panel eindigde met Jamie Reaser, een wildernisgids met een Ph.D. van Stanford die ons uitdaagde om onze innerlijke wildheid te kanaliseren. Ze heeft keer op keer ontdekt dat het gemakkelijker is om eenzaamheid te vinden in de natuurlijke wereld en liet ons achter met de vraag: zijn we gecodeerd om in de buurt van het water te zijn om te overleven?

Na de lunch en een korte yogasessie maakten we kennis met de Blue Mind Alumni, individuen die J's boek lazen, Blue Mind, en ondernamen actie in hun gemeenschappen om het woord over water met een positieve blauwe middenklasse te verspreiden.

Blue Mind-alumni – Blue Mind in actie 

Tijdens dit panel benadrukte Bruckner Chase, een atleet en oprichter van Blue Journey, de noodzaak van actie. Zijn levenswerk is om water toegankelijk te maken voor mensen van alle leeftijden en capaciteiten. Hij streeft ernaar manieren te vinden om mensen in het water te krijgen en heeft ontdekt dat als de meeste mensen eenmaal in het water beginnen, ze niet meer weg kunnen. Chase waardeert de persoonlijke ervaring die mensen met het water kunnen hebben en denkt dat dit plaats maakt voor een diepere verbinding en een gevoel van bescherming voor de oceaan. Lizzi Larbalestier, die helemaal uit Engeland kwam, vertelde ons haar verhaal vanaf het begin tot waar ze hoopt dat het in de toekomst zal gaan. Ze las het boek van J en gaf het publiek een voorbeeld van een doorsnee persoon die deze boodschap in praktijk kan brengen. Ze benadrukte door haar persoonlijke ervaring dat je geen academicus hoeft te zijn om een ​​relatie met water te hebben en anderen aan te moedigen om dat ook te doen. Tot slot sprak Marcus Eriksen over zijn reizen rond de wereld om de 5 gyres, de 5 vuilnisbelten, in de oceaan en de plastic smog die we nu wetenschappelijk in kaart kunnen brengen te bestuderen.

Dieper slapen – de medicinale en psychologische effecten van water

Voormalig marinier Bobby Lane nam ons mee op zijn ruige reis door gevechten in Irak, extreme en langdurige PTSS, zelfmoordgedachten en uiteindelijk hoe water hem redde. Na het surfen op zijn eerste golf voelde Bobby een overweldigend gevoel van vrede en sliep hij het beste sinds jaren. Hij werd gevolgd door Justin Feinstein, een neurowetenschapper die ons de wetenschap van het drijven en zijn medische en psychologische helende krachten uitlegde. Wanneer je zweeft, zijn de hersenen verlost van sterke zwaartekracht en veel van de zintuigen hebben de neiging om te verminderen of zelfs uit te schakelen. Hij ziet zweven als een soort resetknop. Feinstein wil zijn onderzoek voortzetten om te onderzoeken of floaten klinische patiënten kan helpen, waaronder patiënten met angst en PTSS.

Onderdompeling - de effecten van diep water 

aan het begin van dit panel vroeg Bruce Becker, waterpsycholoog, ons waarom we na een lange, zware dag een bad nemen en in het water gaan zien als een betrouwbare methode van ontspanning. Hij probeert dat moment te begrijpen waarop we in bad stappen en onze hersenen diep ademhalen. Hij leerde ons dat water belangrijke circulatie-effecten heeft, en liet ons een pakkende zin achter: "een gezond brein is een nat brein." Vervolgens, James Nestor, auteur van de Diep, liet ons de amfibische capaciteiten zien die mensen kunnen hebben als het gaat om vrijduiken op extreme diepten. Wij mensen hebben magische amfibische vermogens die velen van ons niet eens proberen te gebruiken. Vrijduiken is een van de meest effectieve manieren om zeezoogdieren van dichterbij te bestuderen dan wie dan ook. Om de panelsessie te beëindigen, Anne Doubilet, Nat Geo fotograaf, deelde haar glorieuze foto's van alle delen van de oceaan, van ijs tot koraal. Haar creatieve presentatie vergeleek de chaotische wereld van koraal met die van haar huis in Manhattan. Ze bracht het stedelijke naar Blue Urbanism, terwijl ze constant heen en weer reist tussen stedelijk en wild. Ze dringt er bij ons op aan om snel te handelen, omdat ze al tijdens haar leven een enorme degradatie van koraal heeft gezien.

Het evenement was in zijn geheel spectaculair, omdat het een heel unieke lens bood om naar de hedendaagse problemen die we hebben met de oceaan te kijken. De dag zat vol unieke verhalen en tot nadenken stemmende vragen. Het gaf ons concrete stappen om te nemen en moedigde ons aan dat zelfs kleine acties een grote rimpeling kunnen veroorzaken. J moedigt iedereen aan om zijn eigen psychologische relatie met water te hebben en te delen. We werden allemaal bij elkaar gebracht door J en de boodschap van zijn boek. Iedereen deelde zijn persoonlijke ervaring met water, zijn eigen verhaal. Ik moedig je aan om de jouwe te delen.