آبهوا جي پريشاني: نئين غير يقيني صورتحال اسان جي ايندڙ نسل جو شڪار آهي

پريشاني. اهو زندگي جو هڪ عام حصو آهي ۽ انسانن کي خطري کان بچائڻ ۽ خطري کان بچڻ ۾ تمام اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. جي آمريڪي نفسياتي تنظيم (APA) پريشاني جي وضاحت ڪري ٿو "هڪ جذبو جنهن جي نشاندهي جذبات، پريشان خيالن، ۽ جسماني تبديلين جهڙوڪ بلڊ پريشر وڌائي." انهي تعريف کي ٽوڙڻ، هڪ ڏسي سگهي ٿو ته ان جا ٻه حصا آهن: ذهني ۽ جسماني.

جيڪڏهن توهان ڪڏهن به سخت پريشاني جو تجربو نه ڪيو آهي، مون کي اجازت ڏيو ته توهان لاء ان جو مظاهرو ڪيو.

1. اهو هڪ پريشاني سان شروع ٿئي ٿو. ان حوالي سان: ”موسمياتي تبديليءَ سبب سمنڊ جي سطح وڌي رهي آهي.
2. اها پريشاني تباهي واري سوچ ۽ مداخلت واري سوچن جي ڪري ٿي: ”جڳهون جهڙوڪ ڏاکڻي فلوريڊا، لوئر منهٽن، ۽ ڪجهه ٻيٽ ملڪ غائب ٿي ويندا، وڏي لڏپلاڻ، قدرتي وسيلن جي ضايع ٿيڻ، جيوتائي تنوع جي نقصان، انتهائي موسمي واقعن، موت جي پيماني تي اسان کي. اڳ ڪڏهن به نه ڏٺو آهي ۽، آخرڪار، سيارو جي تباهي."
3. توهان جو بلڊ پريشر وڌي ٿو، توهان جي نبض تيز ٿئي ٿي، ۽ توهان پسڻ شروع ڪيو. سوچون هڪ وڌيڪ خوفناڪ، ذاتي جاءِ ڏانهن وٺي وڃن ٿيون: ”مون کي ڪڏهن به ٻار نه هئڻ گهرجن ڇاڪاڻ ته اتي رهڻ جي لائق دنيا نه هوندي جيستائين اهي بالغ آهن. مون کي هميشه ٻارن جي خواهش هئي، تنهنڪري هاڻي مان اداس آهيان.

2006 ۾، ال گور پنهنجي فلم "هڪ اڻ وڻندڙ ​​سچ آهي”جيڪو تمام وڏي سامعين تائين پهچي ويو. تنهن هوندي به، ان حقيقت جي بدران رڳو تڪليف ڏيندڙ آهي، اهو هاڻي 2022 ۾ ناگزير آهي. ڪيترائي نوجوان ان پريشاني جو تجربو ڪري رهيا آهن، جيڪا غير يقيني صورتحال سان ايندي آهي، جڏهن ڌرتي موسمياتي تبديلين جي مڪمل ڦوڪ ۾ پئجي ويندي.

موسمياتي پريشاني حقيقي آهي - اڪثر ڪري نوجوان نسلن لاءِ

نيو يارڪ ٽائمز آرٽيڪل ايلين بيري پاران، "موسمياتي تبديلي علاج واري ڪمري ۾ داخل ٿي”نه رڳو انفرادي جدوجهد جو هڪ وشد جائزو پيش ڪري ٿو؛ اهو پڻ ٻن تمام دلچسپ مطالعي جي لنڪ فراهم ڪري ٿو جيڪي ان دٻاءُ کي اجاگر ڪن ٿا ته بدلجندڙ آبهوا نوجوان آبادي تي آهي.

هڪ مطالعو The Lancet پاران شايع ٿيل آهي جامع سروي عنوان "ٻارن ۽ نوجوانن ۾ موسمياتي پريشاني ۽ موسمياتي تبديلي بابت حڪومتي ردعمل بابت انهن جا عقيدا: هڪ عالمي سروي" ڪيرولين هيڪمن پاران، Msc et al. جڏهن هن مطالعي جي بحث واري حصي جو جائزو وٺو، ٽي نقطا نڪرندا آهن:

1. موسمياتي پريشاني صرف پريشاني بابت ناهي. هي پريشاني خوف، لاچاري، ڏوهه، ڪاوڙ، ۽ ٻين جذبن ۾ ظاهر ڪري سگهي ٿي، جنهن سان لاڳاپيل، يا مدد ڪرڻ، نا اميد ۽ پريشاني جي هڪ وڏي احساس.
2. اهي احساس متاثر ڪن ٿا ته ماڻهو ڪيئن پنهنجي زندگي ۾ ڪم ڪن ٿا.
3. حڪومتن ۽ ريگيوليٽرن وٽ موسمياتي پريشاني کي متاثر ڪرڻ جي تمام گهڻي طاقت آهي، يا ته فعال قدم کڻڻ سان (جيڪو هن پريشاني کي پرسکون ڪري) يا مسئلي کي نظرانداز ڪري (جيڪو مسئلو وڌائي ٿو). 

هڪ ٻئي مطالعي جو خلاصو عنوان، "عالمي موسمياتي تبديلي جا نفسياتي اثرات”ٿمس ڊورٽي ۽ سوسن ڪليٽن پاران موسمياتي تبديليءَ سبب پيدا ٿيندڙ پريشانين کي ٽن ڀاڱن ۾ ورهايو آهي: سڌي، اڻ سڌي ۽ نفسياتي.

ليکڪ بيان ڪن ٿا اڻ سڌي اهي اثر جيڪي غير يقيني صورتحال تي ٻڌل آهن، پريشاني جو هڪ اهم حصو، انهي سان گڏ جيڪي ماڻهو موسمياتي تبديلي بابت مشاهدو ڪن ٿا. نفسياتي برادرين تي موسمي تبديليءَ جي ڊگھي مدي واري اثر جي لحاظ کان اثر وڌيڪ وسيع آھن. جڏهن ته سڌو انهن اثرات جي وضاحت ڪئي وئي آهي جيڪي ماڻهن جي زندگين تي فوري طور تي اثر انداز ڪن ٿا. جي خلاصو مطالعو هر قسم جي پريشاني لاءِ مداخلت جا مختلف طريقا تجويز ڪري ٿو.

هر مطالعي جي تفصيلن ۾ به ڌيان ڏيڻ کان سواء، هڪ اهو مشاهدو ڪري سگهي ٿو ته موسمياتي پريشاني هڪ طرفي نه آهي. ۽، گهڻو ڪري ماحولياتي مسئلو جيڪو ان کي چمڪي ٿو، آبهوا جي پريشاني وقت ۽ نقطه نظر کي اپنائڻ لاء وٺندو. درحقيقت، آبهوا جي پريشاني ۾ شامل خطري جي عنصر کي خطاب ڪرڻ لاء ڪو شارٽ ڪٽ ناهي. آبهوا جي تبديليءَ جا اثر ڪڏهن پوندا، ان جي غير يقيني صورتحال جو ڪو به جواب ناهي.

ڪاليج ۽ ماھر نفسيات اهو محسوس ڪري رهيا آهن ته موسمياتي پريشاني هڪ مسئلو آهي

موسمياتي پريشاني عام طور تي پريشاني جو وڌندڙ حصو آهي. جيئن جڏهن ته واشنگٽن پوسٽ رپورٽون، ڪاليج پيش ڪري رهيا آهن تخليقي علاج لاءِ شاگردن لاءِ وڌندڙ آبهوا سان لاڳاپيل خدشات. دلچسپ ڳالهه اها آهي ته، ڪجهه ڪاليج لاڳو ڪري رهيا آهن جيڪي انهن کي سڏيندا آهن "موسمي ڪيفي” اهي خاص طور تي انهن لاءِ نه آهن جيڪي پنهنجي جدوجهد ۾ حل ڳولڻ چاهيندا آهن، بلڪه هڪ ملاقات جي جاءِ آهي جتي هڪ کليل ۽ غير رسمي جاءِ ۾ پنهنجي جذبات جو اظهار ڪري سگهي ٿو.

انهن آبهوا ڪيفي ڳالهين دوران حل کان پاسو ڪرڻ هڪ دلچسپ طريقو آهي جيڪو نفسياتي اصولن کي ڏنو ويو آهي ۽ مٿي ذڪر ڪيل مطالعي جا نتيجا. نفسيات جو پتو پوي ٿو پريشاني جو مطلب اهو آهي ته مريضن کي بي يقيني جي غير آرامده احساسن سان ويهڻ ۽ اڃا تائين جاري رکڻ. آبهوا ڪيفي اسان جي ڌرتيءَ لاءِ غير يقيني صورتحال کي منهن ڏيڻ جو هڪ طريقو آهي بغير ڪنهن جي مٿي ۾ حل گھمڻ کان سواءِ جيستائين ڪنهن کي چڪر نه اچي.

خاص طور تي، موسمياتي نفسيات جو ميدان وڌي رهيو آهي. جي موسمياتي نفسيات الائنس اتر آمريڪا عام طور تي نفسيات ۽ موسمياتي نفسيات جي وچ ۾ تعلق پيدا ڪري ٿي. ماضي ۾، اڃا 40 سال اڳ، ٻارن کي صرف تبديل ٿيندڙ موسم جي باري ۾ ڄاڻ هئي. ها، ڌرتي جو ڏينهن هڪ ساليانو واقعو هو. تنهن هوندي به، هڪ سراسري ٻار لاء، هڪ مبهم عيد جو ساڳيو مطلب نه هو جيئن مسلسل ياد ڏياريندڙ (خبرن تي، سائنس ڪلاس ۾، وغيره). 2022 تائين تيزيءَ سان اڳتي وڌي رهيا آهن. ٻار گلوبل وارمنگ، سامونڊي سمنڊ جي سطح جي اڀرڻ، ۽ پولر بيئرز جهڙن نسلن جي امڪاني نقصان کان وڌيڪ بي نقاب ۽ واقف آهن. اهو شعور سمجھڻ جي نتيجي ۾ پريشاني ۽ فڪر جي درجي ۾.

سمنڊ جو مستقبل ڇا آهي؟

تقريبن هرڪو سمنڊ جي ڪجهه ياداشت آهي - اميد آهي ته هڪ مثبت ياداشت. پر، اڄ ٽيڪنالاجي سان، هڪ مستقبل جي سمنڊ کي تصور ڪري سگهي ٿو. نيشنل اوشنوگرافڪ اينڊ ايٽموسفيرڪ ايڊمنسٽريشن (NOAA) وٽ هڪ اوزار آهي جنهن کي سڏيو ويندو آهي سمنڊ جي سطح ۾ اضافو - نقشو ڏسڻ وارو جيڪو سمنڊ جي سطح جي اڀار کان متاثر ٿيل علائقن کي ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو. NOAA، ڪيترن ئي ٻين ايجنسين سان گڏ، پڻ جاري ڪيو 2022 سمنڊ جي سطح ۾ اضافو ٽيڪنيڪل رپورٽ, جيڪو 2150 تائين جاري ڪيل اپ ڊيٽ پروجيڪٽس مهيا ڪري ٿو. نوجوان نسلن کي هاڻي موقعو مليو آهي، اوزارن جي ذريعي جيئن سمنڊ جي سطح تي اڀري نقشي ڏسندڙ، ميامي، فلوريڊا جهڙن شهرن کي انهن جي اکين اڳيان غائب ڏسڻ لاءِ.

ڪيترائي نوجوان پريشان ٿي سگهن ٿا جڏهن اهي غور ڪن ٿا ته سمنڊ جي سطح ۾ اضافو ڇا ٿيندو خاندان جي ميمبرن ۽ ٻين کي هيٺئين بلندي تي رهندڙ. اهي شهر جيڪي هڪ ڀيرو گهمڻ جو تصور ڪندا هئا غائب ٿي سگهن ٿا. اهي جنسون جن جي باري ۾ کين سکڻ جو موقعو مليو، يا ان کي پاڻ به ڏسڻ جو موقعو مليو، اهي ناپيد ٿي ويندا ڇو ته جانور يا ته ارتقائي آبهوا جي درجه حرارت جي حد اندر رهي نٿا سگهن، يا ان جي ڪري سندن کاڌي جا ذريعا غائب ٿي وڃن ٿا. نوجوان نسل پنهنجي ننڍپڻ جي باري ۾ هڪ خاص يادگيري محسوس ڪري سگهي ٿي. اهي نه رڳو مستقبل جي نسلن جي باري ۾ پريشان آهن؛ اهي ان نقصان جي باري ۾ پريشان آهن جيڪي انهن جي پنهنجي زندگيء ۾ واقع ٿيندي. 

درحقيقت، بدلجندڙ آبهوا سمنڊ جي ڪيترن ئي حصن کي متاثر ڪري ٿي، جنهن ۾ شامل آهن:

• نسلن جي لڏپلاڻ
• حياتياتي
• ڪورل ريفس
• انهي سان گڏ گهڻو ڪجهه آهي جنهن ۾ دريافت ڪيو ويو آهي اوشن فائونڊيشن جو ريسرچ صفحو سمنڊ ۽ موسمياتي تبديلي تي.

اوشن فائونڊيشن جي لاڳاپيل ڪوشش آهي بليو لچڪدار شروعات. Blue Resilience Initiative وڏي پيماني تي آبهوا جي خطري جي گھٽتائي حاصل ڪرڻ لاءِ اهم اسٽيڪ هولڊرز کي اوزار، ٽيڪنيڪل ماهر، ۽ پاليسي فريم ورڪ سان ليس ڪري قدرتي ساحلي بنيادي ڍانچي جي بحالي، تحفظ، ۽ فنانسنگ جو عزم ڪري ٿو. هي اهڙيون شروعاتون آهن جيڪي شايد نوجوان نسلن کي اها اميد فراهم ڪن ٿيون ته اهي مسئلا حل ڪرڻ جي ڪوشش ۾ اڪيلو نه آهن. خاص طور تي جڏهن اهي پنهنجي ملڪ جي عمل يا غير فعال ٿيڻ کان مايوس محسوس ڪن ٿا.

اهو مستقبل ايندڙ نسلن کي ڪٿي ٿو ڇڏي؟

موسمياتي پريشاني هڪ منفرد قسم جي پريشاني آهي ۽ اهڙي طرح علاج ڪيو وڃي. هڪ طرف، آبهوا جي پريشاني عقلي سوچ تي ٻڌل آهي. ڌرتي تبديل ٿي رهي آهي. سمنڊ جي سطح وڌي رهي آهي. ۽، اهو محسوس ڪري سگھي ٿو ته ٿورڙو ڪو به اڪيلو ماڻهو هن تبديلي کي روڪڻ لاءِ ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن آبهوا جي پريشاني مفلوج ٿي وڃي ٿي، ته پوءِ نه ته نوجوان جيڪو خوفناڪ حملي جو شڪار آهي، ۽ نه ئي سيارو پاڻ، "جتي." اهو ضروري آهي ته سڀني نسلن ۽ نفسيات جي شعبي کي تسليم ڪيو وڃي ماحولياتي پريشاني کي جائز ذهني صحت جي تشويش جي طور تي.

موسمياتي پريشاني، حقيقت ۾، اسان جي نوجوان نسلن کي پريشان ڪري رهي آهي. اسان ان کي ڪيئن حل ڪرڻ جو انتخاب ڪريون ٿا، مستقبل جي نسلن کي موجوده ۾ زندگي گذارڻ جي حوصلا افزائي ڪرڻ ۾، انهن جي ڌرتي جي مستقبل کي ڇڏي ڏيڻ کان سواء.