Blue Mind Summit

Neuroforskaren Layne Kalbfleisch började försöka förklara sambandet mellan hur vatten ser ut, hur det känns och hur vi upplever det. Hon följdes av Harvey Welch, ordförande för Carbondale Park Board. Harvey var en "man med en stor plan" att etablera en offentlig pool i en stad i södra Illinois, en plats där afroamerikaner som han själv brukade vara förbjudna från alla offentliga pooler. för att avrunda panelen berättade Stiv Wilson för oss "Story of Stuff". Han informerade oss om den stora mängden saker i havet, från plast till föroreningar. Han vill också ändra historien om havet till att handla om oss, för tills vi verkligen förstår vårt beroende av vatten kommer vi inte att göra allt vi kan för att skydda det. Han uppmuntrade oss att agera och att särskilt gå bort från idén om individuella havshjältar och mer mot kollektiv handling. Han har sett att många människor inte känner något behov av att agera om en hjälte säger sig ha all viljestyrka att göra förändringar.  

Science of Solitude – vattnets kraft som hjälper oss att uppnå ensamhet

Tim Wilson, professor vid University of Virginia har gjort år av forskning om det mänskliga sinnet och dess förmåga eller oförmåga att "bara tänka." De flesta människor har svårt att bara tänka, och Tim föreslog att ett vattenlandskap kan vara nyckeln till att människor tar en stund att bara tänka. Han antar att vatten tillåter människor att få ett bättre flöde av tankar. Professionell äventyrare och MC för evenemanget, Matt McFayden, berättade om sin extrema resa till jordens båda ändar: Antarktis och Nordpolen. Han blev förvånad när han upptäckte att han trots de hårda miljöerna och nära döden-upplevelser fortsatte att hitta ensamhet och lugn på vattnet. Denna panel avslutade med, Jamie Reaser, en vildmarksguide med en doktorsexamen. från Stanford som utmanade oss att kanalisera vår inre vildhet. Hon har gång på gång upptäckt att det är lättare att hitta ensamhet i naturen och lämnat oss med frågan: Är vi kodade för att vara nära vattnet för att överleva?

Efter lunch och en kort yogasession presenterades vi för Blue Mind Alumni, personer som läste J:s bok, Blue Mind, och vidtog åtgärder i sina samhällen för att sprida ordet om vatten med en positiv blå midset.

Blue Mind Alumni – Blue Mind i aktion 

Under denna panel betonade Bruckner Chase, en idrottare och grundare av Blue Journey, behovet av handling. Hans livsuppgift är att göra vatten tillgängligt för människor i alla åldrar och förmågor. Han strävar efter att hitta sätt att få folk i vattnet och har upptäckt att när de flesta väl börjar i vattnet kan de inte lämna. Chase värdesätter den personliga upplevelsen människor kan ha med vattnet och tycker att det ger plats för en djupare anslutning och känsla av skydd för havet. Lizzi Larbalestier, som kom hela vägen från England, berättade sin historia från början till vart hon hoppas att den ska ta vägen i framtiden. Hon läste J:s bok och gav publiken ett exempel på en genomsnittlig person som kan förverkliga detta budskap. Hon betonade genom sin personliga erfarenhet att man inte behöver vara akademiker för att ha en relation till vatten och uppmuntra andra att också. Slutligen berättade Marcus Eriksen om sina resor runt om i världen för att studera de 5 gyren, de 5 sopfläckarna, i havet och plastsmoggen som vi nu kan kartlägga vetenskapligt.

Sleeping Deeper – de medicinska och psykologiska effekterna av vatten

Den före detta marinsoldaten Bobby Lane tog oss med på sin tuffa resa genom strider i Irak, extrema och långvariga PTSD, självmordstankar och så småningom hur vatten räddade honom. Efter att ha surfat på sin första våg kände Bobby en överväldigande känsla av frid och fick sin bästa sömn på flera år. Han följdes av Justin Feinstein, en neuroforskare som förklarade för oss vetenskapen om att flyta och dess medicinska och psykologiska helande krafter. När den flyter befrias hjärnan från stark gravitationskraft och många av sinnena tenderar att minska eller till och med stängas av. Han ser flytande som en sorts återställningsknapp. Feinstein vill fortsätta sin forskning för att undersöka om flytande kan hjälpa kliniska patienter, inklusive de med ångest och PTSD.

Nedsänkning – effekterna av djupt vatten 

för att starta den här panelen frågade Bruce Becker, vattenpsykolog, varför vi efter en lång hård dag ser att bada och komma i vattnet är en pålitlig metod för avkoppling. Han arbetar för att förstå det ögonblicket när vi kliver i badkaret och vår hjärna tar ett djupt andetag. Han lärde oss att vatten har viktiga cirkulationseffekter och lämnade oss med en catchy fras att "en frisk hjärna är en våt hjärna." Därefter James Nestor, författare till Djup, visade oss de amfibieförmågor som människor kan ha när det kommer till fridykning på extrema djup. Vi människor har magiska amfibiska förmågor som många av oss inte ens försöker komma åt. Fridykning är ett av de mest effektiva sätten att studera marina däggdjur närmare än någon annan. För att avsluta panelsessionen, Anne Doubilet, natgeo fotograf, delade sina härliga bilder av alla delar av havet från is till koraller. Hennes kreativa presentation jämförde korallernas kaotiska värld med den i hennes hem på Manhattan. Hon förde det urbana till Blue Urbanism, då hon ständigt reser fram och tillbaka mellan urban och vild. Hon uppmanar oss att agera och att agera snabbt eftersom hon redan under sin livstid har sett en massiv nedbrytning av koraller.

I sin helhet var evenemanget spektakulärt, eftersom det gav en mycket unik lins för att titta på de samtida problemen vi har med havet. Dagen var full av unika berättelser och tänkvärda frågor. Det gav oss konkreta steg att ta och uppmuntrade oss att även små handlingar kan skapa en stor krusning. J uppmuntrar alla att ha sin egen psykologiska relation till vatten och dela det. Vi fördes alla samman av J och budskapet i hans bok. Alla delade med sig av sin personliga erfarenhet av vatten, sin egen historia. Jag uppmuntrar dig att dela ditt.