Jessica Sarnowski kontent marketingiga ixtisoslashgan EHS bo'yicha o'rnatilgan fikrlash rahbari. Jessica atrof-muhit bo'yicha mutaxassislarning keng auditoriyasini qamrab olish uchun qiziqarli hikoyalar yaratadi. U bilan LinkedIn orqali bog‘lanish mumkin https://www.linkedin.com/in/jessicasarnowski/

Anksiyete. Bu hayotning odatiy qismi bo'lib, odamlarni xavf-xatarlardan himoya qilish va xavfning oldini olishda juda muhim rol o'ynaydi. The Amerika Psixologiya Jamiyati (APA) tashvishni "kuchlanish hissi, tashvishli fikrlar va qon bosimining oshishi kabi jismoniy o'zgarishlar bilan tavsiflangan tuyg'u" deb ta'riflaydi. Ushbu ta'rifni ajratib ko'rsatish, uning ikki qismdan iboratligini ko'rish mumkin: aqliy va jismoniy.

Agar siz hech qachon qattiq tashvishga tushmagan bo'lsangiz, buni sizga ko'rsatishga ruxsat bering.

  1. Bu tashvish bilan boshlanadi. Shu nuqtai nazardan: "Iqlim o'zgarishi tufayli dengiz sathi ko'tarilmoqda."
  2. Bu tashvish halokatli fikrlash va intruziv fikrlarga olib keladi: "Janubiy Florida, Manxettenning pastki qismi va ba'zi orol mamlakatlari kabi joylar yo'q bo'lib ketadi, bu esa ommaviy migratsiyaga, tabiiy resurslarning yo'qolishiga, biologik xilma-xillikning yo'qolishiga, ekstremal ob-havo hodisalariga, o'limga olib keladi" Men hech qachon ko'rmaganman va oxir-oqibat, sayyoramizning vayron bo'lishini.
  3. Qon bosimi ko'tariladi, yurak urishi tezlashadi va siz terlay boshlaysiz. Fikrlar yanada qo'rqinchli, shaxsiy makonga olib keladi: “Men hech qachon farzand ko'rmasligim kerak, chunki ular katta bo'lganlarida yashashga arziydigan dunyo bo'lmaydi. Men har doim bolalarni xohlardim, shuning uchun endi men tushkunlikka tushaman.

2006 yilda Al Gor o'zining "" filmini chiqardi.Noqulay haqiqat” juda katta auditoriyani qamrab oldi. Biroq, bu haqiqat shunchaki noqulay bo'lishining o'rniga, 2022 yilda bu muqarrar. Ko'p yoshlar sayyoramiz qachon iqlim o'zgarishining to'liq zarbalariga tushib qolishining noaniqligi bilan birga keladigan xavotirni boshdan kechirmoqda.

Iqlim tashvishi haqiqiydir - asosan yosh avlodlar uchun

Ellen Barrining New York Times maqolasi, "Iqlim o'zgarishi terapiya xonasiga kiradi,” nafaqat individual kurashlarning yorqin ko'rinishini beradi; u, shuningdek, o'zgaruvchan iqlimning yosh populyatsiyalarga ta'sirini ta'kidlaydigan ikkita juda qiziqarli tadqiqotga havolalar beradi.

The Lancet tomonidan chop etilgan tadqiqotdan biri a keng qamrovli so'rov Caroline Hickman, Msc va boshqalar tomonidan "Bolalar va yoshlardagi iqlim tashvishi va hukumatning iqlim o'zgarishiga munosabati haqidagi e'tiqodlari: global so'rov" deb nomlangan. Ushbu tadqiqotning munozara qismini ko'rib chiqayotganda, uchta fikrni ajratib ko'rsatish kerak:

  1. Iqlim tashvishi nafaqat tashvishlar bilan bog'liq. Bu tashvish qo'rquv, nochorlik, aybdorlik, g'azab va umidsizlik va xavotirning umumiy tuyg'usi bilan bog'liq yoki unga hissa qo'shadigan boshqa his-tuyg'ularda namoyon bo'lishi mumkin.
  2. Bu his-tuyg'ular odamlarning hayotlarida qanday ishlashiga ta'sir qiladi.
  3. Hukumatlar va tartibga soluvchilar iqlim tashvishiga ta'sir qilish uchun juda ko'p kuchga ega, ular faol choralar ko'rish (bu tashvishni tinchitadi) yoki muammoni e'tiborsiz qoldirish (muammoni yanada kuchaytiradi). 

Boshqa bir tadqiqotning tezislari, "Global iqlim o'zgarishining psixologik ta'siri"," Tomas Doherti va Syuzan Kleyton iqlim o'zgarishidan kelib chiqadigan tashvish turlarini uchta toifaga ajratadi: bevosita, bilvosita va psixososyal.

Mualliflar tavsiflaydi bilvosita noaniqlikka asoslangan ta'sirlar, tashvishning asosiy tarkibiy qismi, shuningdek, odamlar iqlim o'zgarishi haqida kuzatadigan narsalar. Psikososyal ta'sirlar iqlim o'zgarishining jamoalarga uzoq muddatli ta'siri nuqtai nazaridan kengroqdir. Holbuki to'g'ri ta'sirlar odamlar hayotiga bevosita ta'sir ko'rsatadigan ta'sirlar sifatida tushuntiriladi. The o'rganish konspekti tashvishning har bir turi uchun turli xil aralashuv usullarini taklif qilishni davom ettiradi.

Har bir tadqiqotning tafsilotlarini o'rganmasdan ham, iqlim tashvishi bir o'lchovli emasligini kuzatish mumkin. Va, xuddi uni keltirib chiqaradigan ekologik muammo kabi, iqlim tashvishiga moslashish uchun vaqt va istiqbol kerak bo'ladi. Haqiqatan ham, iqlim tashvishlari bilan bog'liq xavf elementini hal qilish uchun yorliq yo'q. Iqlim o'zgarishi oqibatlari qachon sodir bo'lishining noaniqligiga javob yo'q.

Kollejlar va psixologlar iqlim tashvishi muammo ekanligini tushunishadi

Iqlim tashvishi umuman tashvishning ortib borayotgan tarkibiy qismidir. Sifatida Washington Post Hisobotlarga ko'ra, kollejlar o'sib borayotgan iqlim bilan bog'liq tashvishlari bo'lgan talabalar uchun ijodiy terapiya taklif qilmoqda. Qizig'i shundaki, ba'zi kollejlar o'zlari deb atagan narsani amalga oshirmoqdalar "iqlimiy kafelar”. Bular, ayniqsa, o'z kurashlarida yechim topmoqchi bo'lganlar uchun mo'ljallanmagan, aksincha, ochiq va norasmiy maydonda o'z his-tuyg'ularini ifoda etishi mumkin bo'lgan uchrashuv joyidir.

Ushbu iqlimiy kafe suhbatlarida yechimlardan qochish psixologik tamoyillarning o'zi va yuqorida aytib o'tilgan tadqiqotlar natijalarini hisobga olgan holda qiziqarli yondashuvdir. Anksiyetega qaratilgan psixologiya bemorlarga noaniqlikdagi noqulay his-tuyg'ular bilan o'tirishga yordam berish uchun mo'ljallangan. Iqlim kafelari sayyoramiz uchun noaniqlik bilan kurashishning bir yo'li bo'lib, odamning boshi aylanguncha yechimlarni aylantirmasdan.

Ta'kidlash joizki, iqlim psixologiyasi sohasi o'sib bormoqda. The Shimoliy Amerika iqlim psixologiyasi ittifoqi umumiy psixologiya va iqlim psixologiyasi o'rtasidagi bog'liqlikni yaratadi. Ilgari, hatto 40 yil oldin ham, bolalar iqlim o'zgarishini faqat tangensial ravishda bilishgan. Ha, Yer kuni har yili nishonlanadigan tadbir edi. Biroq, oddiy bola uchun noaniq festival o'zgaruvchan iqlim haqida doimiy eslatma (yangiliklarda, fan darslarida va hokazo) bilan bir xil ma'noga ega emas edi. 2022-yilga shoshiling. Bolalar global isish, okeanlar dengiz sathining ko‘tarilishi va qutb ayiqlari kabi turlarning yo‘qolishi ehtimoli ko‘proq bo‘ladi va ulardan xabardor. Bu tushuncha tushunarli darajada tashvish va mulohazalarga olib keladi.

Okean kelajagi nima?

Deyarli har bir kishi okean haqida bir oz xotiraga ega - umid qilamanki, ijobiy xotira. Ammo bugungi texnologiya yordamida kelajak okeanini tasavvur qilish mumkin. Milliy Okeanografiya va Atmosfera Boshqarmasi (NOAA) deb nomlangan vositaga ega Dengiz sathining ko'tarilishi - Xaritani ko'ruvchi dengiz sathining ko'tarilishidan ta'sirlangan hududlarni tasavvur qilish imkonini beradi. NOAA, bir qator boshqa agentliklar bilan birga, o'z xabarlarini ham e'lon qildi 2022 Dengiz sathining koʻtarilishi boʻyicha texnik hisobot, bu 2150-yilgacha bo'lgan yangilangan prognozlarni taqdim etadi. Endi yosh avlodlar Sea Level Rise xaritasini ko'rish kabi vositalar orqali Mayami, Florida kabi shaharlarni ko'z o'ngida yo'q bo'lib ketayotganini ko'rish imkoniyatiga ega.

Ko'pgina yoshlar dengiz sathining ko'tarilishi oila a'zolariga va pastroq balandlikda yashovchi boshqalarga nima qilishini o'ylab, tashvishlanishlari mumkin. Bir paytlar ular tashrif buyurishni orzu qilgan shaharlar yo'q bo'lib ketishi mumkin. Ular o'rganish yoki hatto ko'rish imkoniga ega bo'lgan turlar yo'q bo'lib ketadi, chunki hayvonlar rivojlanayotgan iqlimning harorat oralig'ida yashay olmaydi yoki shu sababli ularning oziq-ovqat manbalari yo'qoladi. Yosh avlodlar o'zlarining bolaligi haqida ma'lum bir nostalji his qilishlari mumkin. Ular nafaqat kelajak avlodlar haqida qayg'uradilar; ular o'z hayotlarida sodir bo'ladigan yo'qotishdan xavotirda. 

Darhaqiqat, o'zgaruvchan iqlim okeanning ko'p qirralariga ta'sir qiladi, jumladan:

Okean jamg'armasining tegishli sa'y-harakatlari Moviy chidamlilik tashabbusi. Moviy chidamlilik tashabbusi iqlim xavfini keng miqyosda kamaytirishga erishish uchun asosiy manfaatdor tomonlarni vositalar, texnik tajriba va siyosat asoslari bilan jihozlash orqali tabiiy qirg'oq infratuzilmasini tiklash, saqlash va moliyalashtirishni o'z zimmasiga oladi. Aynan shu kabi tashabbuslar yosh avlodga muammolarni hal qilishda yolg'iz emasligiga umid uyg'otishi mumkin. Ayniqsa, ular o'z mamlakatining harakatlari yoki harakatsizligidan hafsalasi pir bo'lganda.

Bu kelajak avlodlarni qayerda qoldiradi?

Iqlim tashvishi tashvishning o'ziga xos turi bo'lib, unga shunday munosabatda bo'lish kerak. Bir tomondan, iqlim tashvishi oqilona fikrga asoslanadi. Sayyora o'zgarmoqda. Dengiz sathi ko'tarilmoqda. Va bu o'zgarishni to'xtatish uchun biron bir odamning qo'lidan kelmaydigan narsa bordek tuyulishi mumkin. Agar iqlim tashvishi falaj bo'lib qolsa, vahima hujumiga uchragan yosh ham, sayyoraning o'zi ham "yutmaydi". Barcha avlodlar va psixologiya sohasi iqlim tashvishini qonuniy ruhiy salomatlik muammosi sifatida tan olishi muhimdir.

Haqiqatan ham, iqlim tashvishlari bizning yosh avlodlarimizni bezovta qilmoqda. Biz buni qanday hal qilishni tanlashimiz kelajak avlodlarni o'z sayyorasining kelajagidan voz kechmasdan, hozirgi hayotda yashashga undashda muhim ahamiyatga ega bo'ladi.