Klimaangst: Die neue Unsicherheit, die unsere nächste Generation verfolgt

Angst. Es ist ein normaler Teil des Lebens und spielt eine sehr wichtige Rolle beim Schutz des Menschen vor Gefahren und der Vermeidung von Risiken. Der American Psychological Association (APA) definiert Angst als „eine Emotion, die durch Spannungsgefühle, besorgte Gedanken und körperliche Veränderungen wie erhöhten Blutdruck gekennzeichnet ist“. Wenn man diese Definition herunterbricht, sieht man, dass sie aus zwei Teilen besteht: dem Geistigen und dem Körperlichen.

Wenn Sie noch nie ernsthafte Angstzustände erlebt haben, erlauben Sie mir, es Ihnen zu demonstrieren.

1. Es beginnt mit einer Sorge. In diesem Zusammenhang: „Durch den Klimawandel steigt der Meeresspiegel.“
2. Diese Sorge führt zu katastrophalem Denken und aufdringlichen Gedanken: „Orte wie Südflorida, Lower Manhattan und bestimmte Inselstaaten werden verschwinden, was zu Massenmigration, Verlust natürlicher Ressourcen, Verlust der biologischen Vielfalt, extremen Wetterereignissen und Todesfällen in einem Ausmaß führen wird, in dem wir leben.“ Ich habe noch nie zuvor gesehen und letztendlich die Verwüstung des Planeten.“
3. Ihr Blutdruck steigt, Ihr Puls beschleunigt sich und Sie fangen an zu schwitzen. Die Gedanken führen zu einem noch beängstigenderen, persönlichen Ort: „Ich sollte niemals Kinder haben, weil es keine lebenswerte Welt geben wird, wenn sie erwachsen sind. Ich wollte immer Kinder, also bin ich jetzt depressiv.“

2006 veröffentlichte Al Gore seinen Film „Eine unbequeme Wahrheit“, die ein sehr großes Publikum erreichte. Doch anstatt dass diese Wahrheit einfach unbequem ist, ist sie jetzt im Jahr 2022 unvermeidlich. Viele junge Menschen erleben die Angst, die mit der Ungewissheit einhergeht, wann der Planet in die vollen Stürze des Klimawandels stürzen wird.

Klimaangst ist real – vor allem für jüngere Generationen

Der Artikel der New York Times von Ellen Barry: „Der Klimawandel hält Einzug in den Therapieraum“ gibt nicht nur einen anschaulichen Überblick über einzelne Kämpfe; Es enthält auch Links zu zwei sehr interessanten Studien, die die Belastung hervorheben, die der Klimawandel auf jüngere Bevölkerungsgruppen ausübt.

Eine von The Lancet veröffentlichte Studie ist a umfassende Umfrage mit dem Titel „Klimaangst bei Kindern und Jugendlichen und ihre Überzeugungen über staatliche Reaktionen auf den Klimawandel: eine globale Umfrage“ von Caroline Hickman, Msc et al. Bei der Durchsicht des Diskussionsteils dieser Studie fallen drei Punkte auf:

1. Bei Klimaangst geht es nicht nur um Sorgen. Diese Angst kann sich in Angst, Hilflosigkeit, Schuld, Wut und anderen Emotionen manifestieren, die mit einem übergreifenden Gefühl von Hoffnungslosigkeit und Angst verbunden sind oder dazu beitragen.
2. Diese Gefühle beeinflussen, wie Menschen in ihrem Leben funktionieren.
3. Regierungen und Regulierungsbehörden haben viel Macht, um die Klimaangst zu beeinflussen, indem sie entweder proaktiv handeln (was diese Angst beruhigen würde) oder das Problem ignorieren (was das Problem verschlimmert). 

Die Zusammenfassung einer anderen Studie mit dem Titel „Die psychologischen Auswirkungen des globalen Klimawandels“ von Thomas Doherty und Susan Clayton unterteilt die durch den Klimawandel verursachten Arten von Angst in drei Kategorien: direkt, indirekt und psychosozial.

Die Autoren beschreiben indirekte Auswirkungen als solche, die auf Unsicherheit beruhen, einer Schlüsselkomponente von Angst, zusammen mit dem, was Menschen über den Klimawandel beobachten. Psychosoziale Auswirkungen sind weiter verbreitet in Bezug auf die langfristigen Auswirkungen des Klimawandels auf Gemeinden. Wohingegen Direkt Auswirkungen werden als solche erklärt, die unmittelbare Auswirkungen auf das Leben der Menschen haben. Der Zusammenfassung studieren fährt fort, unterschiedliche Interventionsmethoden für jede Art von Angst vorzuschlagen.

Ohne sich auch nur mit den Details der einzelnen Studien zu befassen, kann man feststellen, dass Klimaangst nicht eindimensional ist. Und ähnlich wie das ökologische Problem, das sie auslöst, wird die Klimaangst Zeit und Perspektive brauchen, um sich an sie anzupassen. Tatsächlich gibt es keine Abkürzung, um das mit der Klimaangst verbundene Risikoelement anzugehen. Es gibt keine Antwort auf die Ungewissheit, wann die Auswirkungen des Klimawandels eintreten werden.

Hochschulen und Psychologen erkennen, dass Klimaangst ein Problem ist

Klimaangst ist eine wachsende Komponente von Angst im Allgemeinen. Als The Washington Post Berichten zufolge bieten Colleges kreative Therapien für Studenten mit wachsenden klimabezogenen Bedenken an. Interessanterweise implementieren einige Hochschulen das, was sie „Klima Cafés.“ Diese sind insbesondere nicht für diejenigen gedacht, die eine Lösung in ihrem Kampf suchen, sondern eher ein Treffpunkt, an dem man seine/ihre Gefühle in einem offenen und informellen Raum ausdrücken kann.

Das Vermeiden von Lösungen während dieser Klimacafé-Gespräche ist angesichts der psychologischen Prinzipien selbst und der Ergebnisse der oben genannten Studien ein interessanter Ansatz. Psychologie, die sich mit Angst befasst, soll Patienten helfen, mit den unangenehmen Gefühlen der Unsicherheit zurechtzukommen und dennoch weiterzumachen. Die Klimacafés sind eine Möglichkeit, die Ungewissheit für unseren Planeten zu bewältigen, ohne Lösungen im Kopf herumzuspinnen, bis einem schwindelig wird.

Insbesondere das Gebiet der Klimapsychologie wächst. Der Klimapsychologische Allianz Nordamerika stellt die Verbindung zwischen Psychologie im Allgemeinen und Klimapsychologie her. Früher, noch vor 40 Jahren, nahmen Kinder den Klimawandel nur am Rande wahr. Ja, der Tag der Erde war ein jährliches Ereignis. Für das durchschnittliche Kind hatte ein vages Fest jedoch nicht die gleiche Bedeutung wie die ständige Erinnerung (in den Nachrichten, im naturwissenschaftlichen Unterricht usw.) an das sich ändernde Klima. Schneller Vorlauf bis 2022. Kinder sind der globalen Erwärmung, dem Anstieg des Meeresspiegels und dem wahrscheinlichen Verlust von Arten wie Eisbären stärker ausgesetzt und sich dessen bewusst. Dieses Bewusstsein führt verständlicherweise zu einem gewissen Maß an Sorge und Reflexion.

Was ist die Zukunft des Ozeans?

Fast jeder hat eine Erinnerung an das Meer – hoffentlich eine positive Erinnerung. Aber mit der Technologie von heute kann man sich den Ozean der Zukunft vorstellen. Die National Oceanographic and Atmospheric Administration (NOAA) hat ein Tool namens the Anstieg des Meeresspiegels – Kartenbetrachter die es einem ermöglicht, Gebiete zu visualisieren, die vom Anstieg des Meeresspiegels betroffen sind. Die NOAA veröffentlichte zusammen mit mehreren anderen Agenturen ebenfalls ihre Technischer Bericht zum Anstieg des Meeresspiegels 2022, die aktualisierte Projektionen bis zum Jahr 2150 bereitstellt. Jüngere Generationen haben jetzt die Möglichkeit, durch Tools wie den Sea Level Rise-Kartenbetrachter Städte wie Miami, Florida, vor ihren Augen verschwinden zu sehen.

Viele junge Menschen könnten ängstlich werden, wenn sie bedenken, was der Anstieg des Meeresspiegels für Familienmitglieder und andere, die in tieferen Lagen leben, anrichten wird. Städte, von deren Besuch sie einst träumten, könnten verschwinden. Arten, die sie kennenlernen oder sogar aus erster Hand sehen konnten, werden aussterben, weil die Tiere entweder nicht im Temperaturbereich des sich entwickelnden Klimas leben können oder ihre Nahrungsquellen dadurch verschwinden. Die jüngeren Generationen mögen eine gewisse Sehnsucht nach ihrer Kindheit empfinden. Sie machen sich nicht nur Sorgen um zukünftige Generationen; Sie sind besorgt über den Verlust, der in ihrem eigenen Leben eintreten wird. 

Tatsächlich wirkt sich das sich ändernde Klima auf viele Facetten des Ozeans aus, darunter:

• Artenwanderung
• Biodiversität
• Korallenriffe
• Zusammen mit vielem mehr, was in erforscht wird Die Forschungsseite der Ocean Foundation zu Ozean und Klimawandel.

Die damit verbundene Anstrengung der Ocean Foundation ist die Blue-Resilience-Initiative. Die Blue Resilience Initiative verpflichtet sich zur Wiederherstellung, Erhaltung und Finanzierung der natürlichen Küsteninfrastruktur, indem sie wichtige Interessengruppen mit den Werkzeugen, dem technischen Fachwissen und den politischen Rahmenbedingungen ausstattet, um eine groß angelegte Verringerung des Klimarisikos zu erreichen. Es sind Initiativen wie diese, die jüngeren Generationen Hoffnung geben können, dass sie nicht allein nach Problemlösungen streben. Besonders wenn sie sich über das Handeln oder Nichthandeln ihres Landes frustriert fühlen.

Wo bleibt dies zukünftigen Generationen?

Klimaangst ist eine einzigartige Art von Angst und sollte als solche behandelt werden. Einerseits basiert die Klimaangst auf rationalem Denken. Der Planet verändert sich. Der Meeresspiegel steigt. Und es kann sich anfühlen, als ob eine einzelne Person wenig tun kann, um diese Veränderung zu stoppen. Wenn die Klimaangst lähmend wird, dann „gewinnt“ weder der junge Mensch, der die Panikattacke hat, noch der Planet selbst. Es ist wichtig, dass alle Generationen und der Bereich der Psychologie Klimaangst als legitimes Problem der psychischen Gesundheit anerkennen.

Klimaangst verfolgt in der Tat unsere jüngeren Generationen. Wie wir damit umgehen, wird entscheidend sein, um zukünftige Generationen zu motivieren, ein Leben in der Gegenwart zu führen, ohne die Zukunft ihres Planeten aufzugeben.