Water On My Mind

Autor: Dr. Wallace J. Nichols, suosnivač VIDI Kornjače, SEEtheWILD, & LiVPLAVA između ostalih organizacija.
Ovaj se blog izvorno pojavio na Mission Blue.

Prošećite svojom omiljenom knjižarom.

Primijetite da se na policama u odjeljku najprodavanije publicističke literature nalazi jako mnogo knjiga o neuroznanosti magija i sreća, memorija i strah, glazba i naše podsvjestan.

Brzi pregled bilo koje od ovih knjiga—i njihovih srodnika—za riječi "ocean", "voda", "priroda" uglavnom će biti kratak. Pokušajte sami.

Predavajući nedavni tečaj na Sveučilištu Stanford u prostoriji punoj studenata diplomskih studija o očuvanju oceana, postavio sam niz neobičnih pitanja i dobio neke iznenađujuće odgovore.

P1: Koja je emocija koja pokreće probleme oceana na čijem rješavanju radite?

A: Strah, pohlepa, predanost, krivica, frustracija, umor, zbunjenost, stres, beznadežnost.

P2: Koja je emocija koja pokreće oceanska rješenja na kojima radite?

A: Interes, nada, ljubav, strahopoštovanje, ponos, zahvalnost, empatija, povezanosti, vjeruj, samilost.

P3: Što znate o znanosti o tim emocijama?

A: Ne mnogo, jako malo, ništa, nisam siguran, dobro pitanje.

P4: Koga poznajete tko poznaje znanost o emocijama?

A: Nisam siguran, nitko, pusti me da malo razmislim o tome, to je još jedno dobro pitanje.

P5: Kao diplomirani student Sveučilišta Stanford, biste li svoj život opisali kao stresan?

A: Da, (kima glavom), mmm hmmm (sve su ruke podignute).

P6: Znate li gdje je snimljen ovaj kratki video (zatim sam projicirao 30 sekundi videa obale/okeana na ekranu)?

A: Ne, nije sure, hmmmm, Da (jedna ruka podignuta).

Naš trenutni pristup zaštiti oceana uglavnom se temelji na ekonomiji, politici i ekologiji. Koristimo najbolja istraživanja i najoštrije dostupne alate za promicanje racionalne globalne agende očuvanja. Zaštićena morska područja, usluge ekosustava, prostorno planiranje, analize stabilnih izotopa, biotelemetrija i svi mogući algoritmi za predviđanje ispunjavaju moderni alat za zaštitu oceana.

Ali, kao što će vam svaki neuroznanstvenik reći, ljudske odluke su mješavina razuma i emocija. Kako počinjemo shvaćati ekspanzivno moćnu ulogu podsvjesnog uma, učimo da naše odluke možda nisuOdluke uopće.

Marketinški stručnjaci, političari i mađioničari već dugo znaju da im razumijevanje načina na koji funkcionira ljudski mozak daje veliku prednost u odnosu na neuro-nepismene mase.

Malo je konzervatorskih znanstvenika ili praktičara koji su provalili udžbenik neuroznanosti, pohađali tečaj neuropsihologije ili pozvali kognitivnog znanstvenika da se pridruži njihovim projektima ili konferencijama. Naši razgovori o kognitivnim i emocionalnim zdravstvenim dobrobitima zdravih vodenih putova kreću se od oslabljenih do beznačajnih. Kao takvi, ne pojavljuju se u našim knjigama usluga ekosustava i igraju malu ulogu u donošenju političkih odluka.

U ovaj znanstveni ponor spušta se SS BLUEMIND, metaforička podmornica s posadom nekih od vodećih svjetskih mislilaca o mozgu i oceanu. Misija BLUEMIND-a je iz temelja promijeniti način na koji svi vidimo vodu. Da, to je velika misija.

Prvi je korak (P1 + P2) prepoznavanje temeljne uloge koju raspon ljudskih emocija igra u stvaranju i rješavanju ekoloških problema.

Shvaćanje koliko je važno naše uvažavanje i razumijevanje tih emocija i nagona za naš uspjeh u rješavanju najvećih problema s kojima se suočava naš planet sljedeći je korak (P3).

Pristup dubokom, širenju znanja o znanosti o emocijama koje postoji u našim kampusima, na odsjecima za neuroznanost i psihologiju, na medicinskim školama i koje izvire iz vodećih časopisa ključni je sljedeći korak nakon koraka jedan i dva.

U toj učionici na Stanfordu sa sigurnošću se može reći da smo bili samo nekoliko koraka udaljeni od nekih svjetskih stručnjaka za mnoge emocije s naših popisa. Obližnji uredi neurofiziologa Roberta Sapolskog, istraživača s CCARE-a, Kelly McGonigal i Philippea Goldina—da spomenemo samo neke—svi rade na produbljivanju našeg razumijevanja stresa, straha, suosjećanja, empatije, svjesnosti, opuštenosti i pažnje (Q4).

Počnimo s ubojitom emocijom. Bilo da je netko diplomirani student, poslovna osoba, školski učitelj ili vojni veteran, postoji velika vjerojatnost da naši životi sadrže više stresa nego što bismo željeli. Promet, mediji, financije i svakodnevna gužva loših vijesti iz cijelog svijeta doprinose rastućoj hrpi čimbenika koji uzrokuju tjeskobu. Naleti stresa i straha mogu nas izvući iz nevolje. Ali znamo da kronični stres dovodi do bolesti, toksični stres uništava moždane stanice (Q5).

Dokumentirano je da boravak vani, vježbanje i kretanje smanjuju stres, povećavaju učenje, poboljšavaju pamćenje, doprinose općem osjećaju dobrobiti, čine nas zdravijima i potiču kreativnost. Dodajte vodu i sve se pojača. Drugim riječima, šetnja plažom je dobra za nas. Čak je i razmišljanje ili sjećanje na šetnju plažom dobro za nas.

Kratki misteriozni video koji sam podijelio s razredom bio je prekrasne prazne obale i Tihog oceana najbližeg mjestu gdje smo sjedili u kampusu Stanforda, kratkog izleta preko planine do plaže San Gregorio (Q6). Jasno, nedovoljno iskorišten resurs među studentima.

30. svibnja na otoku Block okupit će se posada broda SS BLUEMIND kako bi nastavili razgovor. Dr. Helen Reiss s Medicinskog fakulteta Harvard, Laura Parker Roerden iz Ocean Mattersa i Celine Cousteau zaronit će u znanost empatije i suosjećanja u kontekstu našeg odnosa prema našem vodenom planetu. Kuhar Barton Seaver i dr. David Zald sa Sveučilišta Vanderbilt istražit će kako ovisnosti o moći i hrani potiču izumiranje oceana, od plavoperajne tune do morskih pasa. Istraživač neurolingistike s NYU dr. David Poeppel pridružit će se autorici Mary Alice Monroe i glazbenici Halsey Burgund u razmišljanju o jeziku vode i našem mozgu. Nastavit ćemo istraživati ​​neurogeografiju mjesta, neuroestetiku oceana i neuroekonomiju surfanja i promatranja kitova.

Naravno, također ćemo plivati, surfati, veslati, pjevati, dijeliti i stvarati priče te uživati ​​u školjkama na plaži.

Dok povezujemo točke između neuroznanosti, psihologije i međusobno povezanog zdravlja našeg vodenog planeta i nas samih, nove ideje teku naprijed. Zabilježit ćemo te ideje i učiniti široko dostupnim BLUEMIND “točke za razgovor”, popis uvjerljivih hipoteza o neurokonzervaciji za zainteresirane studente i jednostavan vodič za formalne i neformalne edukatore koji žele uključiti ove ideje u svoje izlete, nastavne planove i programe i lekcije planovi.

Summit će se također prenositi uživo na MindandOcean.org. Ima dovoljno mjesta na SS BLUEMIND. Naša misija je i vaša misija.

Dobrodošli.

Bio: dr. Wallace "J." Nichols je znanstvenik, aktivist, organizator zajednice, pisac i otac. On radi na poticanju dublje povezanosti s prirodom, ponekad jednostavno hodanjem i razgovorom, ponekad kroz pisanje ili slike. Suosnivač je VIDI Kornjače, SEEtheWILD, & LiVPLAVA između ostalih organizacija.