Blue Mind Summit

Նյարդաբան Լեյն Կալբֆլեյշը սկսեց փորձել բացատրել կապը ջրի արտաքին տեսքի, զգացողության և այն բանի միջև, որը մենք զգում ենք: Նրան հաջորդեց Հարվի Ուելչը՝ Քարբոնդեյլ պարկի խորհրդի նախագահ: Հարվին «մեծ ծրագրով մարդ» էր՝ հանրային լողավազան հիմնելու հարավային Իլինոյս քաղաքում, մի վայր, որտեղ իր պես աֆրոամերիկացիներին արգելված էր բոլոր հանրային լողավազաններում: վահանակը ամփոփելու համար Սթիվ Ուիլսոնը մեզ պատմեց «Իրերի պատմությունը»: Նա մեզ տեղեկացրեց օվկիանոսում հսկայական քանակությամբ նյութերի մասին՝ պլաստիկից մինչև աղտոտիչներ: Նա նույնպես ցանկանում է փոխել օվկիանոսի պատմությունը մեր մասին, քանի որ քանի դեռ մենք իսկապես չենք հասկանա մեր կախվածությունը ջրից, մենք չենք անի այն ամենը, ինչ կարող ենք՝ այն պաշտպանելու համար: Նա խրախուսեց մեզ գործել, և հատկապես հեռանալ օվկիանոսի առանձին հերոսների գաղափարից և ավելի շատ դեպի հավաքական գործողություն: Նա տեսել է, որ շատ մարդիկ գործելու կարիք չեն զգում, եթե հերոսը պնդում է, որ ունի ողջ կամքի ուժը փոփոխություններ կատարելու համար:  

Մենակության գիտություն – ջրի ուժը, որն օգնում է մեզ հասնել մենության

Վիրջինիայի համալսարանի պրոֆեսոր Թիմ Ուիլսոնը տարիներ շարունակ հետազոտություններ է անցկացրել մարդու մտքի և «ուղղակի մտածելու» նրա կարողության կամ անկարողության վերաբերյալ: Մարդկանց մեծամասնությունը դժվարանում է պարզապես մտածել, և Թիմն առաջարկեց մտածել, որ ջրային պատկերը կարող է բանալին լինել, որպեսզի մարդիկ մի պահ տրամադրեն պարզապես մտածելու: Նա ենթադրում է, որ ջուրը մարդկանց թույլ է տալիս մտքերի ավելի լավ հոսք ունենալ: Պրոֆեսիոնալ արկածախնդիր և միջոցառման MC-ն՝ Մեթ Մաքֆեյդենը, պատմեց իր էքստրեմալ ճանապարհորդության մասին դեպի Երկրի երկու ծայրեր՝ Անտարկտիկա և Հյուսիսային բևեռ: Նա զարմացավ, երբ հայտնաբերեց մեզ, որ չնայած դաժան միջավայրին և մոտ մահվան փորձառություններին, նա շարունակում էր մենակություն և խաղաղություն գտնել ջրի վրա: Այս վահանակը եզրափակվեց Ջեյմի Ռիզերի հետ, ով անապատի ուղեցույց էր՝ Ph.D. Սթենֆորդից, ով մեզ մարտահրավեր նետեց՝ ուղղորդելու մեր ներքին վայրիությունը: Նա բազմիցս պարզել է, որ բնական աշխարհում մենակություն գտնելն ավելի հեշտ է, և մեզ թողել է այն հարցը.

Ճաշից և յոգայի կարճ պարապմունքից հետո մեզ ներկայացրին Blue Mind շրջանավարտները, անհատներ, ովքեր կարդացել են Ջ-ի գիրքը, Կապույտ միտք, և գործողություններ ձեռնարկեցին իրենց համայնքներում ջրի մասին լուրը տարածելու դրական կապույտ միջնակարգով:

Blue Mind շրջանավարտներ – Կապույտ միտք գործողության մեջ 

Այս վահանակի ժամանակ Բրուկներ Չեյզը՝ մարզիկ և Blue Journey-ի հիմնադիրը, շեշտեց գործողությունների անհրաժեշտությունը: Նրա կյանքի գործն է ջուրը հասանելի դարձնել բոլոր տարիքի և կարողությունների մարդկանց համար: Նա փորձում է ուղիներ գտնել մարդկանց ջրի մեջ գցելու համար և պարզել է, որ երբ մարդիկ սկսում են ջրի մեջ մտնել, չեն կարող հեռանալ: Չեյսը գնահատում է մարդկանց անձնական փորձը ջրի հետ կապված և կարծում է, որ դա ճանապարհ է բացում ավելի խորը կապի և օվկիանոսի պաշտպանության զգացումի համար: Լիզզի Լարբալեստիերը, ով ամբողջ ճանապարհին եկել էր Անգլիայից, մեզ պատմեց իր պատմությունը սկզբից մինչև այնտեղ, ուր նա հույս ունի, որ այն կհասնի ապագայում: Նա կարդաց Ջ-ի գիրքը և հանդիսատեսին ներկայացրեց սովորական անհատի օրինակ, ով կարող է գործի դնել այս ուղերձը: Նա իր անձնական փորձով ընդգծեց, որ պետք չէ ակադեմիկոս լինել ջրի հետ հարաբերություններ ունենալու և ուրիշներին նույնպես խրախուսելու համար: Վերջապես, Մարկուս Էրիկսենը խոսեց իր ճանապարհորդությունների մասին աշխարհով մեկ՝ ուսումնասիրելու 5 պտույտները, 5 աղբի հատվածները, օվկիանոսում և պլաստիկ մշուշը, որը մենք այժմ կարող ենք գիտականորեն քարտեզագրել:

Ավելի խորը քնելը – ջրի բուժիչ և հոգեբանական ազդեցությունը

Նախկին ծովային Բոբի Լեյնը մեզ տարավ իր դաժան ճանապարհորդության մեջ Իրաքում մարտերի, ծայրահեղ և երկարատև PTSD-ի, ինքնասպանության մտքերի և, ի վերջո, ջրի փրկության միջոցով: Իր առաջին ալիքը սերֆինգից հետո Բոբին զգաց խաղաղության ճնշող զգացում և հասավ իր լավագույն քունը վերջին տարիների ընթացքում: Նրան հաջորդեց Ջասթին Ֆայնշտեյնը՝ նյարդաբան, ով մեզ բացատրեց լողացող գիտությունը և դրա բժշկական և հոգեբանական բուժիչ ուժերը: Երբ լողում է, ուղեղը ազատվում է ուժեղ ձգողականությունից, և շատ զգայարաններ հակված են թուլանալ կամ նույնիսկ անջատվել: Նա տեսնում է լողացողը որպես վերակայման կոճակ: Ֆայնշտեյնը ցանկանում է շարունակել իր հետազոտությունը՝ պարզելու, թե արդյոք լողացողը կարող է օգնել կլինիկական հիվանդներին, այդ թվում՝ անհանգստություն և PTSD ունեցողներին:

Ընկղմում - խորը ջրի հետևանքները 

Այս վահանակը սկսելու համար, ջրային հոգեբան Բրյուս Բեքերը մեզ հարցրեց, թե ինչու երկար ծանր օրից հետո մենք տեսնում ենք լոգանք վարելը և ջրի մեջ մտնելը որպես հանգստի հուսալի մեթոդ: Նա աշխատում է հասկանալու այն պահը, երբ մենք մտնում ենք լոգարան, և մեր ուղեղը խորը շունչ է քաշում: Նա մեզ սովորեցրեց, որ ջուրն ունի շրջանառության կարևոր ազդեցություն, և թողեց մեզ գրավիչ արտահայտություն, որ «առողջ ուղեղը թաց ուղեղ է»։ Հաջորդը Ջեյմս Նեստորը, հեղինակը խոր, մեզ ցույց տվեց երկկենցաղային կարողությունները, որոնք մարդիկ կարող են ունենալ ծայրահեղ խորություններում ազատ սուզվելու դեպքում: Մենք՝ մարդիկ, ունենք կախարդական ամֆիբիական ունակություններ, որոնց մեզանից շատերը նույնիսկ չեն փորձում օգտվել: Ազատ սուզումը ծովային կաթնասուններին ավելի մոտիկից ուսումնասիրելու ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկն է: Վահանակի նիստն ավարտելու համար Էնն Դուբիլեն, NatGeo- ն լուսանկարիչը, կիսվել է օվկիանոսի բոլոր մասերի իր փառահեղ լուսանկարներով՝ սառույցից մինչև մարջան: Նրա ստեղծագործական ներկայացումը համեմատեց մարջանի քաոսային աշխարհը Մանհեթենում գտնվող իր տան հետ: Նա քաղաքը բերեց դեպի Կապույտ ուրբանիզմ, քանի որ նա անընդհատ շրջում է քաղաքային և վայրի միջև: Նա կոչ է անում մեզ գործել և գործել արագ, քանի որ արդեն իր կյանքի ընթացքում նա տեսել է կորալների զանգվածային դեգրադացիա:

Իր ամբողջության մեջ միջոցառումը տպավորիչ էր, քանի որ այն տրամադրեց շատ յուրահատուկ ոսպնյակ, որի միջոցով կարելի է դիտարկել օվկիանոսի հետ կապված մեր ժամանակակից խնդիրները: Օրը հագեցած էր յուրօրինակ պատմություններով և մտածելու տեղիք տվող հարցերով։ Դա մեզ տվեց կոնկրետ քայլեր անելու, և խրախուսեց մեզ, որ նույնիսկ փոքր գործողությունները կարող են մեծ ալիք ստեղծել: Ջ-ն բոլորին խրախուսում է ջրի հետ ունենալ իրենց հոգեբանական հարաբերությունները և կիսվել այն: Մեզ բոլորիս հավաքեց Ջ-ն և նրա գրքի ուղերձը: Յուրաքանչյուրը կիսվեց ջրի հետ կապված իր անձնական փորձով, իր պատմությամբ: Ես խրախուսում եմ ձեզ կիսվել ձերով: