Կլիմայական անհանգստություն. նոր անորոշությունը հետապնդում է մեր հաջորդ սերնդին

Անհանգստություն. Դա կյանքի սովորական մասն է և շատ կարևոր դեր է խաղում մարդկանց վտանգներից պաշտպանելու և ռիսկերը կանխելու գործում: Այն Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի (APA) անհանգստությունը սահմանում է որպես «զգացմունք, որը բնութագրվում է լարվածության զգացումով, անհանգստացած մտքերով և ֆիզիկական փոփոխություններով, ինչպիսիք են արյան ճնշման բարձրացումը»: Կոտրելով այդ սահմանումը, կարելի է տեսնել, որ այն ունի երկու մաս՝ մտավոր և ֆիզիկական:

Եթե ​​դուք երբեք չեք զգացել ուժեղ անհանգստություն, թույլ տվեք դա ցույց տալ ձեզ:

1. Այն սկսվում է անհանգստությունից: Այս համատեքստում «Ծովի մակարդակը բարձրանում է կլիմայի փոփոխության պատճառով»։
2. Այդ անհանգստությունը տանում է դեպի աղետալի մտածողություն և ներխուժող մտքեր. «Հարավային Ֆլորիդայի, ստորին Մանհեթենի և որոշ կղզիների երկրներ կանհետանան, ինչը կհանգեցնի զանգվածային միգրացիայի, բնական ռեսուրսների կորստի, կենսաբազմազանության կորստի, եղանակային էքստրեմալ իրադարձությունների, մահվան այնպիսի մասշտաբների, ինչպիսին մենք ենք»: երբեք չեմ տեսել և, ի վերջո, մոլորակի ավերածությունները»:
3. Ձեր արյան ճնշումը բարձրանում է, զարկերակը արագանում է, և դուք սկսում եք քրտնել։ Մտքերը տանում են դեպի ավելի սարսափելի, անձնական վայր. «Ես երբեք չպետք է երեխաներ ունենամ, որովհետև չի լինի մի աշխարհ, որտեղ արժե ապրել մինչև նրանք հասունանան: Ես միշտ երեխաներ եմ ցանկացել, ուստի հիմա ընկճված եմ»։

2006 թվականին Ալ Գորը թողարկեց իր «Անհարմար ճշմարտություն», որը հասավ շատ մեծ լսարանի: Այնուամենայնիվ, փոխարենը, որ այդ ճշմարտությունը պարզապես անհարմար լինի, այն այժմ անխուսափելի է 2022 թվականին: Շատ երիտասարդներ զգում են անհանգստությունը, որը գալիս է այն անորոշության հետ, թե երբ մոլորակը կնվազի կլիմայի փոփոխության ողջ շղթայում:

Կլիմայական անհանգստությունն իրական է` հիմնականում երիտասարդ սերունդների համար

Էլեն Բարրիի Նյու Յորք Թայմսի հոդվածը.Կլիմայի փոփոխությունը մտնում է թերապիայի սենյակ», ոչ միայն տալիս է անհատական ​​պայքարների վառ ակնարկ. այն նաև հղումներ է տալիս երկու շատ հետաքրքիր ուսումնասիրությունների, որոնք ընդգծում են փոփոխվող կլիմայի լարվածությունը երիտասարդ բնակչության վրա:

The Lancet-ի կողմից հրապարակված մի ուսումնասիրություն ա համապարփակ հարցում «Կլիմայական անհանգստությունը երեխաների և երիտասարդների մոտ և նրանց համոզմունքները կլիմայի փոփոխության նկատմամբ կառավարության արձագանքների վերաբերյալ. գլոբալ հարցում» վերնագրով Քերոլայն Հիքմանի, Msc et al. Այս ուսումնասիրության քննարկման բաժինը վերանայելիս առանձնանում են երեք կետ.

1. Կլիմայական անհանգստությունը միայն անհանգստությունների պատճառով չէ: Այս անհանգստությունը կարող է դրսևորվել վախի, անօգնականության, մեղքի, զայրույթի և այլ հույզերի տեսքով, որոնք կապված են կամ նպաստում են հուսահատության և անհանգստության համընդհանուր զգացողությանը:
2. Այս զգացմունքները ազդում են այն բանի վրա, թե ինչպես են մարդիկ գործում իրենց կյանքում:
3. Կառավարությունները և կարգավորող մարմինները մեծ ուժ ունեն կլիմայական անհանգստության վրա ազդելու համար՝ կա՛մ նախաձեռնող գործողություններ ձեռնարկելով (որը կհանգստացնի այս անհանգստությունը) կա՛մ անտեսելով խնդիրը (որն ավելի է խորացնում խնդիրը): 

Մեկ այլ ուսումնասիրության ամփոփագիր, որը վերնագրված է «Կլիմայի գլոբալ փոփոխության հոգեբանական ազդեցություններըԹոմաս Դոհերթիի և Սյուզան Քլեյթոնը կլիմայի փոփոխության հետևանքով առաջացած անհանգստության տեսակները բաժանում է երեք կատեգորիայի. ուղղակի, անուղղակի և հոգեսոցիալական.

Հեղինակները նկարագրում են անուղղակի ազդեցությունները, որոնք հիմնված են անորոշության վրա, որը անհանգստության հիմնական բաղադրիչն է, ինչպես նաև այն, ինչ մարդիկ դիտում են կլիմայի փոփոխության վերաբերյալ: Հոգեբանական ազդեցություններն ավելի տարածված են համայնքների վրա կլիմայի փոփոխության երկարաժամկետ ազդեցության տեսանկյունից: Մինչդեռ ուղղել ազդեցությունները բացատրվում են որպես այնպիսի ազդեցություններ, որոնք անմիջական ազդեցություն են ունենում մարդկանց կյանքի վրա: Այն ուսումնասիրության վերացական շարունակում է առաջարկել միջամտության տարբեր մեթոդներ անհանգստության յուրաքանչյուր տեսակի համար:

Առանց յուրաքանչյուր ուսումնասիրության մանրամասների մեջ խորանալու, կարելի է նկատել, որ կլիմայական անհանգստությունը միաչափ չէ: Եվ, ինչպես այն էկոլոգիական խնդիրը, որն առաջացրել է այն, կլիմայական անհանգստությունը ժամանակ և հեռանկար կպահանջի հարմարվելու համար: Իսկապես, կլիմայական անհանգստության հետ կապված ռիսկի տարրը լուծելու դյուրանցում չկա: Չկա պատասխան այն անորոշությանը, թե երբ տեղի կունենան կլիմայի փոփոխության հետևանքները:

Քոլեջները և հոգեբանները գիտակցում են, որ կլիմայական անհանգստությունը խնդիր է

Կլիմայական անհանգստությունը ընդհանուր առմամբ անհանգստության աճող բաղադրիչն է: Ինչպես The Washington Post հաղորդում է, որ քոլեջներն առաջարկում են ստեղծագործական թերապիա կլիմայի հետ կապված աճող մտահոգություններ ունեցող ուսանողների համար: Հետաքրքիր է, որ որոշ քոլեջներ իրականացնում են այն, ինչ նրանք անվանում են «կլիմայական սրճարաններ»: Դրանք հատկապես նախատեսված չեն նրանց համար, ովքեր ցանկանում են լուծում գտնել իրենց պայքարում, այլ հանդիպման վայր են, որտեղ կարելի է արտահայտել իր զգացմունքները բաց և ոչ պաշտոնական տարածքում:

Կլիմայական սրճարանային այս խոսակցությունների ընթացքում լուծումներից խուսափելը հետաքրքիր մոտեցում է` հաշվի առնելով հոգեբանական սկզբունքները և վերը նշված ուսումնասիրությունների արդյունքները: Հոգեբանությունը, որն անդրադառնում է անհանգստությանը, կոչված է օգնելու հիվանդներին նստել անորոշության անհարմար զգացումներով և դեռ շարունակել: Կլիմայական սրճարանները մեր մոլորակի անորոշությունը հաղթահարելու միջոցներից մեկն են՝ առանց գլխում լուծումներ պտտելու, մինչև մարդու գլխապտույտ չառաջանա:

Հատկանշական է, որ աճում է կլիմայի հոգեբանության ոլորտը։ Այն Կլիմայի հոգեբանության դաշինք Հյուսիսային Ամերիկա կապ է հաստատում ընդհանուր հոգեբանության և կլիմայի հոգեբանության միջև: Նախկինում, նույնիսկ ընդամենը 40 տարի առաջ, երեխաները միայն շոշափելիորեն տեղյակ էին փոփոխվող կլիմայի մասին: Այո, Երկրի օրը ամենամյա իրադարձություն էր: Այնուամենայնիվ, սովորական երեխայի համար մշուշոտ փառատոնը չուներ նույն նշանակությունը, ինչ մշտական ​​հիշեցումը (լուրերում, գիտության դասին և այլն) փոփոխվող կլիմայի մասին: Դեպի 2022 թվական: Երեխաները ավելի շատ են ենթարկվում և տեղյակ են գլոբալ տաքացման, օվկիանոսի ծովի մակարդակի բարձրացման և այնպիսի տեսակների հավանական կորստի, ինչպիսին են Բևեռային արջերը: Այս գիտակցությունը հասկանալիորեն հանգեցնում է որոշակի անհանգստության և արտացոլման:

Ո՞րն է օվկիանոսի ապագան:

Գրեթե բոլորը օվկիանոսի մասին հիշողություն ունեն, հուսանք՝ դրական հիշողություն: Սակայն այսօր տեխնոլոգիայի շնորհիվ կարելի է պատկերացնել ապագայի օվկիանոսը: Ազգային օվկիանոսագրական և մթնոլորտային վարչությունը (NOAA) ունի գործիք, որը կոչվում է Ծովի մակարդակի բարձրացում – Քարտեզի դիտում ինչը թույլ է տալիս պատկերացնել ծովի մակարդակի բարձրացումից տուժած տարածքները: NOAA-ն, մի քանի այլ գործակալությունների հետ միասին, նույնպես հրապարակել է իր 2022 Ծովի մակարդակի բարձրացման տեխնիկական հաշվետվություն, որն ապահովում է թարմացված կանխատեսումներ, որոնք դուրս են գալիս մինչև 2150 թվականը: Երիտասարդ սերունդներն այժմ հնարավորություն ունեն այնպիսի գործիքների միջոցով, ինչպիսին է Ծովի մակարդակի բարձրացման քարտեզի դիտիչը, տեսնելու Մայամիի, Ֆլորիդայի նման քաղաքներն անհետանում են իրենց աչքի առաջ:

Շատ երիտասարդներ կարող են անհանգստանալ, երբ մտածում են, թե ինչ կբերի ծովի մակարդակի բարձրացումը ընտանիքի անդամների և ավելի ցածր բարձունքներում ապրող մյուսների հետ: Քաղաքները, որոնք նրանք ժամանակին երևակայում էին այցելելու մասին, կարող են անհետանալ: Տեսակները, որոնց մասին նրանք հնարավորություն ունեցան իմանալու կամ նույնիսկ անմիջականորեն տեսնելու, կանհետանան, քանի որ կենդանիները կամ չեն կարող ապրել զարգացող կլիմայի ջերմաստիճանի միջակայքում, կամ նրանց սննդի աղբյուրները անհետանում են դրա պատճառով: Երիտասարդ սերունդները կարող են զգալ որոշակի կարոտախտ իրենց մանկության մասին։ Նրանք մտահոգված չեն միայն ապագա սերունդներով. նրանք մտահոգված են կորստի համար, որը տեղի կունենա իրենց կյանքում: 

Իրոք, փոփոխվող կլիման ազդում է օվկիանոսի բազմաթիվ կողմերի վրա, ներառյալ.

• Տեսակների միգրացիան
• Կենսաբազմազանության
• Մարջանային առագաստները
• Շատ ավելիի հետ մեկտեղ, ինչ ուսումնասիրված է Օվկիանոսի հիմնադրամի հետազոտական ​​էջը օվկիանոսի և կլիմայի փոփոխության վերաբերյալ.

Ocean Foundation-ի հարակից ջանքերն են Կապույտ ճկունության նախաձեռնություն. Blue Resilience Initiative-ը պարտավորվում է վերականգնել, պահպանել և ֆինանսավորել բնական ափամերձ ենթակառուցվածքները` հիմնական շահագրգիռ կողմերին զինելով գործիքներով, տեխնիկական փորձով և քաղաքականության շրջանակներով` հասնելու կլիմայական ռիսկերի լայնածավալ նվազեցմանը: Այսպիսի նախաձեռնություններն են, որոնք կարող են երիտասարդ սերունդներին հույս տալ, որ իրենք միայնակ չեն խնդիրների լուծման գործում: Հատկապես, երբ նրանք հիասթափված են իրենց երկրի գործողություններից կամ անգործությունից:

Որտե՞ղ է սա թողնում ապագա սերունդներին:

Կլիմայական անհանգստությունը անհանգստության եզակի տեսակ է և պետք է վերաբերվել որպես այդպիսին: Մի կողմից, կլիմայական անհանգստությունը հիմնված է ռացիոնալ մտքի վրա: Մոլորակը փոխվում է. Ծովի մակարդակը բարձրանում է. Եվ կարող է զգալ, որ որևէ անհատ քիչ բան կարող է անել այս փոփոխությունը կասեցնելու համար: Եթե ​​կլիմայական անհանգստությունը դառնում է կաթվածահար, ապա ոչ խուճապի նոպա ունեցող երիտասարդը, ոչ էլ հենց մոլորակը «հաղթում է»։ Կարևոր է, որ բոլոր սերունդները և հոգեբանության ոլորտը ճանաչեն կլիմայական անհանգստությունը որպես հոգեկան առողջության օրինական մտահոգություն:

Կլիմայական անհանգստությունը, իսկապես, հետապնդում է մեր երիտասարդ սերունդներին: Այն, թե ինչպես ենք մենք ընտրում անդրադառնալ դրան, առանցքային կլինի ապագա սերունդներին դրդելու համար ապրել կյանքը ներկայում, առանց հրաժարվելու իրենց մոլորակի ապագայից: