Banyu Ing Pikiranku

Dening: Dr. Wallace J. Nichols, co-founder saka NDELENG Kura-kura, SEEtheWILD, & LiVBLUE antarane organisasi liyane.
Blog iki wiwitane muncul ing Mission Blue.

Jalan-jalan ing toko buku favorit.

Elinga yen lapisan ing rak-rak ing bagean non-fiksi paling laris minangka akeh buku babagan neurosains Piandel lan rasa seneng, memori lan wedi, music Lan kita subconscious.

Pindai cepet saka buku-buku kasebut-lan sanak-sedulure-kanggo tembung "samudra", "banyu", "alam" umume bakal cendhak. Coba dhewe.

Ngajari kursus anyar ing Universitas Stanford menyang kamar sing kebak siswa lulusan ing konservasi segara, aku takon sawetara pitakonan sing ora biasa lan nampa sawetara jawaban sing nggumunake.

P1: Emosi apa sing njalari masalah segara sing arep dirampungake?

A: wedi, kien, kecanduan, sirno, frustasi, lemes, kebingungan, kaku, ora duwe pengarep-arep.

Q2: Apa emosi sing mimpin solusi segara sing sampeyan gunakake?

A: Interest, Mugi, tresna, awe, bangga, Matur nuwun, empati, sesambungan, dateng, karep.

P3: Apa sampeyan ngerti babagan ilmu emosi kasebut?

A: Ora akeh, sithik banget, boten, ora yakin, pitakonan apik.

P4: Sapa sing ngerti babagan ilmu emosi?

A: Ora yakin, ora ana siji, Ayo kula mikir babagan iki, iku pitakonan liyane apik.

Q5: Minangka mahasiswa lulusan Universitas Stanford, apa sampeyan bakal nggambarake urip sampeyan minangka stres?

A: Ya, (ngangguk), mmm hmmm (kabeh tangan munggah).

Q6: Apa sampeyan ngerti ngendi video cendhak iki difilmkan (aku banjur nggambarake video pesisir / segara 30 detik ing layar)?

A: Ora Ana, ora sure, hmmmm, ya (tangan siji munggah).

Pendekatan kita saiki kanggo nglindhungi segara biasane adhedhasar ekonomi, politik, lan ekologi. Kita nggunakake riset paling apik lan alat sing paling cetha sing kasedhiya kanggo nerusake agenda konservasi global sing rasional. Wilayah sing dilindhungi laut, layanan ekosistem, perencanaan spasial, analisis isotop stabil, biotelemetri, lan kabeh cara algoritma prediksi ngisi kothak piranti modern para konservasionis samudra.

Nanging, kaya sing bakal dicritakake para ilmuwan saraf, keputusan manungsa minangka campuran saka alesan lan emosi. Nalika kita wiwit mangertos peran expansively kuat saka pikiran subconscious kita lagi sinau sing pancasan kita ora bisa.keputusan sakabehe.

Pemasar, politisi, lan tukang sulap wis suwe ngerti manawa pangerten babagan cara kerja otak manungsa menehi keuntungan sing luwih gedhe tinimbang massa neuro-buta huruf.

Sawetara ilmuwan utawa praktisi konservasi wis nggawe buku teks neurosains, njupuk kursus neuropsikologi, utawa ngajak ilmuwan kognitif kanggo melu proyek utawa konferensi. Obrolan kita babagan keuntungan kesehatan kognitif lan emosional saka saluran banyu sing sehat saka atenuasi nganti zilch. Dadi, dheweke ora katon ing buku besar layanan ekosistem lan duwe peran tipis babagan carane nggawe keputusan kebijakan.

Ing jurang ilmiah iki mudhun SS BLUEMIND, kapal selam metaforis sing dikepung dening sawetara pemikir utama ing donya babagan otak lan samodra. Misi BLUEMIND yaiku ngganti cara kita kabeh ndeleng banyu. Ya, iku misi gedhe.

Ngenali peran dhasar saka macem-macem emosi manungsa kanggo nggawe lan ngrampungake masalah lingkungan minangka langkah pisanan (Q1 + Q2).

Ngerteni pentinge apresiasi lan pangerten babagan emosi lan dorongan kasebut kanggo sukses kita ngrampungake masalah paling gedhe sing diadhepi planet kita minangka langkah sabanjure (Q3).

Ngakses kawruh sing jero lan nggedhekake babagan ilmu emosi sing ana ing kampus kita, ing departemen neurosains lan psikologi, ing sekolah kedokteran, lan njeblug saka jurnal utama minangka langkah kritis sabanjure sawise langkah siji lan loro.

Ing kelas Stanford iku aman kanggo ujar manawa kita mung sawetara langkah saka sawetara ahli ing donya babagan akeh emosi ing dhaptar kita. Kantor cedhak neurofisiologi Robert Sapolsky, peneliti ing CCARE, Kelly McGonigal, lan Philippe Goldin-kanggo jeneng sawetara-kabeh nggarap deepening pemahaman kita saka kaku, wedi, karep, empati, mindfulness, istirahat, lan manungsa waé (Q4).

Ayo dadi miwiti karo emosi pembunuh. Apa sing dadi mahasiswa pascasarjana, wong bisnis, guru sekolah, utawa para veteran militer, ana kemungkinan urip kita luwih akeh stres tinimbang sing dikarepake. Lalu lintas, media, keuangan, lan warta ala saben dina saka sak ndonya nambah tumpukan faktor sing nyebabake kuatir. Semburan stres lan rasa wedi bisa nyingkirake masalah. Nanging kita ngerti manawa stres kronis nyebabake penyakit, stres beracun ngrusak sel otak (Q5).

Ing njaba, olahraga, lan obah-obah didokumentasikake kanggo nyuda stres, nambah sinau, nambah memori, menehi kontribusi kanggo kesejahteraan sakabehe, nggawe kita luwih sehat, lan nambah kreatifitas. Tambah banyu lan kabeh sing digedhekake. Ing tembung liyane, mlaku ing pantai iku apik kanggo kita. Malah mikir utawa ngelingi mlaku-mlaku ing pantai iku apik kanggo kita.

Video misteri cendhak sing dakkarepake karo kelas kasebut yaiku pesisir kosong sing apik lan Samudra Pasifik sing paling cedhak karo papan sing kita lenggah ing kampus Stanford, lelungan cendhak liwat gunung menyang Pantai San Gregorio (Q6). Cetha, sumber daya sing ora digunakake ing antarane siswa.

Tanggal 30 Mei ing Block Island, kru SS BLUEMIND bakal ngumpul kanggo nerusake obrolan. Dr Helen Reiss saka Harvard Medical School, Laura Parker Roerden saka Ocean Matters, lan Celine Cousteau bakal nyilem ilmu empati lan welas asih ing konteks hubungan kita karo planet banyu kita. Chef Barton Seaver lan Dr. David Zald saka Universitas Vanderbilt bakal nyelidiki babagan ketergantungan kekuwatan lan panganan sing nyebabake kepunahan segara, saka tuna sirip biru nganti hiu. Peneliti neurolingistik NYU Dr. David Poeppel bakal digabung karo penulis Mary Alice Monroe lan musisi Halsey Burgund kanggo mikir babagan basa banyu lan otak kita. Kita bakal terus njelajah neurogeografi papan, neuroaesthetics samodra, lan neuroeconomics surfing lan nonton paus.

Mesthi, kita uga bakal nglangi, surfing, dayung, nyanyi, nuduhake lan nggawe crita, lan seneng sawetara kerang ing pantai.

Nalika kita nyambungake titik-titik ing antarane neurosains, psikologi, lan kesehatan sing gegandhengan karo planet banyu lan awake dhewe, ide anyar wis muncul. Kita bakal njupuk gagasan kasebut lan nyedhiyakake "titik obrolan" BLUEMIND, dhaptar hipotesis neurokonservasi sing menarik kanggo siswa lulusan sing kasengsem, lan pandhuan prasaja kanggo pendidik formal lan informal sing pengin nggabungake ide kasebut menyang lelungan lapangan, kurikulum lan pelajaran. rencana.

Puncak kasebut uga bakal ditayangake langsung ing MindandOcean.org. Ana akeh kamar ing SS BLUEMIND. Misi kita misi sampeyan.

Sugeng rawuh.

Bio: Dr. Wallace "J." Nichols minangka ilmuwan, aktivis, panitia komunitas, penulis lan bapak. Dheweke kerjane kanggo menehi inspirasi hubungan sing luwih jero karo alam, kadhangkala mung kanthi mlaku lan ngomong, liyane liwat tulisan utawa gambar. Panjenenganipun punika co-founder saka NDELENG Kura-kura, SEEtheWILD, & LiVBLUE antarane organisasi liyane.