ទឹកក្នុងចិត្ត

ដោយ៖ បណ្ឌិត Wallace J. Nichols សហស្ថាបនិកនៃ សូមមើលអណ្តើក, ទស្សនាព្រៃនឹង LiVBLUE ក្នុងចំណោមអង្គការផ្សេងទៀត។
ប្លក់​នេះ​ដំបូង​ឡើយ​បាន​លេច​ឡើង​នៅ​លើ បេសកកម្មខៀវ.

ដើរលេងតាមហាងសៀវភៅដែលអ្នកចូលចិត្ត។

សូមកត់សម្គាល់ថាការដាក់ធ្នើរនៅក្នុងផ្នែកមិនប្រឌិតដែលលក់ដាច់បំផុតគឺជាសៀវភៅជាច្រើនអំពីសរសៃប្រសាទនៃ វេទមន្ត និង សុភមង្គល, ការចងចាំ និង ការភ័យខ្លាច, តន្ត្រី និងរបស់យើង subconscious.

ការស្កេនរហ័សនៃសៀវភៅទាំងនេះ - និងសាច់ញាតិរបស់ពួកគេ - សម្រាប់ពាក្យ "មហាសមុទ្រ" "ទឹក" "ធម្មជាតិ" នឹងខ្លី។ សាកល្បងវាដោយខ្លួនឯង។

ការបង្រៀនវគ្គសិក្សាថ្មីៗនៅសាកលវិទ្យាល័យ Stanford ដល់បន្ទប់ដែលពោរពេញដោយនិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាផ្នែកអភិរក្សមហាសមុទ្រ ខ្ញុំបានសួរសំណួរមិនធម្មតាជាច្រើន ហើយបានទទួលចម្លើយគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយចំនួន។

សំណួរទី១៖ តើអ្វីជាអារម្មណ៍ដែលជំរុញបញ្ហាសមុទ្រដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយ?

A: ការភ័យខ្លាច, លោភលន់, ការញៀន, ពិរុទ្ធភាព, ការខកចិត្ត, អស់កម្លាំង, ការយល់ច្រឡំ, ភាពតានតឹង, អស់សង្ឃឹម.

សំណួរទី 2: តើអ្វីជាអារម្មណ៍ដែលជំរុញដំណោះស្រាយមហាសមុទ្រដែលអ្នកកំពុងធ្វើការ?

A: អត្រាការប្រាក់, សង្ឃឹម, ស្រឡាញ់, ស្ញប់ស្ញែង, មោទនភាព, ការដឹងគុណ, ការយល់ចិត្ត, ទំនាក់ទំនង, ជឿទុកចិត្ត, ចិត្ដមេត្ដាករុណា.

សំណួរទី៣៖ តើអ្នកដឹងអ្វីខ្លះអំពីវិទ្យាសាស្ត្រនៃអារម្មណ៍ទាំងនេះ?

A: មិន​ច្រើន, តិចតួច​ណាស់, គ្មានអ្វី, មិន​ច្បាស់, សំណួរ​ល្អ.

សំណួរទី 4: តើអ្នកស្គាល់អ្នកណាដែលដឹងពីវិទ្យាសាស្ត្រនៃអារម្មណ៍?

A: មិន​ច្បាស់, គ្មាន​នរណា​ម្នាក់, អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំគិតអំពីវាបន្តិច, នោះជាសំណួរដ៏ល្អមួយទៀត.

សំណួរទី 5: ក្នុងនាមជានិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យស្ទែនហ្វដ តើអ្នកនឹងពិពណ៌នាអំពីជីវិតរបស់អ្នកថាមានភាពតានតឹងដែរឬទេ?

A: បាទ, (ងក់ក្បាល), មមមម (ដៃទាំងអស់បានឡើង) ។

សំណួរទី៦៖ តើអ្នកដឹងទេថាវីដេអូខ្លីនេះត្រូវបានថតនៅទីណា (បន្ទាប់មកខ្ញុំបានបញ្ចាំងវីដេអូរយៈពេល ៣០ វិនាទីនៃឆ្នេរសមុទ្រ/មហាសមុទ្រនៅលើអេក្រង់)?

A: ទេ, មិនប្រាកដe, ហ៊ឺម, បាទ (ដៃមួយបានឡើង) ។

វិធីសាស្រ្តបច្ចុប្បន្នរបស់យើងក្នុងការការពារមហាសមុទ្រគឺភាគច្រើនផ្អែកលើសេដ្ឋកិច្ច នយោបាយ និងបរិស្ថានវិទ្យា។ យើងប្រើប្រាស់ការស្រាវជ្រាវដ៏ល្អបំផុត និងឧបករណ៍មុតស្រួចបំផុតដែលមាន ដើម្បីជំរុញរបៀបវារៈនៃការអភិរក្សសកលប្រកបដោយហេតុផល។ តំបន់ការពារសមុទ្រ សេវាប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ី ការធ្វើផែនការលំហ ការវិភាគអ៊ីសូតូបមានស្ថេរភាព ជីវតេលេមេទ្រី និងគ្រប់វិធីនៃក្បួនដោះស្រាយទស្សន៍ទាយ បំពេញប្រអប់ឧបករណ៍ទំនើបរបស់អ្នកអភិរក្សមហាសមុទ្រ។

ប៉ុន្តែ ដូចដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសរសៃប្រសាទនឹងប្រាប់អ្នក ការសម្រេចចិត្តរបស់មនុស្សគឺជាការលាយឡំនៃហេតុផល និងអារម្មណ៍។ នៅពេលដែលយើងចាប់ផ្តើមយល់ពីតួនាទីដ៏មានអានុភាពនៃចិត្តគំនិត យើងកំពុងរៀនថាការសម្រេចចិត្តរបស់យើងប្រហែលជាមិនមែនជាការសម្រេចចិត្ត នៅទាំងអស់។

អ្នកទីផ្សារ អ្នកនយោបាយ និងបុរសលេងប៉ាហី បានដឹងជាយូរមកហើយថា ការយល់ដឹងអំពីរបៀបដំណើរការខួរក្បាលរបស់មនុស្ស ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ប៉ិនប្រសប់លើមហាជនដែលមិនចេះអក្សរសរសៃប្រសាទ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ឬអ្នកអនុវត្តផ្នែកអភិរក្សមួយចំនួនតូចបានបំបែកសៀវភៅសិក្សាអំពីប្រសាទវិទ្យា យកវគ្គសិក្សាផ្នែកចិត្តវិទ្យា ឬអញ្ជើញអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រយល់ដឹងឱ្យចូលរួមក្នុងគម្រោង ឬសន្និសីទរបស់ពួកគេ។ ការសន្ទនារបស់យើងអំពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃការយល់ដឹង និងអារម្មណ៍នៃផ្លូវទឹកដែលមានសុខភាពល្អមានចាប់ពីកម្រិតទាបរហូតដល់ zilch ។ ដូចនេះ ពួកវាមិនបង្ហាញនៅក្នុងបញ្ជីរាយនាមនៃសេវាកម្មប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីរបស់យើង ហើយដើរតួនាទីយ៉ាងស្តើងក្នុងរបៀបដែលការសម្រេចចិត្តលើគោលនយោបាយត្រូវបានធ្វើឡើង។

ចូលទៅក្នុងទីជ្រៅនៃវិទ្យាសាស្ត្រនេះចុះមកក្រោម SS BLUEMIND ដែលជានាវាមុជទឹកប្រៀបធៀបដែលជិះដោយអ្នកគិតឈានមុខគេមួយចំនួនរបស់ពិភពលោកអំពីខួរក្បាល និងមហាសមុទ្រ។ បេសកកម្មរបស់ BLUEMIND គឺដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជាមូលដ្ឋាននូវរបៀបដែលយើងទាំងអស់គ្នាមើលឃើញទឹក។ បាទ នោះជាបេសកកម្មដ៏ធំមួយ។

ការទទួលស្គាល់តួនាទីជាមូលដ្ឋានដែលជួរនៃអារម្មណ៍របស់មនុស្សដើរតួទាំងក្នុងការបង្កើត និងដោះស្រាយបញ្ហាបរិស្ថាន គឺជាជំហានដំបូង (Q1 + Q2)។

ការដឹងថាតើសារៈសំខាន់ និងការដឹងគុណរបស់យើងចំពោះអារម្មណ៍ និងការជំរុញទាំងនោះមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាចំពោះភាពជោគជ័យរបស់យើងក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាដ៏ធំបំផុតដែលកំពុងប្រឈមមុខនឹងភពផែនដីរបស់យើងគឺជាជំហានបន្ទាប់ (Q3)។

ការទទួលបានចំណេះដឹងជ្រៅជ្រះ ពង្រីកចំណេះដឹងនៃវិទ្យាសាស្រ្តនៃអារម្មណ៍ដែលមាននៅក្នុងបរិវេណសាលារបស់យើង នៅក្នុងនាយកដ្ឋានសរសៃប្រសាទ និងចិត្តវិទ្យា នៅក្នុងសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ និងការផ្ទុះចេញពីទស្សនាវដ្ដីឈានមុខគេ គឺជាជំហានបន្ទាប់ដ៏សំខាន់បន្ទាប់ពីជំហានទី XNUMX និង XNUMX ។

នៅក្នុងថ្នាក់រៀន Stanford នោះវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការនិយាយថាយើងគ្រាន់តែដើរពីរបីជំហានពីអ្នកជំនាញរបស់ពិភពលោកមួយចំនួនអំពីអារម្មណ៍ជាច្រើននៅក្នុងបញ្ជីរបស់យើង។ ការិយាល័យនៅជិតៗនៃអ្នកជំនាញផ្នែកសរសៃប្រសាទ Robert Sapolsky អ្នកស្រាវជ្រាវនៅ CCARE, Kelly McGonigal, និង Philippe Goldin - ដើម្បីដាក់ឈ្មោះមួយចំនួនដែលធ្វើការលើការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅរបស់យើងអំពីភាពតានតឹង ការភ័យខ្លាច ការអាណិតអាសូរ ការយល់ចិត្ត ការសម្រាក និងការយកចិត្តទុកដាក់ (Q4) ។

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអារម្មណ៍ឃាតករ។ មិនថានរណាម្នាក់ជានិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សា អ្នកជំនួញ គ្រូបង្រៀនសាលា ឬទាហានជើងចាស់ មានឱកាសល្អដែលជីវិតរបស់យើងមានភាពតានតឹងច្រើនជាងអ្វីដែលយើងចង់បាន។ ចរាចរណ៍ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ ហិរញ្ញវត្ថុ និងព័ត៌មានអាក្រក់ប្រចាំថ្ងៃពីជុំវិញពិភពលោក បន្ថែមលើការកើនឡើងនៃកត្តាដែលបង្កឱ្យមានការថប់បារម្ភ។ ការផ្ទុះនៃភាពតានតឹង និងការភ័យខ្លាចអាចធ្វើឱ្យយើងចេញពីបញ្ហា។ ប៉ុន្តែយើងដឹងថាភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃនាំឱ្យមានជំងឺ ភាពតានតឹងពុលបំផ្លាញកោសិកាខួរក្បាល (Q5) ។

ការនៅខាងក្រៅ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការដើរជុំវិញត្រូវបានចងក្រងជាឯកសារដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង បង្កើនការរៀនសូត្រ បង្កើនការចងចាំ រួមចំណែកដល់អារម្មណ៍សុខុមាលភាពទូទៅ ធ្វើឱ្យយើងមានសុខភាពល្អ និងបង្កើនភាពច្នៃប្រឌិត។ បន្ថែមទឹកហើយអ្វីៗទាំងអស់ត្រូវបានពង្រីក។ ម្យ៉ាង​ទៀត ការ​ដើរ​លើ​ឆ្នេរ​គឺ​ល្អ​សម្រាប់​យើង។ សូម្បី​តែ​ការ​គិត​អំពី​ឬ​ចងចាំ​ការ​ដើរ​នៅ​លើ​ឆ្នេរ​គឺ​ជា​ការ​ល្អ​សម្រាប់​យើង​។

វីដេអូអាថ៍កំបាំងខ្លីដែលខ្ញុំបានចែករំលែកជាមួយថ្នាក់រៀនគឺអំពីឆ្នេរទទេដ៏ស្រស់ស្អាត និងមហាសមុទ្រប៉ាស៊ីហ្វិកដែលនៅជិតបំផុតទៅនឹងកន្លែងដែលយើងអង្គុយនៅក្នុងបរិវេណសាលា Stanford ដែលជាផ្លូវខ្លីពីលើភ្នំទៅកាន់ឆ្នេរ San Gregorio (Q6)។ ច្បាស់ណាស់ ធនធានដែលមិនបានប្រើប្រាស់ក្នុងចំណោមសិស្ស។

នៅថ្ងៃទី 30 ខែឧសភា នៅលើកោះ Block Island នាវិកនៃ SS BLUEMIND នឹងប្រមូលផ្តុំដើម្បីបន្តការសន្ទនា។ វេជ្ជបណ្ឌិត Helen Reiss នៃសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Harvard, Laura Parker Roerden នៃ Ocean Matters និង Celine Cousteau នឹងចូលទៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រនៃការយល់ចិត្ត និងការអាណិតអាសូរនៅក្នុងបរិបទនៃទំនាក់ទំនងរបស់យើងចំពោះភពទឹករបស់យើង។ មេចុងភៅ Barton Seaver និងវេជ្ជបណ្ឌិត David Zald នៃសាកលវិទ្យាល័យ Vanderbilt នឹងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការញៀនថាមពល និងការញៀនអាហារជំរុញឱ្យមានការផុតពូជនៅមហាសមុទ្រ ចាប់ពីត្រីធូណាខៀវ រហូតដល់ត្រីឆ្លាម។ អ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកសរសៃប្រសាទ NYU លោកបណ្ឌិត David Poeppel នឹងត្រូវបានចូលរួមដោយអ្នកនិពន្ធ Mary Alice Monroe និងតន្ត្រីករ Halsey Burgund ដើម្បីគិតអំពីភាសាទឹក និងខួរក្បាលរបស់យើង។ យើងនឹងបន្តស្វែងយល់ពី neurogeography នៃទីកន្លែង, neuroaesthetics នៃមហាសមុទ្រ, និង neuroeconomics នៃការ surfing និងការមើលត្រីបាឡែន។

ជាការពិតណាស់ យើងក៏នឹងហែលទឹក ជិះទូកលេង ច្រៀង ចែករំលែក និងបង្កើតរឿង និងរីករាយជាមួយសត្វក្រៀលមួយចំនួននៅលើឆ្នេរខ្សាច់។

នៅពេលដែលយើងភ្ជាប់ចំណុចរវាងសរសៃប្រសាទ ចិត្តវិទ្យា និងសុខភាពដែលទាក់ទងគ្នានៃភពទឹករបស់យើង និងខ្លួនយើង គំនិតថ្មីៗបាននិងកំពុងហូរចេញមក។ យើងនឹងចាប់យកគំនិតទាំងនោះ ហើយបង្កើត "ចំណុចនិយាយ" របស់ BLUEMIND ដែលមានយ៉ាងទូលំទូលាយ បញ្ជីសម្មតិកម្មការអភិរក្សសរសៃប្រសាទដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញសម្រាប់សិស្សថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រដែលចាប់អារម្មណ៍ និងការណែនាំដ៏សាមញ្ញសម្រាប់អ្នកអប់រំផ្លូវការ និងក្រៅផ្លូវការ ដែលមានបំណងដាក់បញ្ចូលគំនិតទាំងនេះទៅក្នុងដំណើរទស្សនៈកិច្ច កម្មវិធីសិក្សា និងមេរៀនរបស់ពួកគេ។ ផែនការ។

កិច្ចប្រជុំកំពូលនេះក៏នឹងមានការផ្សាយបន្តផ្ទាល់នៅលើគេហទំព័រ MindandOcean.org ផងដែរ។ មានបន្ទប់ច្រើននៅលើ SS BLUEMIND។ បេសកកម្មរបស់យើងគឺជាបេសកកម្មរបស់អ្នក។

ស្វា​គម​ន៏​មកកាន់​បរទេស។

ជីវប្រវត្តិ៖ វេជ្ជបណ្ឌិត Wallace “J” Nichols គឺជាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ សកម្មជន អ្នករៀបចំសហគមន៍ អ្នកនិពន្ធ និងជាឪពុក។ គាត់ធ្វើការដើម្បីជំរុញឱ្យមានទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយធម្មជាតិ ពេលខ្លះគ្រាន់តែដើរ និងនិយាយ ពេលខ្លះទៀតតាមរយៈការសរសេរ ឬរូបភាព។ គាត់គឺជាសហស្ថាបនិកនៃ សូមមើលអណ្តើក, ទស្សនាព្រៃនឹង LiVBLUE ក្នុងចំណោមអង្គការផ្សេងទៀត។