मेरो मन मा पानी

द्वारा: डा. वालेस जे. निकोल्स, सह-संस्थापक कछुवाहरू हेर्नुहोस्, SEEtheWILD, र LiVBLUE अन्य संस्थाहरु बीच।
यो ब्लग मूल रूपमा देखा पर्यो मिशन निलो.

आफ्नो मनपर्ने पुस्तक पसल मार्फत एक टहल लिनुहोस्।

ध्यान दिनुहोस् कि सबैभन्दा धेरै बिक्री हुने गैर-फिक्शन खण्डमा सेल्फहरू अस्तर गर्नु भनेको न्यूरोसाइन्सको बारेमा धेरै पुस्तकहरू हुन्। जादू र आनन्द, स्मृति र डर, संगीत र हाम्रो अव्यवस्थित.

यी मध्ये कुनै पनि पुस्तकको द्रुत स्क्यान - र तिनीहरूका आफन्तहरू - शब्दहरू "महासागर", "पानी", "प्रकृति" को लागी धेरै हदसम्म छोटो हुनेछ। यसलाई आफै प्रयास गर्नुहोस्।

स्ट्यानफोर्ड युनिभर्सिटीमा भर्खरैको पाठ्यक्रम पढाउँदै समुद्र संरक्षणमा स्नातक विद्यार्थीहरूले भरिएको कोठामा मैले असामान्य प्रश्नहरूको श्रृंखला सोधें र केही आश्चर्यजनक जवाफहरू प्राप्त गरें।

Q1: तपाईंले समाधान गर्न काम गरिरहनुभएको समुन्द्री समस्याहरूलाई ड्राइभ गर्ने भावना के हो?

A: डर, लोभ, लत, दोषी, निराशाले, थकान, भ्रम, तनाव, निराशा.

Q2: तपाईंले काम गरिरहनुभएको समुद्री समाधानहरूलाई ड्राइभ गर्ने भावना के हो?

A: ब्याज, आशा, प्रेम, श्रद्धा, गर्व, कृतज्ञता, सहानुभूति, जडान, विश्वास गर्नुहोस्, दया.

Q3: तपाईलाई यी भावनाहरूको विज्ञानको बारेमा के थाहा छ?

A: धेरै होइन, अति थोरै, केही, निश्चय छैन, राम्रो प्रश्न.

Q4: तपाई कसलाई चिन्नुहुन्छ कसलाई भावनाको विज्ञानको बारेमा थाहा छ?

A: निश्चय छैन, कोही पनि हैन, मलाई यसको बारेमा अलिकति सोच्न दिनुहोस्, त्यो अर्को राम्रो प्रश्न हो.

Q5: स्ट्यानफोर्ड विश्वविद्यालयको स्नातक विद्यार्थीको रूपमा, के तपाइँ आफ्नो जीवनलाई तनावपूर्ण रूपमा वर्णन गर्नुहुन्छ?

A: आवश्यक छ, (निहुन्छ), मम हम्म (सबै हात माथि गए)।

Q6: के तपाईंलाई थाहा छ यो छोटो भिडियो कहाँ खिचिएको थियो (तब मैले स्क्रिनमा तट / महासागरको 30 सेकेन्डको भिडियो प्रक्षेपण गरें)?

A: होइन, sur छैनe, hmmmm, हो (एक हात माथि गयो)।

महासागरको रक्षा गर्ने हाम्रो वर्तमान दृष्टिकोण प्रायः अर्थशास्त्र, राजनीति र पारिस्थितिकीमा आधारित छ। हामी तर्कसंगत विश्वव्यापी संरक्षण एजेन्डा अगाडि बढाउन उपलब्ध उत्तम अनुसन्धान र तीखो उपकरणहरू प्रयोग गर्छौं। समुद्री संरक्षित क्षेत्रहरू, इकोसिस्टम सेवाहरू, स्थानिय योजना, स्थिर आइसोटोप विश्लेषण, बायोटेलेमेट्री, र सबै प्रकारका भविष्यवाणी गर्ने एल्गोरिदमहरूले समुद्र संरक्षणवादीको आधुनिक उपकरण बक्स भर्छन्।

तर, कुनै पनि स्नायु वैज्ञानिकहरूले तपाईंलाई बताउनेछन्, मानव निर्णयहरू तर्क र भावनाको मिश्रण हुन्। जब हामी अवचेतन दिमागको विस्तारित शक्तिशाली भूमिका बुझ्न थाल्छौं, हामी सिक्दैछौं कि हाम्रा निर्णयहरू हुन सक्दैनन्।निर्णय सबै मा।

मार्केटरहरू, राजनीतिज्ञहरू, र जादूगरहरूले लामो समयदेखि थाहा पाएका छन् कि मानव मस्तिष्कले कसरी काम गर्छ भन्ने बुझाइले उनीहरूलाई न्यूरो-अशिक्षित जनसमूहहरूमा गहिरो फाइदा प्रदान गर्दछ।

केही संरक्षण वैज्ञानिकहरू वा चिकित्सकहरूले न्यूरोसाइन्स पाठ्यपुस्तक क्र्याक गरेका छन्, न्यूरोसाइकोलोजीमा पाठ्यक्रम लिएका छन्, वा कुनै संज्ञानात्मक वैज्ञानिकलाई उनीहरूको परियोजना वा सम्मेलनहरूमा सामेल हुन आमन्त्रित गरेका छन्। स्वस्थ जलमार्गको संज्ञानात्मक र भावनात्मक स्वास्थ्य लाभहरूको बारेमा हाम्रो वार्तालापहरू एटेन्युएटेडदेखि जिल्चसम्मका छन्। यसरी, तिनीहरू हाम्रो इकोसिस्टम सेवाहरूको खातामा देखा पर्दैनन् र नीतिगत निर्णयहरू कसरी गरिन्छन् भन्नेमा पातलो भूमिका खेल्छन्।

यस वैज्ञानिक खाडलमा SS BLUEMIND झर्छ, मस्तिष्क र महासागरको बारेमा विश्वका केही प्रमुख विचारकहरूले बनाएको रूपक पनडुब्बी। BLUEMIND को मिशन भनेको हामी सबैले पानी हेर्ने तरिकालाई मौलिक रूपमा परिवर्तन गर्नु हो। हो, त्यो ठूलो मिसन हो।

वातावरणीय समस्याहरू सिर्जना गर्न र समाधान गर्न दुवैमा मानव भावनाहरूको दायराले खेल्ने अन्तर्निहित भूमिकालाई पहिचान गर्नु पहिलो चरण हो (Q1 + Q2)।

हाम्रो ग्रहको सामना गर्ने सबैभन्दा ठूलो समस्याहरू समाधान गर्नको लागि हाम्रो सफलताको लागि ती भावनाहरू र ड्राइभहरूको हाम्रो प्रशंसा र बुझाइ कत्ति महत्त्वपूर्ण छ भन्ने महसुस गर्नु अर्को चरण हो (Q3)।

हाम्रा क्याम्पसहरूमा, न्यूरोसाइन्स र मनोविज्ञान विभागहरूमा, मेडिकल स्कूलहरूमा अवस्थित भावनाहरूको विज्ञानको गहिरो, विस्तार गर्ने ज्ञानमा पहुँच गर्नु, र प्रमुख जर्नलहरूबाट फुट्नु चरणहरू एक र दुई पछिको महत्त्वपूर्ण अर्को कदम हो।

त्यो स्ट्यानफोर्ड कक्षाकोठामा यो भन्न सुरक्षित छ कि हामी हाम्रो सूचीमा भएका धेरै भावनाहरूमा विश्वका केही विशेषज्ञहरूबाट केही पाइला टाढा थियौं। न्यूरोफिजियोलोजिस्ट रोबर्ट सपोल्स्कीको नजिकैका कार्यालयहरू, CCARE मा अनुसन्धानकर्ताहरू, केली म्याकगोनिगल, र फिलिप गोल्डिन - केही नामहरू मात्र - सबैले तनाव, डर, करुणा, समानुभूति, माइन्डफुलनेस, विश्राम, र ध्यान (Q4) को बारेमा हाम्रो बुझाइलाई गहिरो बनाउन काम गरिरहेका छन्।

हत्यारा भावना संग सुरु गरौं। चाहे एक स्नातक विद्यार्थी होस्, एक व्यवसायी व्यक्ति, एक स्कूल शिक्षक, वा सैन्य दिग्गज हाम्रो जीवनमा हामीले चाहेको भन्दा बढी तनाव समावेश गर्ने राम्रो मौका छ। ट्राफिक, मिडिया, वित्त, र संसारभरबाट खराब समाचारहरूको दैनिक पीसले चिन्ता उत्पन्न गर्ने कारकहरूको बढ्दो थुप्रोमा थप्छ। तनाव र डरको फटले हामीलाई समस्याबाट बाहिर निकाल्न सक्छ। तर हामीलाई थाहा छ कि पुरानो तनावले रोग निम्त्याउँछ, विषाक्त तनावले मस्तिष्कका कोशिकाहरूलाई नष्ट गर्छ (Q5)।

बाहिर हुनु, व्यायाम गर्नु, र वरिपरि घुम्नु तनाव कम गर्न, सिकाइ बढाउन, स्मरणशक्ति बढाउन, कल्याणको समग्र भावनामा योगदान दिन, हामीलाई स्वस्थ बनाउन, र रचनात्मकतालाई बढावा दिनको लागि दस्तावेज गरिएको छ। पानी थप्नुहोस् र त्यो सबै प्रवर्धित छ। अर्को शब्दमा, समुद्र तटमा हिंड्नु हाम्रो लागि राम्रो छ। समुद्र तटमा हिंड्ने बारे सोच्नु वा सम्झनु पनि हाम्रो लागि राम्रो छ।

मैले कक्षासँग साझा गरेको छोटो रहस्य भिडियो सुन्दर खाली तट र प्रशान्त महासागरको थियो जहाँ हामी स्ट्यानफोर्ड क्याम्पसमा बसेका थियौं, पहाड माथि सान ग्रेगोरियो बीच (Q6) सम्मको छोटो यात्रा। स्पष्ट रूपमा, विद्यार्थीहरू बीच एक अप्रयुक्त स्रोत।

मे 30 मा ब्लक आइल्याण्डमा SS BLUEMIND को टोली कुराकानी जारी राख्न भेला हुनेछ। हार्वर्ड मेडिकल स्कूलका डा. हेलेन रेइस, महासागर मामिलाका लौरा पार्कर रोर्डेन र सेलिन कौस्टेउले हाम्रो जल ग्रहसँगको हाम्रो सम्बन्धको सन्दर्भमा समानुभूति र करुणाको विज्ञानमा डुब्नेछन्। शेफ बार्टन सीभर र भ्यान्डरबिल्ट विश्वविद्यालयका डा. डेभिड जाल्डले ब्लूफिन टुनादेखि शार्कसम्म कसरी शक्ति र खानाको लतले महासागरको लोप गराउँछ भन्ने कुराको खोजी गर्नेछन्। NYU न्यूरोलिङ्गिस्टिक्स अनुसन्धानकर्ता डा. डेभिड पोपेललाई लेखक मेरी एलिस मोनरो र संगीतकार हल्सी बर्गन्डले पानीको भाषा र हाम्रो दिमागको बारेमा सोच्न सामेल गर्नेछन्। हामी स्थानको न्यूरोजियोग्राफी, समुद्रको न्यूरोएस्थेटिक्स, र सर्फिङ र ह्वेल हेराइको न्यूरोइकोनोमिक्स अन्वेषण गर्न जारी राख्नेछौं।

अवश्य पनि, हामी पौडी खेल्ने, सर्फ गर्ने, प्याडल गर्ने, गाउने, साझा गर्ने र कथाहरू सिर्जना गर्ने, र समुद्र तटमा केही क्ल्यामहरूको आनन्द लिनेछौं।

हामीले न्यूरोसाइन्स, मनोविज्ञान, र हाम्रो जल ग्रहको अन्तरसम्बन्धित स्वास्थ्य र आफैं बीचको बिन्दुहरू जोड्दै गर्दा नयाँ विचारहरू अगाडि बढिरहेका छन्। हामी ती विचारहरू खिच्नेछौं र BLUEMIND "बोलाउने बिन्दुहरू" व्यापक रूपमा उपलब्ध गराउनेछौं, इच्छुक स्नातक विद्यार्थीहरूका लागि बाध्यकारी न्यूरोकन्जरभेसन परिकल्पनाहरूको सूची, र औपचारिक र अनौपचारिक शिक्षकहरूका लागि एक सरल गाइड जसले यी विचारहरूलाई उनीहरूको क्षेत्रीय यात्राहरू, पाठ्यक्रम र पाठहरूमा समावेश गर्न चाहन्छन्। योजनाहरू।

शिखर सम्मेलन MindandOcean.org मा लाइभ स्ट्रिमिङ पनि हुनेछ। SS BLUEMIND मा प्रशस्त ठाउँहरू छन्। हाम्रो मिशन तपाईको मिशन हो।

जहाजमा स्वागत छ।

बायो: डा. वालेस "जे।" निकोल्स एक वैज्ञानिक, कार्यकर्ता, सामुदायिक आयोजक, लेखक र बुबा हुन्। उसले प्रकृतिसँग गहिरो सम्बन्धलाई प्रेरित गर्ने काम गर्छ, कहिलेकाहीँ केवल हिड्ने र बोलेर, कहिलेकाहीं लेखन वा छविहरू मार्फत। उहाँ सह-संस्थापक हुनुहुन्छ कछुवाहरू हेर्नुहोस्, SEEtheWILD, र LiVBLUE अन्य संस्थाहरु बीच।