Bulao Pikiran Summit

Neuroscientist Layne Kalbfleisch ngamimitian nyoba ngajelaskeun hubungan antara naon rupa cai, kumaha rasana jeung kumaha urang ngalaman eta. Anjeunna dituturkeun ku Harvey Welch, presiden Carbondale Park Board. Harvey éta "lalaki kalawan rencana badag" pikeun ngadegkeun kolam renang umum di kota Illionis kidul, tempat dimana Afrika Amerika kawas dirina dipaké pikeun ngalarang tina sagala pools umum. pikeun buleud kaluar panel Stiv Wilson ngawartoskeun kami "Story of Stuff". Anjeunna informed kami ngeunaan jumlah vast barang di sagara, ti plastik ka polutan. Anjeunna ogé hoyong ngarobih carita sagara janten ngeunaan urang, sabab dugi ka urang leres-leres ngartos gumantungna kana cai, urang moal ngalakukeun sagala cara pikeun ngajagaan éta. Anjeunna nyorong urang pikeun ngalakukeun, sareng khususna ngajauhan ideu ngeunaan pahlawan sagara individu sareng langkung seueur kana aksi koléktif. Anjeunna geus katempo yen loba jalma ngarasa teu kudu meta lamun pahlawan ngaklaim boga sagala willpower nyieun parobahan.  

Élmu Kasepian - kakuatan cai pikeun ngabantosan urang ngahontal kasepian

Tim Wilson, profésor di Universitas Virginia parantos ngalaksanakeun panalungtikan mangtaun-taun ngeunaan pikiran manusa sareng kamampuan atanapi henteu mampuh "ngan ukur mikir." Kalolobaan jalma boga waktu teuas ngan mikir, sarta Tim diusulkeun gagasan yén waterscape a bisa jadi konci pikeun manusa nyokot momen ngan mikir. Anjeunna hipotésis yén cai ngamungkinkeun jalma-jalma ngagaduhan aliran pikiran anu langkung saé. Petualang profésional sareng MC acara éta, Matt McFayden, nyarioskeun perjalanan ekstrim na ka dua tungtung Bumi: Antartika sareng Kutub Kalér. Anjeunna reuwas pikeun mendakan urang yén sanaos lingkungan anu parah sareng pangalaman maot anu caket anjeunna teras mendakan kasepian sareng katengtreman dina cai. panel ieu menyimpulkan kalawan, Jamie Reaser, pituduh padang jeung Ph.D. ti Stanford anu nantang urang pikeun nyalurkeun wildness batin urang. Manehna geus kapanggih waktu jeung waktu deui yén leuwih gampang pikeun manggihan katiisan di alam dunya sarta ninggalkeun urang jeung patarosan: Dupi urang disandi janten deukeut cai pikeun survival?

Sanggeus dahar beurang sarta sesi yoga ringkes kami diwanohkeun ka Blue Mind Alumni, individu anu maca buku J urang, Pikiran Biru, sarta nyandak peta di komunitas maranéhanana pikeun nyebarkeun kecap ngeunaan cai kalawan midset biru positif.

Alumni Blue Mind - Pikiran Biru dina aksi 

Salila panel ieu Bruckner Chase, saurang atlit sareng pangadeg Blue Journey, negeskeun kabutuhan tindakan. Karya hirupna nyaéta ngajantenkeun cai tiasa diaksés ku jalma-jalma tina sagala umur sareng kamampuan. Anjeunna strives pikeun manggihan cara pikeun meunangkeun jalma dina caina sarta geus kapanggih yén sakali paling jalma mimiti di caina maranéhna moal bisa ninggalkeun. Ngudag nilai pangalaman pribadi jalma bisa mibanda kalawan cai sarta nyangka eta ngajadikeun jalan pikeun sambungan deeper jeung rasa panyalindungan pikeun sagara. Lizzi Larbalestier, anu sumping ti Inggris, nyarioskeun ka kami caritana ti mimiti dugi ka mana anjeunna ngarepkeun éta bakal ka hareup. Manehna maca buku J sarta nyadiakeun panongton kalawan conto hiji individu rata anu bisa nempatkeun pesen ieu jalan. Manehna emphasized ngaliwatan pangalaman pribadi nya éta hiji teu kudu jadi akademisi boga hubungan jeung cai jeung ajak batur ogé. Tungtungna, Marcus Eriksen nyarioskeun perjalanan na ka sakumna dunya pikeun diajar 5 gyres, 5 tempat sampah, di sagara sareng smog plastik anu ayeuna urang tiasa sacara ilmiah dipetakan.

Saré Deeper - épék ubar jeung psikologis cai

Urut Marinir Bobby Lane nyandak urang dina lalampahan kasar na ngaliwatan ngempur di Irak, PTSD ekstrim na berkepanjangan, pikiran suicidal, sarta ahirna kumaha cai disimpen anjeunna. Saatos surfing gelombang kahijina Bobby ngarasa hiji rasa overwhelming karapihan sarta attained sare pangalusna na di taun. Anjeunna dituturkeun ku Justin Feinstein, a neuroscientist anu ngajelaskeun ka urang elmu floating sarta kakuatan penyembuhan médis sarta psikologis na. Nalika ngambang, uteuk dibebaskeun tina tarikan gravitasi anu kuat sareng seueur panca indra condong ngirangan atanapi bahkan pareum. Anjeunna ningali ngambang sapertos tombol reset. Feinstein hoyong neraskeun panalungtikanana pikeun ngajalajah upami ngambang tiasa ngabantosan pasien klinis, kalebet jalma anu kahariwang sareng PTSD.

Submergence - épék cai jero 

pikeun ngamimitian panel ieu, Bruce Becker, psikolog akuatik, nanya ka kami naha sanggeus sapoé teuas lila urang ningali ngajalankeun mandi jeung meunang dina caina salaku métode rélaxasi dipercaya. Anjeunna jalan ngartos momen éta nalika urang lengkah dina bak jeung uteuk urang nyokot napas jero. Anjeunna ngajarkeun urang yén cai ngagaduhan pangaruh sirkulasi anu penting, sareng ngantepkeun urang ku frasa anu pikaresepeun yén "otak anu séhat mangrupikeun otak anu baseuh." Salajengna, James Nestor, panulis buku jero, némbongkeun kami kamampuhan amphibious yén manusa bisa mibanda lamun datang ka bebas diving di bojong ekstrim. Urang manusa gaduh kamampuan amfibi magis anu seueur urang henteu nyobian aksés. Nyilem gratis mangrupikeun salah sahiji cara anu paling efektif pikeun diajar mamalia laut langkung caket ti saha waé. Pikeun mungkas sidang panel, Anne Doubilet, natgeo fotografer, dibagikeun poto glorious nya sadaya bagian sagara ti és ka karang. presentasi kreatif nya dibandingkeun dunya kacau karang jeung imah nya di Manhattan. Manehna dibawa urban ka Blue Urbanism, sakumaha manehna terus ngumbara deui mudik antara urban jeung liar. Anjeunna ngadesek urang pikeun meta sareng gancang-gancang sabab parantos hirupna anjeunna parantos ningali tingkat karang anu ageung.

Dina entirety na acara éta spektakuler, sabab nyadiakeun lénsa pisan unik nu bisa kasampak di masalah kontemporer urang gaduh sareng sagara. Poé éta pinuh ku carita unik sareng patarosan anu ngadorong pamikiran. Éta masihan kami léngkah-léngkah anu kedah dilakukeun, sareng nyorong urang yén tindakan anu alit tiasa nyiptakeun ripple ageung. J nyorong dulur boga hubungan psikologis sorangan jeung cai sarta babagi eta. Urang sadaya dibawa babarengan ku J jeung pesen bukuna. Sarerea babagi pangalaman pribadi maranéhanana jeung cai, carita sorangan. Kuring ajak anjeun babagi milik anjeun.