Maji Akilini Mwangu

Na: Dk. Wallace J. Nichols, mwanzilishi mwenza wa ONA Kasa, TAZAMAPORI, & LiVBLUE miongoni mwa mashirika mengine.
Blogu hii ilionekana awali Ujumbe wa Bluu.

Tembea kupitia duka lako la vitabu unalopenda.

Tambua kwamba kuweka rafu katika sehemu inayouzwa zaidi ya zisizo za uwongo ni vitabu vingi sana kuhusu sayansi ya neva. uchawi na furaha, kumbukumbu na hofu, music na wetu subconscious.

Uchanganuzi wa haraka wa kitabu chochote kati ya hivi—na jamaa zao–kwa maneno “bahari”, “maji”, “asili” kwa kiasi kikubwa utafupishwa. Jaribu mwenyewe.

Kufundisha kozi ya hivi majuzi katika Chuo Kikuu cha Stanford kwa chumba kilichojaa wanafunzi waliohitimu katika uhifadhi wa bahari niliuliza mfululizo wa maswali yasiyo ya kawaida na kupokea majibu ya kushangaza.

Swali la 1: Je, ni hisia gani inayosababisha matatizo ya bahari unayofanyia kazi kutatua?

A: Hofu, uchoyo, madawa ya kulevya, hatia, kuchanganyikiwa, uchovu, machafuko, mkazo, tamaa.

Swali la 2: Je, ni hisia gani inayoendesha suluhu za bahari unazofanyia kazi?

A: Maslahi, matumaini, upendo, hofu, kiburi, shukrani, uelewa, kushikamana, uaminifu, huruma.

Swali la 3: Unajua nini kuhusu sayansi ya hisia hizi?

A: Si mengi, kidogo sana, kitu, si uhakika, swali zuri.

Swali la 4: Je! Unajua nani anayejua kuhusu sayansi ya hisia?

A: Sijui, hakuna mtu, ngoja nifikirie hilo kidogo, hilo ni swali jingine zuri.

Swali la 5: Kama mwanafunzi aliyehitimu Chuo Kikuu cha Stanford, unaweza kuelezea maisha yako kama ya mafadhaiko?

A: Ndiyo, (kwa kichwa), mmmmh (mikono yote iliinua).

Swali la 6: Je, unajua ni wapi video hii fupi ilirekodiwa (kisha nilikadiria video ya sekunde 30 ya pwani/bahari kwenye skrini)?

A: Hapana, sio sure, hmmmm, ndiyo (mkono mmoja ulikwenda juu).

Mbinu yetu ya sasa ya kulinda bahari inategemea zaidi uchumi, siasa na ikolojia. Tunatumia utafiti bora zaidi na zana kali zaidi zinazopatikana ili kuendeleza ajenda ya kimantiki ya uhifadhi wa kimataifa. Maeneo yanayolindwa ya baharini, huduma za mfumo ikolojia, mipango ya anga, uchanganuzi thabiti wa isotopu, biotelemetry, na kila aina ya algoriti za ubashiri hujaza kisanduku cha zana cha kisasa cha wahifadhi wa bahari.

Lakini, kama wanasayansi wowote wa neva watakuambia, maamuzi ya mwanadamu ni mchanganyiko wa sababu na hisia. Tunapoanza kuelewa jukumu kubwa la akili ya chini ya fahamu tunajifunza kwamba maamuzi yetu yanaweza yasiwe.maamuzi wakati wote.

Wauzaji, wanasiasa na wachawi wamejua kwa muda mrefu kwamba kuelewa jinsi ubongo wa mwanadamu unavyofanya kazi huwapa faida kubwa zaidi ya watu wasiojua kusoma na kuandika.

Wanasayansi au wataalamu wachache wa uhifadhi wamechambua kitabu cha maandishi cha sayansi ya nyuro, kuchukua kozi ya neuropsychology, au kualika mwanasayansi tambuzi kujiunga na miradi au makongamano yao. Mazungumzo yetu kuhusu manufaa ya kiafya ya kiakili na kihisia ya njia za maji zenye afya ni kati ya iliyopunguzwa hadi zilch. Kwa hivyo, hazionekani katika daftari zetu za huduma za mfumo ikolojia na huchukua nafasi nyembamba katika jinsi maamuzi ya sera hufanywa.

Katika dimbwi hili la kisayansi inashuka SS BLUEMIND, manowari ya sitiari inayoundwa na baadhi ya wanafikra mashuhuri duniani kuhusu ubongo na bahari. Dhamira ya BLUEMIND ni kubadili kimsingi jinsi sisi sote tunavyoona maji. Ndiyo, hiyo ni dhamira kubwa.

Kutambua jukumu la msingi ambalo aina mbalimbali za hisia za binadamu hucheza katika kuunda na kutatua matatizo ya mazingira ni hatua ya kwanza (Q1 + Q2).

Kutambua jinsi uthamini wetu na uelewa wa hisia na misukumo hiyo ni muhimu kwa mafanikio yetu katika kutatua matatizo makubwa yanayoikabili sayari yetu ni hatua inayofuata (Q3).

Kupata maarifa ya kina, yanayopanuka ya sayansi ya mihemko iliyopo kwenye vyuo vyetu, katika idara za sayansi ya neva na saikolojia, katika shule za matibabu, na kuibuka kutoka kwa majarida maarufu ni hatua inayofuata muhimu kufuatia hatua ya kwanza na ya pili.

Katika darasa hilo la Stanford ni salama kusema tulikuwa hatua chache tu kutoka kwa baadhi ya wataalamu wa ulimwengu juu ya hisia nyingi kwenye orodha zetu. Ofisi za karibu za mtaalamu wa magonjwa ya mfumo wa neva Robert Sapolsky, watafiti katika CCARE, Kelly McGonigal, na Philippe Goldin–kutaja wachache tu–wote wanafanya kazi ya kuongeza uelewa wetu wa mafadhaiko, woga, huruma, huruma, uangalifu, utulivu na umakini (Q4).

Wacha tuanze na hisia za muuaji. Iwe ni mwanafunzi aliyehitimu, mfanyabiashara, mwalimu wa shule, au mwanajeshi, kuna uwezekano mkubwa maishani mwetu kuwa na mafadhaiko zaidi kuliko vile tungependa. Trafiki, vyombo vya habari, fedha, na habari mbaya za kila siku kutoka ulimwenguni pote huongeza mrundo unaoongezeka wa mambo yanayosababisha wasiwasi. Kupasuka kwa dhiki na hofu kunaweza kutuondoa kwenye shida. Lakini tunajua kwamba matatizo ya muda mrefu husababisha ugonjwa, mkazo wa sumu huharibu seli za ubongo (Q5).

Kuwa nje, kufanya mazoezi, na kuzunguka kumeandikwa ili kupunguza msongo wa mawazo, kuongeza kujifunza, kuboresha kumbukumbu, kuchangia hali ya ustawi kwa ujumla, kutufanya kuwa na afya njema, na kuongeza ubunifu. Ongeza maji na yote hayo yanakuzwa. Kwa maneno mengine, kutembea kwenye pwani ni nzuri kwetu. Hata kufikiria au kukumbuka kutembea kwenye ufuo ni vizuri kwetu.

Video fupi ya fumbo niliyoshiriki na darasa ilikuwa ya pwani nzuri tupu na Bahari ya Pasifiki karibu zaidi na tulipoketi kwenye chuo cha Stanford, njia fupi ya mlima hadi San Gregorio Beach (Q6). Ni wazi, rasilimali isiyotumika kati ya wanafunzi.

Tarehe 30 Mei kwenye Block Island wafanyakazi wa SS BLUEMIND watakusanyika ili kuendeleza mazungumzo. Dk. Helen Reiss wa Harvard Medical School, Laura Parker Roerden wa Ocean Matters, na Celine Cousteau watazama katika sayansi ya huruma na huruma katika muktadha wa uhusiano wetu na sayari yetu ya maji. Mpishi Barton Seaver na Dk. David Zald wa Chuo Kikuu cha Vanderbilt watachunguza jinsi uraibu wa nguvu na chakula unavyosababisha kutoweka kwa bahari, kutoka tuna bluefin hadi papa. Mtafiti wa neurolingistics wa NYU Dk. David Poeppel ataungana na mwandishi Mary Alice Monroe na mwanamuziki Halsey Burgund kufikiria kuhusu lugha ya maji na akili zetu. Tutaendelea kuchunguza jiografia ya mahali, aesthetics ya bahari, na uchumi wa akili wa kutumia mawimbi na kutazama nyangumi.

Bila shaka, tutaogelea pia, kuteleza, kupiga kasia, kuimba, kushiriki na kuunda hadithi, na kufurahia baadhi ya nguli ufuoni.

Tunapounganisha nukta kati ya sayansi ya neva, saikolojia, na afya iliyounganishwa ya sayari yetu ya maji na sisi wenyewe mawazo mapya yamekuwa yakijitokeza. Tutakamata mawazo hayo na kufanya “pointi za kuzungumza” za BLUEMIND zipatikane kwa wingi, orodha ya dhahania za kuvutia za uhifadhi wa neva kwa wanafunzi wa daraja la juu wanaovutiwa, na mwongozo rahisi kwa waelimishaji rasmi na wasio rasmi wanaotaka kujumuisha mawazo haya katika safari zao za nyanjani, mitaala na somo. mipango.

Mkutano huo pia utatiririshwa moja kwa moja kwenye MindandOcean.org. Kuna nafasi nyingi kwenye SS BLUEMIND. Dhamira yetu ni dhamira yako.

Karibu ndani.

Wasifu: Dk. Wallace "J." Nichols ni mwanasayansi, mwanaharakati, mratibu wa jamii, mwandishi na baba. Anafanya kazi ili kuhamasisha uhusiano wa kina na maumbile, wakati mwingine kwa kutembea na kuzungumza, nyakati zingine kupitia maandishi au picha. Yeye ni mwanzilishi mwenza wa ONA Kasa, TAZAMAPORI, & LiVBLUE miongoni mwa mashirika mengine.