Cimera de la ment blava

La neurocientífica Layne Kalbfleisch va començar intentant explicar la connexió entre com és l'aigua, com se sent i com l'experimentem. La va seguir Harvey Welch, president de la Junta de Carbondale Park. Harvey era un "home amb un gran pla" per establir una piscina pública en una ciutat del sud d'Illinois, un lloc on els afroamericans com ell solien estar prohibits de totes les piscines públiques. per completar el panell Stiv Wilson ens va explicar la "Història de coses". Ens va informar de la gran quantitat de coses a l'oceà, des de plàstics fins a contaminants. Ell també vol canviar la història de l'oceà perquè ens parli de nosaltres, perquè fins que no entenem realment la nostra dependència de l'aigua, no farem tot el possible per protegir-la. Ens va animar a actuar, i sobretot a allunyar-nos de la idea d'herois oceànics individuals i més cap a l'acció col·lectiva. Ha vist que moltes persones no senten la necessitat d'actuar si un heroi afirma tenir tota la força de voluntat per fer el canvi.  

Ciència de la Soledat: el poder de l'aigua per ajudar-nos a aconseguir la solitud

Tim Wilson, professor de la Universitat de Virgínia, ha fet anys d'investigació sobre la ment humana i la seva capacitat o incapacitat de "pensar". A la majoria de la gent li costa només pensar, i Tim va proposar idear que un paisatge aquàtic pot ser la clau perquè els humans es prenguin un moment per pensar. Ell planteja la hipòtesi que l'aigua permet que les persones tinguin un millor flux de pensaments. L'aventurer professional i MC de l'esdeveniment, Matt McFayden, va parlar del seu viatge extrem als dos extrems de la Terra: l'Antàrtida i el Pol Nord. Es va sorprendre de trobar-nos que, malgrat els ambients durs i les experiències properes a la mort, va continuar trobant solitud i pau a l'aigua. Aquest panell va concloure amb, Jamie Reaser, una guia natural amb un doctorat. de Stanford que ens va desafiar a canalitzar el nostre salvatge interior. Ha descobert una i altra vegada que és més fàcil trobar la solitud al món natural i ens ha deixat la pregunta: estem codificats per estar a prop de l'aigua per sobreviure?

Després de dinar i una breu sessió de ioga ens van presentar els Blue Mind Alumni, persones que van llegir el llibre de J, Ment Blava, i van prendre mesures a les seves comunitats per difondre la paraula sobre l'aigua amb un mitjà blau positiu.

Antics alumnes de Blue Mind - Ment Blava en acció 

Durant aquesta taula, Bruckner Chase, un atleta i fundador de Blue Journey, va destacar la necessitat d'acció. La seva obra vital és fer que l'aigua sigui accessible a persones de totes les edats i capacitats. S'esforça per trobar maneres d'apropar la gent a l'aigua i ha descobert que una vegada que la majoria de la gent comença a l'aigua no pot sortir. Chase valora l'experiència personal que la gent pot tenir amb l'aigua i creu que deixa pas a una connexió més profunda i una sensació de protecció per a l'oceà. Lizzi Larbalestier, que va arribar des d'Anglaterra, ens va explicar la seva història des del principi fins a on espera que vagi en el futur. Va llegir el llibre de J i va oferir a l'audiència un exemple d'una persona mitjana que pot posar en marxa aquest missatge. Ella va destacar a través de la seva experiència personal que no cal ser acadèmic per tenir una relació amb l'aigua i animar els altres també. Finalment, Marcus Eriksen va parlar dels seus viatges arreu del món per estudiar els 5 girs, els 5 pegats d'escombraries, a l'oceà i el smog plàstic que ara podem cartografiar científicament.

Dormir més profund: els efectes medicinals i psicològics de l'aigua

L'antic marine Bobby Lane ens va portar en el seu dur viatge pel combat a l'Iraq, el TEPT extrem i prolongat, els pensaments suïcides i, finalment, com l'aigua el va salvar. Després de navegar per la seva primera onada, Bobby va sentir una sensació de pau aclaparadora i va aconseguir el seu millor son en anys. El va seguir Justin Feinstein, un neurocientífic que ens va explicar la ciència de la flotació i els seus poders curatius mèdics i psicològics. Quan sura, el cervell s'allunya de la forta atracció gravitatòria i molts dels sentits tendeixen a disminuir o fins i tot a apagar-se. Veu flotar com una mena de botó de restabliment. Feinstein vol continuar la seva investigació per explorar si flotar podria ajudar els pacients clínics, inclosos aquells amb ansietat i TEPT.

Immersió: els efectes de les aigües profundes 

Per començar aquest panell, Bruce Becker, psicòleg aquàtic, ens va preguntar per què després d'un llarg dia dur veiem que córrer un bany i entrar a l'aigua com un mètode fiable de relaxació. Treballa per entendre aquell moment en què entrem a la banyera i el nostre cervell respira profundament. Ens va ensenyar que l'aigua té efectes importants sobre la circulació i ens va deixar una frase enganxosa que "un cervell sa és un cervell humit". A continuació, James Nestor, autor de la profund, ens va mostrar les capacitats amfibies que poden tenir els humans quan es tracta de submarinisme en apnea a profunditats extremes. Els humans tenim habilitats amfibies màgiques a les quals molts de nosaltres ni tan sols intentem accedir. El busseig lliure és una de les maneres més efectives d'estudiar els mamífers marins més de prop que ningú. Per finalitzar la sessió de taula, Anne Doubilet, NatGeo fotògrafa, va compartir les seves fotos glorioses de totes les parts de l'oceà, des del gel fins al corall. La seva presentació creativa va comparar el món caòtic del corall amb el de casa seva a Manhattan. Va portar l'urbà a l'urbanisme blau, ja que viatja constantment d'anada i tornada entre urbà i salvatge. Ella ens insta a actuar i actuar ràpidament perquè ja en vida ha vist una degradació massiva del corall.

En la seva totalitat, l'esdeveniment va ser espectacular, ja que va oferir una lent molt singular per mirar els problemes contemporanis que tenim amb l'oceà. El dia va estar ple d'històries úniques i preguntes que van fer pensar. Ens va donar passos concrets a fer i ens va animar que fins i tot les petites accions poden crear una gran repercussió. J anima a tothom a tenir la seva pròpia relació psicològica amb l'aigua i compartir-la. Ens va reunir tots per J i el missatge del seu llibre. Cadascú va compartir la seva experiència personal amb l'aigua, la seva pròpia història. Us animo a compartir la vostra.