Менің ойымда су

Авторы: доктор Уоллес Дж. Николс, негізін қалаушы Тасбақаларды ҚАРАҢЫЗ, SEEtheWILD, & LiVBLUE басқа ұйымдар арасында.
Бұл блог бастапқыда пайда болды Миссия көк.

Өзіңіздің сүйікті кітап дүкеніңізде серуендеңіз.

Ең көп сатылатын фантастикалық бөлімдегі сөрелерді төсеу неврология туралы көптеген кітаптар екенін ескеріңіз. сиқыр және бақыт, жад және қорқыныш, музыка және біздің подсознание.

Осы кітаптардың кез келгенін және олардың туыстарын «мұхит», «су», «табиғат» деген сөздерді жылдам сканерлеу көбінесе қысқа болады. Өзіңіз көріңіз.

Жақында Стэнфорд университетінде мұхиттарды қорғау бойынша аспиранттарға толы бөлмеге сабақ беріп, мен бірқатар ерекше сұрақтар қойдым және таңғаларлық жауаптар алдым.

1-сұрақ: Сіз шешуге тырысып жатқан мұхит мәселелерін қозғайтын эмоция қандай?

A: қорқыныш, ашкөздік, нашақорлық, кінә, жабығу, қажу, шатасуы, стресс, үмітсіздік.

2-сұрақ: Сіз жұмыс істеп жатқан мұхит шешімдерін басқаратын эмоция қандай?

A: қызығушылық, үміт, махаббат, қастерлеу, мақтаныш, ризалық, эмпатия, байланыстылық, сенімділік, жаны ашу.

3-сұрақ: Осы эмоциялар туралы ғылым туралы не білесіз?

A: Көп емес, өте кішкентай, ештеңе, сенімді емеспін, жақсы сұрақ.

4-сұрақ: Сезім туралы ғылымды білетін кімдерді білесіңдер?

A: Сенімді емеспін, ешкім, бұл туралы біраз ойлануға рұқсат етіңіз, бұл тағы бір жақсы сұрақ.

5-сұрақ: Стэнфорд университетінің магистранты ретінде сіз өз өміріңізді күйзеліске толы деп сипаттай аласыз ба?

A: иә, (бас изеді), ммм ммм (барлық қолдар көтерілді).

6-сұрақ: Бұл қысқа бейненің қай жерде түсірілгенін білесіз бе (содан мен экранда жағалау/мұхит туралы 30 секундтық бейнені проекцияладым)?

A: Жоқ, емесe, хмммм, иә (бір қол жоғары көтерілді).

Біздің мұхитты қорғауға деген қазіргі көзқарасымыз негізінен экономикаға, саясатқа және экологияға негізделген. Біз ұтымды жаһандық табиғатты қорғау күн тәртібін алға жылжыту үшін ең жақсы зерттеулер мен ең өткір құралдарды пайдаланамыз. Теңіздегі қорғалатын аумақтар, экожүйе қызметтері, кеңістікті жоспарлау, тұрақты изотоптық талдаулар, биотелеметрия және болжамды алгоритмдердің барлық түрлері мұхит қорғаушының заманауи құралдар қорабын толтырады.

Бірақ, кез келген неврологтар айтатындай, адамның шешімдері ақыл мен эмоцияның араласуы. Біз санадан тыс ақыл-ойдың ауқымды рөлін түсіне бастағанда, біз шешімдеріміз дұрыс болмауы мүмкін екенін білеміз.шешімдер мүлдем жоқ.

Маркетологтар, саясаткерлер және сиқыршылар адам миының қалай жұмыс істейтінін түсіну оларға нейро-сауатсыз бұқараға қарағанда үлкен артықшылық беретінін бұрыннан біледі.

Табиғатты қорғау жөніндегі бірнеше ғалымдар немесе практиктер неврология оқулығын ашты, нейропсихология курсынан өтті немесе когнитивті ғалымды жобаларына немесе конференцияларына қатысуға шақырды. Салауатты су жолдарының когнитивтік және эмоционалдық денсаулыққа пайдасы туралы әңгімелеріміз әлсірегеннен зилчке дейін. Осылайша, олар біздің экожүйелік қызметтердің кітапшаларында көрсетілмейді және саяси шешімдердің қабылдануында жұқа рөл атқарады.

Осы ғылыми тұңғиыққа ми мен мұхит туралы әлемнің жетекші ойшылдары басқарған SS BLUEMIND метафоралық суасты қайығы түседі. BLUEMIND миссиясы - бәріміздің суға деген көзқарасымызды түбегейлі өзгерту. Иә, бұл үлкен миссия.

Экологиялық мәселелерді құруда да, шешуде де адам эмоцияларының ауқымы ойнайтын негізгі рөлді мойындау бірінші қадам болып табылады (Q1 + Q2).

Біздің планетамыз алдында тұрған ең үлкен мәселелерді шешудегі табысқа жету үшін осы эмоциялар мен дискілерді бағалау және түсіну қаншалықты маңызды екенін түсіну - келесі қадам (3-тоқсан).

Біздің кампусымызда, неврология және психология бөлімдерінде, медициналық мектептерде бар эмоциялар туралы ғылым туралы терең, кеңейтілген білімге қол жеткізу және жетекші журналдардан шығу бірінші және екінші қадамдардан кейінгі маңызды қадам болып табылады.

Сол Стэнфорд сыныбында біз тізімдеріміздегі көптеген эмоциялар бойынша әлемнің кейбір сарапшыларынан бірнеше қадам ғана қалдық деп айтуға болады. Нейрофизиолог Роберт Сапольскийдің жақын маңдағы кеңселері, CCARE зерттеушілері, Келли МакГонигал және Филипп Голдин – барлығы стресс, қорқыныш, жанашырлық, эмпатия, зейін, релаксация және зейін туралы түсінігімізді тереңдету үшін жұмыс істейді (4-сұрақ).

Өлтіруші эмоциядан бастайық. Магистратура студенті, іскер адам, мектеп мұғалімі немесе әскери ардагер болсын, біздің өмірімізде біз қалағаннан да көп стресс болуы мүмкін. Трафик, БАҚ, қаржы және дүние жүзіндегі күнделікті жағымсыз жаңалықтар алаңдаушылық тудыратын факторлардың көбеюіне әкеледі. Стресс пен қорқыныш бізді қиыншылықтан құтқарады. Бірақ біз созылмалы стресс ауруға әкелетінін білеміз, токсикалық стресс ми жасушаларын бұзады (Q5).

Сыртта болу, жаттығу жасау және қозғалу стрессті азайтуға, оқуды арттыруға, есте сақтауды жақсартуға, жалпы әл-ауқат сезіміне ықпал етуге, бізді сау және шығармашылық қабілеттерді арттыруға арналған. Суды қосып, барлығы күшейтіледі. Басқаша айтқанда, жағажайда серуендеу бізге пайдалы. Тіпті жағажайда серуендеу туралы ойлау немесе еске түсіру біз үшін жақсы.

Мен сыныппен бөліскен қысқаша жұмбақ бейне әдемі бос жағалау мен Тынық мұхиты туралы, біз Стэнфорд кампусында отырған жерге жақын жерде, таудан Сан-Грегорио жағажайына дейін қысқа серуендеу болды (Q6). Студенттер арасында жеткіліксіз пайдаланылған ресурс екені анық.

30 мамырда Блок аралында SS BLUEMIND экипажы әңгімені жалғастыру үшін жиналады. Гарвард медицина мектебінің докторы Хелен Рейс, Мұхит мәселелерінен Лаура Паркер Рерден және Селин Кусто біздің су планетасымен қарым-қатынасымыз контекстінде эмпатия мен жанашырлық ғылымына енеді. Бас аспазшы Бартон Сивер және Вандербильт университетінің докторы Дэвид Залд күш пен тағамға тәуелділік мұхиттардың көгілдір тунецтерден акулаларға дейін жойылып кетуіне қалай әсер ететінін зерттейді. Нью-Йорк университетінің нейролингистика зерттеушісі доктор Дэвид Поэппел автор Мэри Элис Монро мен музыкант Халси Бургундпен бірге су тілі мен миымыз туралы ойлайды. Біз жердің нейрогеографиясын, мұхиттың нейроэстетикасын және серфинг пен киттерді бақылаудың нейроэкономикасын зерттеуді жалғастырамыз.

Әрине, біз сондай-ақ жүземіз, серфинг жасаймыз, қалақпен сырғамыз, ән айтамыз, әңгімелермен бөлісеміз және жасаймыз және жағажайда балдыркөктерді ұнатамыз.

Неврология, психология және су планетамыздың және өзіміздің өзара байланысты денсаулық арасындағы нүктелерді байланыстырған кезде жаңа идеялар пайда болды. Біз бұл идеяларды жинап, кеңінен қол жетімді BLUEMIND «сөйлесу нүктелерін», қызығушылық танытқан студенттерге арналған нейроконсервациялық гипотезалардың тізімін және осы идеяларды экскурсияларға, оқу бағдарламаларына және сабақтарына енгізгісі келетін ресми және бейресми мұғалімдерге арналған қарапайым нұсқаулықты жасаймыз. жоспарлары.

Саммит сонымен қатар MindandOcean.org сайтында тікелей эфирде көрсетіледі. SS BLUEMIND-де көп орын бар. Біздің миссия - сіздің миссияңыз.

Қош келдіңіз!

Өмірбаян: Доктор Уоллес «Дж.» Николс - ғалым, белсенді, қоғамды ұйымдастырушы, автор және әке. Ол табиғатпен тереңірек байланыстыру үшін жұмыс істейді, кейде жай жүру және сөйлесу арқылы, кейде жазу немесе бейнелер арқылы. Ол негізін қалаушы болып табылады Тасбақаларды ҚАРАҢЫЗ, SEEtheWILD, & LiVBLUE басқа ұйымдар арасында.