Vanduo ant mano proto

Autorius: Dr. Wallace'as J. Nicholsas, vienas iš įkūrėjų ŽR. Vėžliai, SEEtheWILD, & LiVBLUE tarp kitų organizacijų.
Šis tinklaraštis iš pradžių pasirodė Misija mėlyna.

Pasivaikščiokite po mėgstamą knygyną.

Atkreipkite dėmesį, kad perkamiausios negrožinės literatūros skyriaus lentynose yra daugybė knygų apie neuromokslą. magija ir laimė, atmintis ir baimė, muzika ir mūsų pasąmonėje.

Greitas bet kurios iš šių knygų – ir jų giminaičių – nuskaitymas, ieškant žodžių „vandenynas“, „vanduo“, „gamta“, dažniausiai bus trumpas. Išbandykite patys.

Neseniai dėstydamas Stanfordo universiteto kursą kambaryje, kuriame pilna vandenynų apsaugos magistrantūros studentų, uždaviau daugybę neįprastų klausimų ir gavau keletą stebinančių atsakymų.

1 klausimas: kokios emocijos skatina vandenyno problemas, kurias stengiatės išspręsti?

A: Baimė, godumas, polinkis, kaltė, nusivylimas, nuovargis, sumišimas, stresas, beviltiškumas.

2 klausimas: kokios emocijos skatina vandenyno sprendimus, su kuriais dirbate?

A: Palūkanos, viltis, meilė, baimė, pasididžiavimas, dėkingumas, empatija, ryšys, pasitikėti, užuojauta.

3 klausimas: ką žinote apie šių emocijų mokslą?

A: Nedaug, labai mažai, niekas, nesu tikras, geras klausimas.

4 klausimas: Kas žino apie emocijų mokslą?

A: Nesu tikras, Niekas, leisk man šiek tiek apie tai pagalvoti, tai dar vienas geras klausimas.

5 klausimas: ar savo gyvenimą apibūdintumėte kaip įtemptą, kaip Stenfordo universiteto absolventas?

A: taip, (linkteli), mmm hmmm (visos rankos pakilo).

6 klausimas: Ar žinote, kur buvo nufilmuotas šis trumpas vaizdo įrašas (tada ekrane projektavau 30 sekundžių pakrantės / vandenyno vaizdo įrašą)?

A: Ne, ne sure, hmmmm, taip (viena ranka pakilo).

Mūsų dabartinis požiūris į vandenyno apsaugą daugiausia grindžiamas ekonomika, politika ir ekologija. Naudojame geriausius mokslinius tyrimus ir ryškiausias turimas priemones, kad įgyvendintume racionalią pasaulinę gamtosaugos darbotvarkę. Saugomos jūrų teritorijos, ekosistemų paslaugos, erdvinis planavimas, stabilių izotopų analizė, biotelemetrija ir įvairūs nuspėjamieji algoritmai užpildo šiuolaikinį vandenynų apsaugos darbuotojo įrankių rinkinį.

Tačiau, kaip jums pasakys bet kuris neurologas, žmogaus sprendimai yra proto ir emocijų derinys. Kai pradedame suprasti nepaprastai galingą pasąmonės vaidmenį, sužinome, kad mūsų sprendimai gali būti neteisingisprendimai iš viso.

Rinkodaros specialistai, politikai ir magai jau seniai žinojo, kad supratimas apie tai, kaip veikia žmogaus smegenys, suteikia jiems didelį pranašumą prieš neuro-raštingus žmones.

Nedaug gamtosaugos mokslininkų ar praktikų yra pervertę neurologijos vadovėlį, išklausę neuropsichologijos kursą arba pakvietę kognityvinį mokslininką prisijungti prie savo projektų ar konferencijų. Mūsų pokalbiai apie sveikų vandens kelių naudą pažintinei ir emocinei sveikatai svyruoja nuo susilpnėjusių iki žydrų. Taigi jie nepatenka į mūsų ekosistemų paslaugų žurnalus ir atlieka nedidelį vaidmenį priimant politinius sprendimus.

Į šią mokslinę bedugnę nusileidžia SS BLUEMIND – metaforinis povandeninis laivas, kurį įgula kai kurie žymiausi pasaulio mąstytojai apie smegenis ir vandenyną. BLUEMIND misija yra iš esmės pakeisti mūsų visų požiūrį į vandenį. Taip, tai didelė misija.

Pripažinti pagrindinį vaidmenį, kurį vaidina žmogaus emocijų įvairovė kuriant ir sprendžiant aplinkos problemas, yra pirmasis žingsnis (Q1 + Q2).

Kitas žingsnis (Q3) yra suvokimas, koks svarbus mūsų vertinimas ir supratimas apie šias emocijas ir paskatas, kad galėtume sėkmingai išspręsti didžiausias mūsų planetos problemas.

Pasiekti gilias, besiplečiančias žinias apie emocijų mokslą, egzistuojantį mūsų miesteliuose, neurologijos ir psichologijos skyriuose, medicinos mokyklose ir iš pirmaujančių žurnalų, yra svarbus kitas žingsnis po pirmojo ir antrojo žingsnių.

Toje Stanfordo klasėje galima sakyti, kad buvome vos už kelių žingsnių nuo kai kurių pasaulio ekspertų dėl daugelio mūsų sąrašuose esančių emocijų. Netoliese yra neurofiziologo Roberto Sapolsky, CCARE tyrėjų, Kelly McGonigal ir Philippe'o Goldino biurai – kad būtų galima paminėti tik keletą – visi stengiasi gilinti mūsų supratimą apie stresą, baimę, užuojautą, empatiją, dėmesingumą, atsipalaidavimą ir dėmesį (Q4).

Pradėkime nuo žudikiškos emocijos. Nesvarbu, ar tai būtų absolventas, verslo žmogus, mokyklos mokytojas ar karo veteranas, yra didelė tikimybė, kad mūsų gyvenime bus daugiau streso, nei norėtume. Eismas, žiniasklaida, finansai ir kasdieninės blogos naujienos iš viso pasaulio prisideda prie didėjančios nerimą keliančių veiksnių krūvos. Streso ir baimės pliūpsniai gali išvesti mus iš bėdų. Tačiau žinome, kad lėtinis stresas sukelia ligas, toksinis stresas naikina smegenų ląsteles (Q5).

Dokumentuota, kad buvimas lauke, mankšta ir judėjimas sumažina stresą, skatina mokymąsi, gerina atmintį, prisideda prie bendros gerovės jausmo, daro mus sveikesnius ir skatina kūrybiškumą. Įpilkite vandens ir visa tai sustiprins. Kitaip tariant, vaikščioti paplūdimiu mums naudinga. Net mąstymas apie pasivaikščiojimą paplūdimiu ar prisiminimas mums naudingas.

Trumpas paslaptingas vaizdo įrašas, kurį pasidalinau su klase, buvo apie gražią tuščią pakrantę ir Ramųjį vandenyną, esantį arčiausiai tos vietos, kur sėdėjome Stanfordo miestelyje, trumpą pasivaikščiojimą virš kalno iki San Gregorio paplūdimio (Q6). Akivaizdu, kad studentų nepakankamai išnaudojamas išteklius.

Gegužės 30 d. Block saloje SS BLUEMIND įgula susirinks tęsti pokalbio. Harvardo medicinos mokyklos dr. Helen Reiss, Laura Parker Roerden iš Ocean Matters ir Celine Cousteau pasiners į empatijos ir užuojautos mokslą mūsų santykio su vandens planeta kontekste. Virėjas Bartonas Seaveris ir Vanderbilto universiteto daktaras Davidas Zaldas gilinsis į tai, kaip priklausomybė nuo energijos ir maisto sukelia vandenynų išnykimą – nuo ​​paprastųjų tunų iki ryklių. NYU neurolingistikos tyrinėtojas daktaras Davidas Poeppelas kartu su autorė Mary Alice Monroe ir muzikantė Halsey Burgund pamąstys apie vandens kalbą ir mūsų smegenis. Mes ir toliau tyrinėsime vietos neurogeografiją, vandenyno neuroestetiką ir banglenčių bei banginių stebėjimo neuroekonomiką.

Žinoma, mes taip pat plauksime, plauksime banglente, irkluosime, dainuosime, dalinsimės ir kursime istorijas bei mėgausimės moliuskais paplūdimyje.

Kai sujungiame taškus tarp neurologijos, psichologijos ir mūsų vandens planetos bei mūsų pačių sveikatos, sklinda naujos idėjos. Įtrauksime šias idėjas ir pateiksime plačiai prieinamus BLUEMIND „pokalbių taškus“, įtikinamų neurokonservavimo hipotezių sąrašą suinteresuotiems absolventams ir paprastą vadovą formaliems ir neformaliems pedagogams, norintiems įtraukti šias idėjas į savo išvykas, mokymo programas ir pamokas. planus.

Aukščiausiojo lygio susitikimas taip pat bus tiesiogiai transliuojamas MindandOcean.org. SS BLUEMIND yra daug vietos. Mūsų misija yra jūsų misija.

Sveiki atvykę.

Biografija: Dr. Wallace'as „J. Nicholsas yra mokslininkas, aktyvistas, bendruomenės organizatorius, rašytojas ir tėtis. Jis stengiasi įkvėpti gilesnį ryšį su gamta, kartais tiesiog vaikščiodamas ir kalbėdamas, kartais rašydamas ar vaizduodamas. Jis yra vienas iš įkūrėjų ŽR. Vėžliai, SEEtheWILD, & LiVBLUE tarp kitų organizacijų.