衝浪雜誌上的 Blue Mind 封面故事

TOF 項目協調員 Wallace J. Nichols 是今年 XNUMX 月的特色封面故事 衝浪者雜誌. 他談到了他最近出版的書， 藍心靈，這使得 登上紐約時報暢銷書排行榜。 這本書將“藍色心靈”描述為 當我們在水邊時，大腦會進入一種特殊的神經系統狀態——他將這種狀態描述為“一種溫和的冥想狀態，其特徵是平靜、平和、統一，以及一種普遍的幸福感和滿足感。 在這裡查看完整的故事 衝浪者雜誌 2015 年 XNUMX 月.pdf